Roger Hastie · RankMyRace

Provas19em 9 países

Melhor 70.34:32:24World Championship 2014

Melhor IRONMAN9:20:05Western Australia 2014

IRONMAN 70.3

10 provas · disciplinas em World Championship 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 243 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação31:28 · 1:39/100mtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
Bike2:21:09 · 38,3 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Corrida1:33:00 · 4:24/kmtop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Transições6:47 · −13s vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Busselton 13	4:47:24	36º de 197 na M40-44
World Championship 13	5:07:49	101º de 237 na M40-44
Asia-Pacific Auckland 14	4:39:24	25º de 119 na M40-44
Hawaii 14	4:53:12	6º de 221 na M40-44
World Championship 14	4:32:24	59º de 243 na M40-44
Switzerland 15	4:50:56	17º de 258 na M45-49
Philippines 15	4:36:37	1º de 155 na M45-49
Vietnam 16	4:41:15	3º de 98 na M45-49
World Championship 16	4:47:50	67º de 227 na M45-49
Vietnam 17	5:42:57	18º de 94 na M45-49

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Western Australia 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 235 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação58:02 · 1:32/100mtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
Bike4:54:42 · 36,6 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Corrida3:21:21 · 4:46/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições6:00 · −5:20 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Western Australia 13	9:37:06	16º de 238 na M40-44
Western Australia 14	9:20:05	4º de 235 na M40-44
World Championship 15	10:23:13	50º de 249 na M45-49
Western Australia 15	9:39:43	4º de 122 na M45-49
Malaysia 16	10:13:00	5º de 114 na M45-49
South Africa 17	10:28:27	33º de 286 na M45-49

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Busselton 2013	IRONMAN 70.3	top 19%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013	IRONMAN 70.3	top 43%
IRONMAN Western Australia 2013	IRONMAN	top 7%
IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland 2014	IRONMAN 70.3	top 22%
IRONMAN 70.3 Hawaii 2014	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 World Championship 2014	IRONMAN 70.3	top 25%
IRONMAN Western Australia 2014	IRONMAN	top 2%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2015	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Philippines 2015	IRONMAN 70.3	top 1%
IRONMAN World Championship 2015	IRONMAN	top 21%
IRONMAN Western Australia 2015	IRONMAN	top 4%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2016	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	IRONMAN 70.3	top 30%
IRONMAN Malaysia 2016	IRONMAN	top 5%
IRONMAN South Africa 2017	IRONMAN	top 12%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017	IRONMAN 70.3	top 20%

De top 19% para top 20% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 16 · 27:521:28/100m
BikeWorld Championship 14 · 2:21:0938,3 km/h
CorridaWorld Championship 14 · 1:33:004:24/km
TransiçõesAsia-Pacific Auckland 143:24

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoWestern Australia 13 · 57:421:31/100m
BikeWestern Australia 14 · 4:54:4236,6 km/h
CorridaWestern Australia 14 · 3:21:214:46/km
TransiçõesMalaysia 165:37

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2015

você 4:36:37

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:36:37 a 4:53:07 (você)	3
4:53:07 a 5:09:36	3
5:09:36 a 5:26:06	5
5:26:06 a 5:42:36	4
5:42:36 a 5:59:06	9
5:59:06 a 6:15:35	8
6:15:35 a 6:32:05	13
6:32:05 a 6:48:35	10
6:48:35 a 7:05:04	20
7:05:04 a 7:21:34	23
7:21:34 a 7:38:04	20
7:38:04 a 7:54:34	13
7:54:34 a 8:11:03	16
8:11:03 a 8:27:33	8

155 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 7:06:16.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2015 · seu perfil por disciplina

Você é corredor. Corrida no top 1% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 3%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Busselton 2013	18 °C	4:47:24
IRONMAN 70.3 World Championship 2016	22 °C	4:47:50
IRONMAN 70.3 Philippines 2015	27 °C	4:36:37

Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN World Championship 2015	16 °C	10:23:13
IRONMAN South Africa 2017	26 °C	10:28:27
IRONMAN Malaysia 2016	29 °C	10:13:00

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália7 provas
França2 provas
Estados Unidos2 provas
Vietnã2 provas
África do Sul2 provas
Suíça1 prova
Malásia1 prova
Nova Zelândia1 prova
Filipinas1 prova

9 países · 19 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

21 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
dez 2019	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49	DNS	99.999º / 180 cat.	99.999º / 1.157 geral
fev 2019	IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M45-49	DNF	99.999º / 113 cat.	99.999º / 1.007 geral
jun 2018	IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 134 cat.	99.999º / 953 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 94 cat.	99.999º / 840 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49	5:42:57	18º / 94 cat.	189º / 840 geral
abr 2017	IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49	10:28:27	33º / 286 cat.	272º / 1.760 geral
nov 2016	IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M45-49	10:13:00	5º / 114 cat.	55º / 825 geral
set 2016	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	4:47:50	67º / 227 cat.	763º / 2.576 geral
mai 2016	IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-49	4:41:15	3º / 98 cat.	37º / 793 geral
abr 2016	IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49	DNF	99.999º / 238 cat.	99.999º / 1.565 geral
dez 2015	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M45-49	9:39:43	4º / 122 cat.	48º / 1.106 geral
out 2015	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49	10:23:13	50º / 249 cat.	563º / 2.142 geral
ago 2015	IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-49	4:36:37	1º / 155 cat.	35º / 1.457 geral
jun 2015	IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M45-49	4:50:56	17º / 258 cat.	260º / 1.829 geral
dez 2014	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44	9:20:05	4º / 235 cat.	52º / 1.330 geral
set 2014	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	4:32:24	59º / 243 cat.	420º / 2.188 geral
mai 2014	IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M40-44	4:53:12	6º / 221 cat.	53º / 1.482 geral
jan 2014	IRONMAN 70.3 Asia-Pacific Auckland70.3 · M40-44	4:39:24	25º / 119 cat.	146º / 896 geral
dez 2013	IRONMAN Western AustraliaIRONMAN · M40-44	9:37:06	16º / 238 cat.	95º / 1.330 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44	5:07:49	101º / 237 cat.	689º / 1.979 geral
mai 2013	IRONMAN 70.3 Busselton70.3 · M40-44	4:47:24	36º / 197 cat.	214º / 1.507 geral