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Rodolfo John Paul Palattao

Filipinas · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 66%

151º de 232 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

Provas3em 1 país
Melhor 70.36:59:59Davao Philippines 2019

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Davao Philippines 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 232 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:00 · 2:19/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Bike3:10:56 · 28,3 km/htop 75%: mais rápido que 25% da categoria
  • Corrida2:57:24 · 8:24/kmtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
  • Transições7:39 · −20s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Philippines 187:15:41186º de 253 na M40-44
Davao Philippines 196:59:59151º de 232 na M40-44
Subic Bay 227:44:0919º de 29 na M45-49

Clima no dia

Davao Philippines 2019 (07–15h): 25,5 a 31,3 °C · sensação de até 35,7 °C · umidade 64% · vento até 21 km/h · 0,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · bike até a mediana (−13:36)

Hoje 151º, passaria a 135º+16 posições

6:59:59 → 6:46:23 na M40-44 (232 atletas).

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · Para o pódio da M40-44

4:53:52−2:06:07 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:59:59 (151º). A maior diferença está em corrida (−1:15:51) e bike (−38:04).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022IRONMAN 70.3top 66%

De top 74% para top 66% em 4 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay 22 · 42:472:15/100mPR
  • BikeDavao Philippines 19 · 3:10:5628,3 km/h
  • CorridaDavao Philippines 19 · 2:57:248:24/km
  • TransiçõesDavao Philippines 197:39

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019

você 6:59:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:46:22 a 5:01:494
5:01:49 a 5:17:1510
5:17:15 a 5:32:4211
5:32:42 a 5:48:0918
5:48:09 a 6:03:3625
6:03:36 a 6:19:0221
6:19:02 a 6:34:2920
6:34:29 a 6:49:5630
6:49:56 a 7:05:22 (você)17
7:05:22 a 7:20:4914
7:20:49 a 7:36:1621
7:36:16 a 7:51:4319
7:51:43 a 8:07:0914
8:07:09 a 8:22:368

232 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:38:42.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 26%Biketop 75%Corridatop 67%

Você é nadador. Natação no top 26% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 75%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C7:15:41
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201931 °C6:59:59
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202233 °C7:44:09

No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mar 2022IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M45-497:44:0919º / 29 cat.176º / 232 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M40-446:59:59151º / 232 cat.777º / 1.186 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M40-447:15:41186º / 253 cat.987º / 1.358 geral