IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · corrida até a mediana (−9:50)
Hoje 111º, passaria a 94º+17 posições
5:13:38 → 5:03:48 na M40-44 (283 atletas).
Provas6em 2 países
Melhor 70.35:13:38Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
Melhor IRONMAN13:38:29France 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 283 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:20 · 1:33/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
- Bike2:32:35 · 35,4 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida2:00:06 · 5:42/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
- Transições11:35 · −19s vs. medianatop 47%: mais rápido que 53% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 21 | 6:43:34 | 157º de 191 na M40-44 |
| Nice 23 | 6:37:40 | 156º de 244 na M40-44 |
| Nice 24 | 6:10:46 | 89º de 182 na M40-44 |
| Les Sables d'Olonne - Vendée 24 | 5:13:38 | 111º de 283 na M40-44 |
| Bahrain 24 | 5:56:10 | 98º de 156 na M40-44 |
Clima no dia
Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 (07–15h): 15,6 a 22,5 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · 0,3 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em France 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 237 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:16:44 · 2:01/100mtop 59%: mais rápido que 41% da categoria
- Bike6:58:25 · 25,8 km/htop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Corrida5:04:08 · 7:12/kmtop 81%: mais rápido que 19% da categoria
- Transições19:12 · +2:18 vs. medianatop 62%: mais rápido que 38% da categoria
Clima no dia
France 2022 (07–22h): 22,1 a 29,8 °C · sensação de até 30,0 °C · umidade 60% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · Para o pódio da M40-44
4:23:50−49:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:13:38 (111º). A maior diferença está em corrida (−33:31) e bike (−6:29).
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 40%, na faixa seguinte top 29%
Com o mesmo 5:13:38, você seria 75º de 266 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 83% |
| IRONMAN France 2022 | IRONMAN | top 72% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 49% |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | IRONMAN 70.3 | top 40% |
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
De top 83% para top 63% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 10 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 29:201:33/100m
- BikeLes Sables d'Olonne - Vendée 24 · 2:32:3535,4 km/h
- CorridaBahrain 24 · 1:58:065:36/kmPR
- TransiçõesBahrain 249:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024
você 5:13:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:20:15 a 4:34:23 | 12 |
| 4:34:23 a 4:48:31 | 29 |
| 4:48:31 a 5:02:39 | 52 |
| 5:02:39 a 5:16:47 (você) | 26 |
| 5:16:47 a 5:30:55 | 35 |
| 5:30:55 a 5:45:03 | 42 |
| 5:45:03 a 5:59:11 | 26 |
| 5:59:11 a 6:13:18 | 24 |
| 6:13:18 a 6:27:26 | 13 |
| 6:27:26 a 6:41:34 | 9 |
| 6:41:34 a 6:55:42 | 9 |
| 6:55:42 a 7:09:50 | 4 |
| 7:09:50 a 7:23:58 | 0 |
| 7:23:58 a 7:38:06 | 2 |
283 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:24:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 14% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Bahrain 2024 | 20 °C | 5:56:10 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 6:10:46 |
| IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée 2024 | 23 °C | 5:13:38 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 6:43:34 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2023 | 30 °C | 6:37:40 |
No calor você perde cerca de 1,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França5 provas
Barein1 prova
2 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Bahrain70.3 · M40-44 | 5:56:10 | 98º / 156 cat. | 503º / 867 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Les Sables d'Olonne - Vendée70.3 · M40-44 | 5:13:38 | 111º / 283 cat. | 864º / 2.578 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 6:10:46 | 89º / 182 cat. | 866º / 1.919 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 6:37:40 | 156º / 244 cat. | 1.364º / 2.228 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FranceIRONMAN · M40-44 | 13:38:29 | 169º / 237 cat. | 1.061º / 1.553 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M40-44 | 6:43:34 | 157º / 191 cat. | 1.170º / 1.583 geral |