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Rodrigo Garcia Delgado

Espanha · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2024

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 16%

20º de 132 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2025

Provas5em 3 países
Melhor 70.34:49:59Tallinn 2025
Melhor IRONMAN10:13:31Calella-Barcelona 2024

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Tallinn 2025

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 132 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação35:49 · 1:53/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike2:32:54 · 35,3 km/htop 23%: mais rápido que 77% da categoria
  • Corrida1:29:05 · 4:13/kmtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Transições12:11 · +1:14 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Bolton 245:09:5745º de 219 na M30-34
Tallinn 254:49:5920º de 132 na M30-34
Málaga 264:54:5651º de 275 na M30-34

Clima no dia

Tallinn 2025 (07–15h): 9,7 a 14,5 °C · sensação de até 13,8 °C · umidade 85% · vento até 9 km/h · 1,2 mm de chuva.

IRONMAN

2 provas · disciplinas em Calella-Barcelona 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 364 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:14:44 · 1:58/100mtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Bike5:15:16 · 34,3 km/htop 37%: mais rápido que 63% da categoria
  • Corrida3:29:24 · 4:58/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Transições14:07 · +49s vs. medianatop 58%: mais rápido que 42% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Calella-Barcelona 2410:13:3186º de 364 na M30-34
Lanzarote 2611:34:4032º de 84 na M30-34

Clima no dia

Calella-Barcelona 2024 (07–22h): 14,9 a 22,8 °C · sensação de até 24,5 °C · umidade 80% · vento até 11 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · Para o pódio da M30-34

4:15:48−34:11 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:49:59 (20º). A maior diferença está em bike (−21:11) e corrida (−6:08).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Bolton 2024IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN Calella-Barcelona 2024IRONMANtop 24%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2025IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN Lanzarote 2026IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Málaga 2026IRONMAN 70.3top 19%

De top 21% para top 19% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBolton 24 · 34:031:48/100m
  • BikeMálaga 26 · 2:25:2137,2 km/hPR
  • CorridaTallinn 25 · 1:29:054:13/km
  • TransiçõesTallinn 2512:11

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoLanzarote 26 · 1:06:181:45/100mPR
  • BikeCalella-Barcelona 24 · 5:15:1634,3 km/h
  • CorridaCalella-Barcelona 24 · 3:29:244:58/km
  • TransiçõesCalella-Barcelona 2414:07

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Tallinn 2025

você 4:49:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:06:11 a 4:18:513
4:18:51 a 4:31:322
4:31:32 a 4:44:129
4:44:12 a 4:56:52 (você)14
4:56:52 a 5:09:3216
5:09:32 a 5:22:136
5:22:13 a 5:34:5315
5:34:53 a 5:47:339
5:47:33 a 6:00:1425
6:00:14 a 6:12:5412
6:12:54 a 6:25:3413
6:25:34 a 6:38:142
6:38:14 a 6:50:554
6:50:55 a 7:03:352

132 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:36:50.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Tallinn 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 19%Biketop 23%Corridatop 6%

Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 23%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Bolton 202414 °C5:09:57
IRONMAN 70.3 Tallinn 202515 °C4:49:59
IRONMAN 70.3 Málaga 202622 °C4:54:56

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Espanha3 provas
  • Estônia1 prova
  • Reino Unido1 prova

3 países · 5 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

5 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2026IRONMAN 70.3 Málaga70.3 · M30-344:54:5651º / 275 cat.287º / 2.213 geral
mai 2026IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M30-3411:34:4032º / 84 cat.265º / 1.100 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-344:49:5920º / 132 cat.124º / 1.150 geral
out 2024IRONMAN Calella-BarcelonaIRONMAN · M30-3410:13:3186º / 364 cat.484º / 2.729 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Bolton70.3 · M30-345:09:5745º / 219 cat.177º / 1.405 geral