IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 · Para o pódio da M40-44
4:13:21−5:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:19:03 (5º). A maior diferença está em corrida (−5:25) e transições (−1:12).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:19:02Brasília 2026
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Brasília 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:31 · 1:33/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Bike2:15:33 · 39,8 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
- Corrida1:29:03 · 4:13/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições4:57 · −2:09 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| São Paulo 23 | 4:35:12 | 18º de 283 na M40-44 |
| São Paulo 24 | 4:19:03 | 5º de 244 na M40-44 |
| World Championship 25 | 4:50:08 | 103º de 492 na M40-44 |
| Brasília 26 | 4:19:02 | 7º de 165 na M45-49 |
Clima no dia
Brasília 2026 (07–15h): 17,7 a 26,3 °C · sensação de até 28,6 °C · umidade 68% · vento até 12 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 7% para top 5% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSão Paulo 23 · 27:411:27/100m
- BikeBrasília 26 · 2:15:3339,8 km/hPR
- CorridaSão Paulo 24 · 1:25:404:04/km
- TransiçõesSão Paulo 234:44
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 São Paulo 2024
você 4:19:03
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:56:18 a 4:11:44 | 2 |
| 4:11:44 a 4:27:09 (você) | 11 |
| 4:27:09 a 4:42:35 | 13 |
| 4:42:35 a 4:58:00 | 24 |
| 4:58:00 a 5:13:26 | 33 |
| 5:13:26 a 5:28:51 | 38 |
| 5:28:51 a 5:44:17 | 33 |
| 5:44:17 a 5:59:42 | 24 |
| 5:59:42 a 6:15:08 | 22 |
| 6:15:08 a 6:30:33 | 19 |
| 6:30:33 a 6:45:59 | 7 |
| 6:45:59 a 7:01:24 | 6 |
| 7:01:24 a 7:16:50 | 7 |
| 7:16:50 a 7:32:15 | 5 |
244 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:29:57.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 4%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2025 | 20 °C | 4:50:08 |
| IRONMAN 70.3 Brasília 2026 | 26 °C | 4:19:02 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2024 | 31 °C | 4:19:03 |
| IRONMAN 70.3 São Paulo 2023 | 33 °C | 4:35:12 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,5% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Brasil3 provas
Espanha1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2026 | IRONMAN 70.3 Brasília70.3 · M45-49 | 4:19:02 | 7º / 165 cat. | 70º / 1.331 geral |
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M40-44 | 4:50:08 | 103º / 492 cat. | 767º / 3.334 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:19:03 | 5º / 244 cat. | 30º / 1.422 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 São Paulo70.3 · M40-44 | 4:35:12 | 18º / 283 cat. | 71º / 1.472 geral |