IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · Para o pódio da M45-49
4:49:00−14:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:03:38 (8º). A maior diferença está em bike (−12:37) e corrida (−9:34).
Provas4em 2 países
Melhor 70.34:43:59Eagleman 2022
Melhor IRONMAN11:09:21Maryland 2019
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Eagleman 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 204 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:50 · 1:47/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:28:28 · 36,4 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Corrida1:32:46 · 4:24/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Transições8:56 · −2:11 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Virginia's Blue Ridge 22 | 5:15:32 | 16º de 155 na M40-44 |
| Eagleman 22 | 4:43:59 | 18º de 204 na M40-44 |
| Cap Cana 24 | 5:03:38 | 8º de 94 na M45-49 |
Clima no dia
Eagleman 2022 (07–15h): 16,1 a 25,7 °C · sensação de até 25,4 °C · umidade 59% · vento até 22 km/h · 0,4 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Maryland 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 183 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:34 · 1:53/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike5:25:30 · 33,2 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida4:12:22 · 5:59/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições19:55 · +3:16 vs. medianatop 65%: mais rápido que 35% da categoria
Clima no dia
Maryland 2019 (07–22h): 13,5 a 26,2 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 67% · vento até 25 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:03:38, você seria 5º de 81 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2019 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge 2022 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Eagleman 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
De top 19% para top 9% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoEagleman 22 · 33:501:47/100m
- BikeEagleman 22 · 2:28:2836,4 km/h
- CorridaEagleman 22 · 1:32:464:24/km
- TransiçõesCap Cana 247:13PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024
você 5:03:38
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:16 a 4:58:52 | 5 |
| 4:58:52 a 5:14:29 (você) | 5 |
| 5:14:29 a 5:30:05 | 14 |
| 5:30:05 a 5:45:41 | 8 |
| 5:45:41 a 6:01:18 | 11 |
| 6:01:18 a 6:16:54 | 14 |
| 6:16:54 a 6:32:31 | 8 |
| 6:32:31 a 6:48:07 | 11 |
| 6:48:07 a 7:03:43 | 4 |
| 7:03:43 a 7:19:20 | 5 |
| 7:19:20 a 7:34:56 | 2 |
| 7:34:56 a 7:50:32 | 5 |
| 7:50:32 a 8:06:09 | 0 |
| 8:06:09 a 8:21:45 | 2 |
94 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Cap Cana 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Estados Unidos3 provas
República Dominicana1 prova
2 países · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Cap Cana70.3 · M45-49 | 5:03:38 | 8º / 94 cat. | 63º / 714 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M40-44 | 4:43:59 | 18º / 204 cat. | 199º / 2.125 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Virginia's Blue Ridge70.3 · M40-44 | 5:15:32 | 16º / 155 cat. | 105º / 1.480 geral |
| set 2019 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M40-44 | 11:09:21 | 33º / 183 cat. | 176º / 1.715 geral |