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Roderik Bronkhorst

Países Baixos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 5%

7º de 165 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2019

Provas4em 2 países
Melhor 70.33:47:07Eagleman 2019

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Eagleman 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 165 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:13:58 · 40,3 km/htop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Corrida1:30:50 · 4:18/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Atlantic City 174:49:369º de 141 na M30-34
Virginia 194:31:5610º de 129 na M30-34
Eagleman 193:47:077º de 165 na M30-34
World Championship 195:02:06239º de 455 na M30-34

Clima no dia

Eagleman 2019 (07–15h): 13,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 54% · vento até 9 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 · Para o pódio da M30-34

3:39:15−7:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 3:47:07 (7º). A maior diferença está em corrida (−8:17).

IRONMAN 70.3 Eagleman 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)

Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%

Com o mesmo 3:47:07, você seria 6º de 183 na M35-39 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2017IRONMAN 70.3top 7%
IRONMAN 70.3 Virginia 2019IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Eagleman 2019IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019IRONMAN 70.3top 53%

De top 7% para top 53% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 12 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoVirginia 19 · 31:181:39/100m
  • BikeEagleman 19 · 2:13:5840,3 km/h
  • CorridaEagleman 19 · 1:30:504:18/km
  • TransiçõesAtlantic City 173:47

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Eagleman 2019

você 3:47:07
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
3:28:43 a 3:46:456
3:46:45 a 4:04:46 (você)16
4:04:46 a 4:22:4818
4:22:48 a 4:40:5021
4:40:50 a 4:58:5229
4:58:52 a 5:16:5326
5:16:53 a 5:34:5519
5:34:55 a 5:52:5715
5:52:57 a 6:10:585
6:10:58 a 6:29:006
6:29:00 a 6:47:020
6:47:02 a 7:05:042
7:05:04 a 7:23:051
7:23:05 a 7:41:071

165 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:52:41.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Virginia 201924 °C4:31:56
IRONMAN 70.3 World Championship 201924 °C5:02:06
IRONMAN 70.3 Eagleman 201925 °C3:47:07
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201725 °C4:49:36

Você rende melhor no calor: cerca de 2,0% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas
  • França1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-345:02:06239º / 455 cat.1.096º / 3.257 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Eagleman70.3 · M30-343:47:077º / 165 cat.46º / 2.114 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M30-344:31:5610º / 129 cat.29º / 1.539 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M30-344:49:369º / 141 cat.48º / 1.638 geral