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Roger Rueegg

Suíça · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2007

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 11%

18º de 173 na M45-49 · IRONMAN Lanzarote 2026

Provas4em 4 países
Melhor 70.34:56:19Switzerland 2016
Melhor IRONMAN10:51:51Lanzarote 2026
Melhor maratona4:11:15Nova York 2007 · 5:57/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em Switzerland 2016

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 294 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:31 · 1:55/100mtop 52%: mais rápido que 48% da categoria
  • Bike2:28:13 · 36,4 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Corrida1:44:59 · 4:59/kmtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
  • Transições6:36 · −2:24 vs. medianatop 20%: mais rápido que 80% da categoria

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Lanzarote 2026

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 173 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:07:00 · 1:46/100mtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Bike5:39:01 · 31,9 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Corrida3:59:35 · 5:41/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
  • Transições6:15 · −9:11 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Los Cabos 1611:50:3113º de 38 na M35-39
Lanzarote 2610:51:5118º de 173 na M45-49

Clima no dia

Lanzarote 2026 (07–22h): 16,0 a 27,4 °C · sensação de até 29,3 °C · umidade 67% · vento até 17 km/h · sem chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: concluída em 2007
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN Lanzarote 2026 · Para o pódio da M45-49

9:45:56−1:05:55 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:51:51 (18º). A maior diferença está em corrida (−54:33) e bike (−11:42).

IRONMAN Lanzarote 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 11%, na faixa seguinte top 10%

Com o mesmo 10:51:51, você seria 15º de 166 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Switzerland 2016IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN Los Cabos 2016IRONMANtop 35%
IRONMAN Lanzarote 2026IRONMANtop 11%

De top 24% para top 11% em 10 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 26 · 1:07:001:46/100mPR
  • BikeLos Cabos 16 · 5:33:4932,4 km/h
  • CorridaLanzarote 26 · 3:59:355:41/kmPR
  • TransiçõesLanzarote 266:15PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lanzarote 2026

você 10:51:51
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:47:48 a 9:22:061
9:22:06 a 9:56:233
9:56:23 a 10:30:419
10:30:41 a 11:04:58 (você)15
11:04:58 a 11:39:1623
11:39:16 a 12:13:3321
12:13:33 a 12:47:5123
12:47:51 a 13:22:0824
13:22:08 a 13:56:269
13:56:26 a 14:30:4321
14:30:43 a 15:05:016
15:05:01 a 15:39:187
15:39:18 a 16:13:366
16:13:36 a 16:47:535

173 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:41:48.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Lanzarote 2026 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 5%Corridatop 31%

Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Suíça1 prova
  • Espanha1 prova
  • México1 prova
  • Estados Unidos1 prova

4 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

14 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2026IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-4910:51:5118º / 173 cat.157º / 1.100 geral
ago 2021IRONMAN VichyIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 153 cat.99.999º / 1.075 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M40-44DNS99.999º / 195 cat.99.999º / 1.835 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M40-44DNS99.999º / 273 cat.99.999º / 2.064 geral
out 2018IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 472 cat.99.999º / 2.470 geral
mai 2018IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44DNS99.999º / 318 cat.99.999º / 1.596 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Vichy70.3 · M35-39DNS99.999º / 252 cat.99.999º / 1.843 geral
ago 2017IRONMAN HamburgIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 289 cat.99.999º / 1.993 geral
mai 2017IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 232 cat.99.999º / 1.339 geral
out 2016IRONMAN Los CabosIRONMAN · M35-3911:50:3113º / 38 cat.62º / 269 geral
jul 2016IRONMAN SwitzerlandIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 224 cat.99.999º / 1.258 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-394:56:1969º / 294 cat.359º / 1.749 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M35-39DNS99.999º / 262 cat.99.999º / 1.687 geral
nov 2007Maratona de Nova YorkMaratona · M40-444:11:15—15.275º / 38.604 geral