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Roel Palmen

Países Baixos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 35%

51º de 147 na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018

Provas3em 3 países
Melhor 70.35:00:50Maastricht 2021
Melhor IRONMAN11:15:51Hamburg 2021

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Maastricht 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 337 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:42:48 · 33,2 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
  • Corrida1:44:16 · 4:56/kmtop 39%: mais rápido que 61% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Cascais Portugal 185:17:1551º de 147 na M25-29
Maastricht 215:00:50160º de 337 na M30-34

Clima no dia

Maastricht 2021 (07–15h): 12,7 a 18,9 °C · sensação de até 18,7 °C · umidade 84% · vento até 16 km/h · 2,7 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Hamburg 2021

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:03:04 · 1:40/100mtop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Bike5:34:08 · 32,3 km/htop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Corrida4:23:09 · 6:14/kmtop 85%: mais rápido que 15% da categoria
  • Transições15:30 · +43s vs. medianatop 57%: mais rápido que 43% da categoria

Clima no dia

Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · Para o pódio da M25-29

4:22:34−54:41 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:17:15 (51º). A maior diferença está em corrida (−23:25) e bike (−22:45).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Maastricht 2021IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN Hamburg 2021IRONMANtop 77%

De top 35% para top 77% em 3 anos. No triathlon, você perde em média 10 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCascais Portugal 18 · 35:181:51/100m
  • BikeMaastricht 21 · 2:42:4833,2 km/hPR
  • CorridaMaastricht 21 · 1:44:164:56/kmPR
  • TransiçõesCascais Portugal 1810:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M25-29 · IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018

você 5:17:15
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:20:27 a 4:37:509
4:37:50 a 4:55:1321
4:55:13 a 5:12:3717
5:12:37 a 5:30:00 (você)24
5:30:00 a 5:47:2320
5:47:23 a 6:04:4619
6:04:46 a 6:22:1013
6:22:10 a 6:39:338
6:39:33 a 6:56:568
6:56:56 a 7:14:193
7:14:19 a 7:31:422
7:31:42 a 7:49:062
7:49:06 a 8:06:290
8:06:29 a 8:23:521

147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:33:15.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 44%Biketop 39%Corridatop 42%

Você é ciclista. Bike no top 39% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha1 prova
  • Países Baixos1 prova
  • Portugal1 prova

3 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2021IRONMAN HamburgIRONMAN · M30-3411:15:5193º / 121 cat.479º / 972 geral
ago 2021IRONMAN 70.3 Maastricht70.3 · M30-345:00:50160º / 337 cat.684º / 1.835 geral
set 2019IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M25-29DNS99.999º / 130 cat.99.999º / 2.561 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M25-295:17:1551º / 147 cat.580º / 1.999 geral