IRONMAN 70.3 Arizona 2022 · Para o pódio da M40-44
3:55:13−36:11 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:31:24 (29º). A maior diferença está em corrida (−19:51) e bike (−16:41).
Provas15em 3 países
Melhor 70.34:31:24Arizona 2022
Melhor IRONMAN11:48:09Arizona 2023
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Arizona 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 133 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:40:41 · 33,6 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida1:48:53 · 5:10/kmtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| San Juan 14 | 6:47:21 | 81º de 118 na M30-34 |
| Florida 15 | 5:45:13 | 97º de 209 na M35-39 |
| Palmas 16 | 5:25:30 | 63º de 145 na M35-39 |
| Palmas 17 | 5:32:16 | 85º de 128 na M35-39 |
| Arizona 20 | 5:41:38 | 21º de 65 na M40-44 |
| Arizona 22 | 4:31:24 | 29º de 133 na M40-44 |
| Arizona 23 | 5:29:59 | 23º de 102 na M40-44 |
| Indian Wells La Quinta 23 | 6:19:37 | 121º de 189 na M40-44 |
Clima no dia
Arizona 2022 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 23,5 °C · umidade 75% · vento até 18 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Arizona 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 201 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:33:33 · 2:28/100mtop 79%: mais rápido que 21% da categoria
- Bike5:46:13 · 31,2 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida4:14:29 · 6:02/kmtop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Transições13:54 · −1:49 vs. medianatop 40%: mais rápido que 60% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Fortaleza 14 | 14:57:33 | 139º de 152 na M30-34 |
| Fortaleza 15 | 12:24:52 | 67º de 114 na M35-39 |
| Fortaleza 16 | 12:27:42 | 86º de 137 na M35-39 |
| Arizona 21 | 12:41:29 | 95º de 236 na M40-44 |
| Arizona 23 | 11:48:09 | 76º de 202 na M40-44 |
| Arizona 24 | 12:22:54 | 49º de 155 na M40-44 |
| Arizona 25 | 13:18:29 | 94º de 160 na M45-49 |
Clima no dia
Arizona 2023 (07–22h): 13,8 a 21,7 °C · sensação de até 19,3 °C · umidade 63% · vento até 24 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 22%, na faixa seguinte top 12%
Com o mesmo 4:31:24, você seria 12º de 105 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | IRONMAN | top 92% |
| IRONMAN 70.3 Florida 2015 | IRONMAN 70.3 | top 47% |
| IRONMAN Fortaleza 2015 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | IRONMAN 70.3 | top 44% |
| IRONMAN Fortaleza 2016 | IRONMAN | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | IRONMAN 70.3 | top 67% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2020 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 65% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Arizona 2025 | IRONMAN | top 59% |
De top 69% para top 59% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoArizona 23 · 41:362:11/100m
- BikePalmas 16 · 2:33:0135,3 km/h
- CorridaArizona 22 · 1:48:535:10/km
- TransiçõesArizona 235:57
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoFortaleza 15 · 1:22:532:11/100m
- BikeArizona 23 · 5:46:1331,2 km/h
- CorridaArizona 23 · 4:14:296:02/km
- TransiçõesFortaleza 1610:30
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Arizona 2022
você 4:31:24
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:43:41 a 3:58:47 | 4 |
| 3:58:47 a 4:13:54 | 6 |
| 4:13:54 a 4:29:00 | 13 |
| 4:29:00 a 4:44:07 (você) | 19 |
| 4:44:07 a 4:59:13 | 19 |
| 4:59:13 a 5:14:20 | 17 |
| 5:14:20 a 5:29:26 | 14 |
| 5:29:26 a 5:44:32 | 15 |
| 5:44:32 a 5:59:39 | 8 |
| 5:59:39 a 6:14:45 | 8 |
| 6:14:45 a 6:29:52 | 3 |
| 6:29:52 a 6:44:58 | 3 |
| 6:44:58 a 7:00:05 | 1 |
| 7:00:05 a 7:15:11 | 3 |
133 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:04:26.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2023 | 19 °C | 6:19:37 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2022 | 23 °C | 4:31:24 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2017 | 26 °C | 5:32:16 |
| IRONMAN 70.3 Palmas 2016 | 30 °C | 5:25:30 |
| IRONMAN 70.3 San Juan 2014 | 31 °C | 6:47:21 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 5:29:59 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2020 | 35 °C | 5:41:38 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 12:22:54 |
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 11:48:09 |
| IRONMAN Arizona 2025 | 22 °C | 13:18:29 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 12:41:29 |
| IRONMAN Fortaleza 2015 | 30 °C | 12:24:52 |
| IRONMAN Fortaleza 2016 | 30 °C | 12:27:42 |
| IRONMAN Fortaleza 2014 | 30 °C | 14:57:33 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 7 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
Brasil5 provas
Porto Rico1 prova
3 países · 15 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
15 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 13:18:29 | 94º / 160 cat. | 1.006º / 1.683 geral |
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 12:22:54 | 49º / 155 cat. | 483º / 1.440 geral |
| dez 2023 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M40-44 | 6:19:37 | 121º / 189 cat. | 1.320º / 2.144 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 11:48:09 | 76º / 202 cat. | 430º / 1.593 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:29:59 | 23º / 102 cat. | 185º / 1.121 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 4:31:24 | 29º / 133 cat. | 149º / 1.119 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M40-44 | 12:41:29 | 95º / 236 cat. | 609º / 1.933 geral |
| out 2020 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M40-44 | 5:41:38 | 21º / 65 cat. | 181º / 612 geral |
| abr 2017 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-39 | 5:32:16 | 85º / 128 cat. | 275º / 480 geral |
| nov 2016 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M35-39 | 12:27:42 | 86º / 137 cat. | 277º / 508 geral |
| abr 2016 | IRONMAN 70.3 Palmas70.3 · M35-39 | 5:25:30 | 63º / 145 cat. | 252º / 683 geral |
| out 2015 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M35-39 | 12:24:52 | 67º / 114 cat. | 255º / 496 geral |
| abr 2015 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M35-39 | 5:45:13 | 97º / 209 cat. | 537º / 1.450 geral |
| nov 2014 | IRONMAN FortalezaIRONMAN · M30-34 | 14:57:33 | 139º / 152 cat. | 764º / 874 geral |
| abr 2014 | IRONMAN 70.3 San Juan70.3 · M30-34 | 6:47:21 | 81º / 118 cat. | 705º / 916 geral |