HYROX Rotterdam 2026 · Wall Balls até a mediana (−1:37)
Hoje 9º, passaria a 5º+4 posições
1:15:54 → 1:14:17 na M45-49 (47 atletas).
Provas3em 2 países
Melhor HYROX Open1:15:54Rotterdam 2026
Melhor IRONMAN10:41:56Barcelona 2015
HYROX Open
2 provas · última em Rotterdam 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Heerenveen 25 | 1:20:07 | 25º de 98 na M45-49 |
| Rotterdam 26 | 1:15:54 | 9º de 47 na M45-49 |
Onde ganhar tempo
Rotterdam 2026: cada trecho contra a mediana dos 47 atletas da M45-49.
- Corridas (8 km)ganhou 6:46 sobre a mediana
- Roxzoneganhou 2:01 sobre a mediana
- SkiErgganhou 21s sobre a mediana
- Sled Pushganhou 24s sobre a mediana
- Sled Pullganhou 45s sobre a mediana
- Burpee Broad Jumpperdeu 10s para a mediana
- Remoganhou 28s sobre a mediana
- Farmer's Carryperdeu 4s para a mediana
- Sandbag Lungesganhou 7s sobre a mediana
- Wall Ballsperdeu 1:37 para a mediana
No total, 9:01 à frente da mediana. Melhorar Wall Balls até a mediana vale 1:37. O ritmo de corrida cai 29% do 1º ao 8º km.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Barcelona 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 368 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação57:49 · 1:31/100mtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Bike5:51:10 · 30,8 km/htop 82%: mais rápido que 18% da categoria
- Corrida3:46:11 · 5:22/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições6:46 · −28s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Rotterdam 2026 · Para o pódio da M45-49
1:13:55−1:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:15:54 (9º). A maior diferença está em Wall Balls (−3:28) e Burpee Broad Jump (−1:25).
HYROX Rotterdam 2026 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 20%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 1:15:54, você seria 3º de 22 na M50-54 dessa prova.
IRONMAN Barcelona 2015 · bike até a mediana (−30:36)
Hoje 163º, passaria a 105º+58 posições
10:41:56 → 10:11:20 na M35-39 (368 atletas).
IRONMAN Barcelona 2015 · Para o pódio da M35-39
8:51:38−1:50:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 10:41:56 (163º). A maior diferença está em bike (−1:02:16) e corrida (−45:43).
IRONMAN Barcelona 2015 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 45%, na faixa seguinte top 38%
Com o mesmo 10:41:56, você seria 160º de 428 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Barcelona 2015 | IRONMAN | top 45% |
| HYROX Heerenveen 2025 | HYROX | top 26% |
| HYROX Rotterdam 2026 | HYROX | top 20% |
De top 45% para top 20% em 11 anos.
Recordes pessoais · HYROX Open
- SkiErgRotterdam 264:26
- Sled PushRotterdam 262:20
- Sled PullRotterdam 263:42
- Burpee Broad JumpRotterdam 266:27
- RemoRotterdam 264:21
- Farmer's CarryRotterdam 262:20
- Sandbag LungesRotterdam 265:07
- Wall BallsRotterdam 269:02
- Melhor 1 kmRotterdam 26 · 2º km3:51
- RoxzoneRotterdam 264:53
Onde você está na M45-49 · HYROX Rotterdam 2026
você 1:15:54
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 1:07:47 a 1:13:16 | 2 |
| 1:13:16 a 1:18:45 (você) | 13 |
| 1:18:45 a 1:24:14 | 8 |
| 1:24:14 a 1:29:43 | 4 |
| 1:29:43 a 1:35:12 | 4 |
| 1:35:12 a 1:40:41 | 4 |
| 1:40:41 a 1:46:11 | 2 |
| 1:46:11 a 1:51:40 | 4 |
| 1:51:40 a 1:57:09 | 1 |
| 1:57:09 a 2:02:38 | 2 |
| 2:02:38 a 2:08:07 | 1 |
| 2:08:07 a 2:13:36 | 1 |
| 2:13:36 a 2:19:05 | 0 |
| 2:19:05 a 2:24:34 | 1 |
47 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 1:26:53.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Barcelona 2015 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 7% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 82%). O anel do meio é a mediana.
HYROX Rotterdam 2026 · força ou corrida?
- Corridasmédia dos 8 kmtop 9%
- Estaçõesmédia das 8top 36%
Seu ponto forte é correr. Nas estações, o que mais pesa é Wall Balls.
Países onde você competiu
Países Baixos2 provas
Espanha1 prova
2 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2015 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M35-39 | 10:41:56 | 163º / 368 cat. | 662º / 2.076 geral |
| 2026 | HYROX RotterdamHYROX - Thursday · M45-49 | 1:15:54 | 9º / 47 cat. | 140º / 1.032 geral |
| 2025 | HYROX HeerenveenHYROX - Saturday · M45-49 | 1:20:07 | 25º / 98 cat. | 415º / 1.217 geral |