Pular para o conteúdo

Roel Van Der Donck

Bélgica · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 4%

12º de 327 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2017

Provas23em 7 países
Melhor 70.34:12:26Austria St. Polten 2013
Melhor IRONMAN9:48:34Copenhagen 2017

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Austria St. Polten 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 226 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:35:25 · 34,7 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida1:33:18 · 4:25/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
  • Transições3:43 · −46s vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria St. Polten 114:47:5127º de 271 na M30-34
Mallorca 124:56:5829º de 269 na M30-34
World Championship 125:15:44104º de 155 na M30-34
Austria St. Polten 134:12:2646º de 226 na M30-34
Mallorca 144:35:2318º de 370 na M30-34
Luxembourg 144:26:0910º de 193 na M30-34
European Championship 144:52:5225º de 229 na M30-34
Ruegen 144:28:096º de 119 na M30-34
Mallorca 154:45:1723º de 384 na M30-34
Mallorca 164:59:5835º de 401 na M35-39
Mallorca 174:47:0612º de 327 na M35-39
Luxembourg 174:30:4722º de 217 na M35-39
Luxembourg 245:07:1070º de 260 na M40-44

IRONMAN

8 provas · disciplinas em Copenhagen 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 328 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:01:40 · 1:37/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Bike5:06:45 · 35,2 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida3:33:11 · 5:03/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Transições6:58 · −4:48 vs. medianatop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
France 1610:15:3450º de 367 na M35-39
Copenhagen 179:48:3435º de 329 na M35-39
France 1810:06:2914º de 290 na M35-39
Austria 1910:03:4942º de 334 na M35-39
Vichy 1910:32:2729º de 167 na M35-39
Switzerland Thun 2110:09:2123º de 117 na M40-44
Mallorca 229:55:1712º de 53 na M40-44
Kaernten-Klagenfurt, Austria 2310:08:5038º de 266 na M40-44

Clima no dia

Copenhagen 2017 (07–22h): 14,5 a 17,8 °C · sensação de até 14,7 °C · umidade 75% · vento até 27 km/h · 6,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 · Para o pódio da M35-39

4:33:51−13:15 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:47:06 (12º). A maior diferença está em corrida (−8:26) e bike (−3:21).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011IRONMAN 70.3top 10%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2012IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 World Championship 2012IRONMAN 70.3top 68%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2013IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2014IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2014IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 European Championship 2014IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2014IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2015IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN France 2016IRONMANtop 14%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2017IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2017IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN Copenhagen 2017IRONMANtop 11%
IRONMAN France 2018IRONMANtop 5%
IRONMAN Austria 2019IRONMANtop 13%
IRONMAN Vichy 2019IRONMANtop 18%
IRONMAN Switzerland Thun 2021IRONMANtop 20%
IRONMAN Mallorca 2022IRONMANtop 23%
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2023IRONMANtop 15%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2024IRONMAN 70.3top 27%

De top 10% para top 27% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRuegen 14 · 20:011:03/100m
  • BikeLuxembourg 17 · 2:22:4337,8 km/h
  • CorridaLuxembourg 14 · 1:27:094:08/km
  • TransiçõesAustria St. Polten 133:43

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoSwitzerland Thun 21 · 49:011:17/100m
  • BikeMallorca 22 · 5:02:5835,6 km/h
  • CorridaFrance 18 · 3:30:044:59/km
  • TransiçõesSwitzerland Thun 215:44

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Mallorca 2017

você 4:47:06
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:22:19 a 4:37:445
4:37:44 a 4:53:09 (você)19
4:53:09 a 5:08:3433
5:08:34 a 5:23:5939
5:23:59 a 5:39:2446
5:39:24 a 5:54:4944
5:54:49 a 6:10:1440
6:10:14 a 6:25:3828
6:25:38 a 6:41:0322
6:41:03 a 6:56:2822
6:56:28 a 7:11:538
7:11:53 a 7:27:188
7:27:18 a 7:42:4310
7:42:43 a 7:58:083

327 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:44:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Mallorca 2017 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 10%Biketop 4%Corridatop 9%

Você é ciclista. Bike no top 4% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 10%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Copenhagen 201718 °C9:48:34
IRONMAN Mallorca 202224 °C9:55:17
IRONMAN Switzerland Thun 202124 °C10:09:21
IRONMAN France 201825 °C10:06:29
IRONMAN Austria 201926 °C10:03:49
IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 202327 °C10:08:50
IRONMAN Vichy 201933 °C10:32:27

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha6 provas
  • Áustria4 provas
  • França4 provas
  • Luxemburgo4 provas
  • Alemanha3 provas
  • Suíça1 prova
  • Dinamarca1 prova

7 países · 23 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

24 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2024IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M40-445:07:1070º / 260 cat.434º / 2.256 geral
jun 2023IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M40-4410:08:5038º / 266 cat.189º / 1.879 geral
mai 2022IRONMAN MallorcaIRONMAN · M40-449:55:1712º / 53 cat.60º / 321 geral
set 2021IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M40-4410:09:2123º / 117 cat.163º / 966 geral
ago 2019IRONMAN VichyIRONMAN · M35-3910:32:2729º / 167 cat.113º / 1.240 geral
jul 2019IRONMAN AustriaIRONMAN · M35-3910:03:4942º / 334 cat.203º / 2.490 geral
jun 2018IRONMAN FranceIRONMAN · M35-3910:06:2914º / 290 cat.102º / 2.387 geral
ago 2017IRONMAN CopenhagenIRONMAN · M35-399:48:3435º / 329 cat.148º / 2.454 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M35-394:30:4722º / 217 cat.124º / 1.494 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-394:47:0612º / 327 cat.115º / 2.550 geral
jun 2016IRONMAN FranceIRONMAN · M35-3910:15:3450º / 367 cat.244º / 2.407 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M35-394:59:5835º / 401 cat.163º / 2.565 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34DNS99.999º / 225 cat.99.999º / 2.273 geral
jul 2015IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34DNF99.999º / 263 cat.99.999º / 2.063 geral
mai 2015IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:45:1723º / 384 cat.136º / 2.901 geral
set 2014IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M30-344:28:096º / 119 cat.54º / 855 geral
ago 2014IRONMAN 70.3 European Championship70.3 · M30-344:52:5225º / 229 cat.176º / 1.599 geral
jun 2014IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-344:26:0910º / 193 cat.70º / 1.382 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:35:2318º / 370 cat.97º / 2.915 geral
set 2013IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-34DQ99.999º / 147 cat.99.999º / 956 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-344:12:2646º / 226 cat.239º / 1.682 geral
set 2012IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:15:44104º / 155 cat.508º / 1.675 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M30-344:56:5829º / 269 cat.142º / 1.841 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M30-344:47:5127º / 271 cat.145º / 1.613 geral