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Rod Mcgowan

Reino Unido · Masculino · M50-54 · primeira prova em 2013

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 9%

11º de 125 na M45-49 · IRONMAN 70.3 UK 2013

Provas8em 3 países
Melhor 70.35:05:13Mallorca 2013

IRONMAN 70.3

8 provas · disciplinas em Mallorca 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:11 · 1:45/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
  • Bike2:44:28 · 32,8 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Corrida1:34:44 · 4:29/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições12:50 · +2:08 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Mallorca 135:05:1348º de 347 na M45-49
UK 135:47:3611º de 125 na M45-49
World Championship 135:30:38119º de 181 na M45-49
UK 155:51:3529º de 145 na M45-49
Mallorca 165:33:0599º de 376 na M45-49
UK 175:51:4814º de 95 na M45-49
Staffordshire 185:12:1216º de 150 na M50-54
Mallorca 195:35:1589º de 300 na M50-54

Clima no dia

Mallorca 2013 (07–15h): 12,7 a 19,8 °C · sensação de até 21,2 °C · umidade 65% · vento até 10 km/h · 0,1 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 UK 2013 · Para o pódio da M45-49

5:32:33−15:03 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:47:36 (11º). A maior diferença está em bike (−14:14) e natação (−2:09).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Mallorca 2013IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 UK 2013IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 World Championship 2013IRONMAN 70.3top 66%
IRONMAN 70.3 UK 2015IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2016IRONMAN 70.3top 27%
IRONMAN 70.3 UK 2017IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2018IRONMAN 70.3top 11%
IRONMAN 70.3 Mallorca 2019IRONMAN 70.3top 30%

De top 14% para top 30% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoMallorca 19 · 32:431:43/100mPR
  • BikeStaffordshire 18 · 2:37:5434,2 km/h
  • CorridaMallorca 13 · 1:34:444:29/km
  • TransiçõesWorld Championship 139:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 UK 2013

você 5:47:36
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:59:56 a 5:14:021
5:14:02 a 5:28:081
5:28:08 a 5:42:156
5:42:15 a 5:56:21 (você)7
5:56:21 a 6:10:2713
6:10:27 a 6:24:3314
6:24:33 a 6:38:4014
6:38:40 a 6:52:4614
6:52:46 a 7:06:5212
7:06:52 a 7:20:5812
7:20:58 a 7:35:049
7:35:04 a 7:49:1113
7:49:11 a 8:03:174
8:03:17 a 8:17:235

125 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:45:07.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 UK 2013 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 20%Biketop 6%Corridatop 18%

Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 20%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido4 provas
  • Espanha3 provas
  • França1 prova

3 países · 8 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2022IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54DNS99.999º / 352 cat.99.999º / 2.696 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-545:35:1589º / 300 cat.1.041º / 2.832 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M50-545:12:1216º / 150 cat.282º / 1.874 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-495:51:4814º / 95 cat.139º / 626 geral
mai 2016IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:33:0599º / 376 cat.696º / 2.565 geral
jun 2015IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-495:51:3529º / 145 cat.248º / 1.141 geral
set 2013IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-495:30:38119º / 181 cat.1.166º / 1.979 geral
jun 2013IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-495:47:3611º / 125 cat.161º / 1.182 geral
mai 2013IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M45-495:05:1348º / 347 cat.551º / 2.556 geral