Rocio Martinez · RankMyRace

Provas11em 3 países

Melhor 70.35:06:37Buenos Aires 2018

Melhor IRONMAN10:44:09Mar del Plata 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em Buenos Aires 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 27 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação33:52 · 1:47/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
Bike2:36:23 · 34,5 km/htop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Corrida1:45:09 · 4:59/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Transições11:13 · +1:17 vs. medianatop 70%: mais rápido que 30% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Rio de Janeiro 15	5:38:52	3ª de 15 na F25-29
Buenos Aires 16	5:20:16	6ª de 22 na F25-29
Bariloche 18	5:58:12	5ª de 16 na F25-29
Buenos Aires 18	5:06:37	2ª de 27 na F25-29
Buenos Aires 19	5:17:49	14ª de 37 na F30-34

Clima no dia

Buenos Aires 2018 (07–15h): 17,8 a 24,5 °C · sensação de até 25,3 °C · umidade 61% · vento até 17 km/h · sem chuva.

IRONMAN

6 provas · disciplinas em Mar del Plata 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 10 atletas da F25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:47 · 0:45/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Bike6:07:18 · 29,4 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
Corrida3:58:37 · 5:39/kmtop 60%: mais rápido que 40% da categoria
Transições9:27 · +19s vs. medianatop 60%: mais rápido que 40% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Brasil 15	11:15:49	8ª de 18 na F25-29
Brasil 16	11:28:02	7ª de 14 na F25-29
South Africa 17	11:48:54	10ª de 26 na F25-29
Mar del Plata 17	11:21:58	4ª de 5 na F25-29
Mar del Plata 18	10:44:09	6ª de 10 na F25-29
South American Championship 19	12:26:21	9ª de 13 na F30-34

Clima no dia

Mar del Plata 2018 (07–22h): 11,3 a 15,2 °C · sensação de até 13,2 °C · umidade 55% · vento até 24 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN Brasil 2015	IRONMAN	top 45%
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015	IRONMAN 70.3	top 20%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2016	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN Brasil 2016	IRONMAN	top 50%
IRONMAN South Africa 2017	IRONMAN	top 39%
IRONMAN Mar del Plata 2017	IRONMAN	top 80%
IRONMAN 70.3 Bariloche 2018	IRONMAN 70.3	top 32%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Mar del Plata 2018	IRONMAN	top 60%
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019	IRONMAN 70.3	top 38%
IRONMAN South American Championship 2019	IRONMAN	top 70%

De top 45% para top 70% em 5 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoBariloche 18 · 32:331:43/100m
BikeBuenos Aires 18 · 2:36:2334,5 km/h
CorridaBuenos Aires 18 · 1:45:094:59/km
TransiçõesBuenos Aires 164:22

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoMar del Plata 18 · 28:470:45/100m
BikeMar del Plata 17 · 5:47:1931,1 km/h
CorridaMar del Plata 18 · 3:58:375:39/km
TransiçõesMar del Plata 178:03

Onde você está na F25-29 · IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018

você 5:06:37

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
5:03:02 a 5:11:39 (você)	3
5:11:39 a 5:20:15	5
5:20:15 a 5:28:52	0
5:28:52 a 5:37:28	3
5:37:28 a 5:46:05	3
5:46:05 a 5:54:41	3
5:54:41 a 6:03:18	3
6:03:18 a 6:11:55	0
6:11:55 a 6:20:31	5
6:20:31 a 6:29:08	0
6:29:08 a 6:37:44	0
6:37:44 a 6:46:21	0
6:46:21 a 6:54:57	1
6:54:57 a 7:03:34	1

27 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:42:22.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 22%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2019	21 °C	5:17:49
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2016	23 °C	5:20:16
IRONMAN 70.3 Buenos Aires 2018	25 °C	5:06:37
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2015	25 °C	5:38:52

No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN Mar del Plata 2018	15 °C	10:44:09
IRONMAN South American Championship 2019	17 °C	12:26:21
IRONMAN Mar del Plata 2017	17 °C	11:21:58
IRONMAN Brasil 2016	20 °C	11:28:02
IRONMAN Brasil 2015	21 °C	11:15:49
IRONMAN South Africa 2017	26 °C	11:48:54

No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Argentina7 provas
Brasil3 provas
África do Sul1 prova

3 países · 11 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

11 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
dez 2019	IRONMAN South American ChampionshipIRONMAN · F30-34	12:26:21	9ª / 13 cat.	397ª / 568 geral
nov 2019	IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · F30-34	5:17:49	14ª / 37 cat.	425ª / 1.121 geral
dez 2018	IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · F25-29	10:44:09	6ª / 10 cat.	396ª / 781 geral
nov 2018	IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · F25-29	5:06:37	2ª / 27 cat.	387ª / 1.970 geral
mar 2018	IRONMAN 70.3 Bariloche70.3 · F25-29	5:58:12	5ª / 16 cat.	457ª / 1.187 geral
dez 2017	IRONMAN Mar del PlataIRONMAN · F25-29	11:21:58	4ª / 5 cat.	365ª / 1.009 geral
abr 2017	IRONMAN South AfricaIRONMAN · F25-29	11:48:54	10ª / 26 cat.	670ª / 1.760 geral
mai 2016	IRONMAN BrasilIRONMAN · F25-29	11:28:02	7ª / 14 cat.	645ª / 1.527 geral
mar 2016	IRONMAN 70.3 Buenos Aires70.3 · F25-29	5:20:16	6ª / 22 cat.	33ª / 1.543 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · F25-29	5:38:52	3ª / 15 cat.	287ª / 806 geral
mai 2015	IRONMAN BrasilIRONMAN · F25-29	11:15:49	8ª / 18 cat.	721ª / 1.556 geral