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Rocco Rinaldi

Itália · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 8%

18º de 237 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Krakow 2025

Provas14em 10 países
Melhor 70.34:27:41Waco 2018
Melhor IRONMAN10:01:27Emilia Romagna 2024

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Waco 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 93 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Bike2:39:13 · 33,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
  • Corrida1:44:58 · 4:58/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Italy 185:17:2928º de 59 na M25-29
Waco 184:27:4118º de 93 na M25-29
Switzerland 194:57:2254º de 171 na M25-29
Venice-Jesolo 214:32:4411º de 137 na M30-34
Luxembourg 225:08:4747º de 266 na M30-34
Emilia Romagna 225:39:02187º de 242 na M30-34
Cascais Portugal 235:01:1959º de 281 na M30-34
Elsinore 245:06:4968º de 247 na M30-34
Tallinn 245:04:1629º de 128 na M30-34
Alcúdia-Mallorca 254:57:4145º de 300 na M35-39
Krakow 254:40:5918º de 237 na M35-39
Porec 254:36:0212º de 143 na M35-39
Alghero 264:34:2341º de 277 na M35-39

Clima no dia

Waco 2018 (07–15h): 16,2 a 27,2 °C · sensação de até 28,0 °C · umidade 68% · vento até 14 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2024

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 259 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação54:32 · 1:26/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike5:33:51 · 32,3 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
  • Corrida3:21:14 · 4:46/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
  • Transições11:50 · −4:30 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria

Clima no dia

Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · Para o pódio da M35-39

4:13:22−27:37 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:40:59 (18º). A maior diferença está em bike (−21:53) e corrida (−6:24).

IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)

Hoje top 8%, na faixa seguinte top 6%

Com o mesmo 4:40:59, você seria 15º de 265 na M40-44 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Italy 2018IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Waco 2018IRONMAN 70.3top 20%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2019IRONMAN 70.3top 32%
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2021IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022IRONMAN 70.3top 18%
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2022IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Elsinore 2024IRONMAN 70.3top 28%
IRONMAN 70.3 Tallinn 2024IRONMAN 70.3top 23%
IRONMAN Emilia Romagna 2024IRONMANtop 19%
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 2025IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Krakow 2025IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Porec 2025IRONMAN 70.3top 9%
IRONMAN 70.3 Alghero 2026IRONMAN 70.3top 15%

De top 48% para top 15% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoEmilia Romagna 22 · 24:071:16/100m
  • BikeAlghero 26 · 2:29:3336,1 km/hPR
  • CorridaVenice-Jesolo 21 · 1:24:484:01/km
  • TransiçõesSwitzerland 195:52

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Krakow 2025

você 4:40:59
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:03:28 a 4:19:395
4:19:39 a 4:35:509
4:35:50 a 4:52:01 (você)16
4:52:01 a 5:08:1223
5:08:12 a 5:24:2329
5:24:23 a 5:40:3436
5:40:34 a 5:56:4534
5:56:45 a 6:12:5628
6:12:56 a 6:29:0717
6:29:07 a 6:45:1812
6:45:18 a 7:01:2916
7:01:29 a 7:17:406
7:17:40 a 7:33:515
7:33:51 a 7:50:021

237 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:40:40.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Krakow 2025 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 2%Biketop 27%Corridatop 6%

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Porec 202517 °C4:36:02
IRONMAN 70.3 Elsinore 202417 °C5:06:49
IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 202319 °C5:01:19
IRONMAN 70.3 Krakow 202522 °C4:40:59
IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca 202522 °C4:57:41
IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 202123 °C4:32:44
IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 202224 °C5:39:02
IRONMAN 70.3 Italy 201827 °C5:17:29
IRONMAN 70.3 Tallinn 202427 °C5:04:16
IRONMAN 70.3 Waco 201827 °C4:27:41
IRONMAN 70.3 Alghero 202629 °C4:34:23

A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Itália5 provas
  • Suíça1 prova
  • Dinamarca1 prova
  • Estônia1 prova
  • Espanha1 prova
  • Croácia1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Polônia1 prova
  • Portugal1 prova
  • Estados Unidos1 prova

10 países · 14 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

15 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2026IRONMAN 70.3 Alghero70.3 · M35-394:34:2341º / 277 cat.174º / 2.252 geral
out 2025IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M35-394:36:0212º / 143 cat.77º / 1.293 geral
ago 2025IRONMAN 70.3 Krakow70.3 · M35-394:40:5918º / 237 cat.118º / 1.621 geral
mai 2025IRONMAN 70.3 Alcúdia-Mallorca70.3 · M35-394:57:4145º / 300 cat.283º / 2.773 geral
set 2024IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M30-3410:01:2747º / 259 cat.230º / 2.235 geral
ago 2024IRONMAN 70.3 Tallinn70.3 · M30-345:04:1629º / 128 cat.241º / 1.175 geral
jun 2024IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M30-345:06:4968º / 247 cat.451º / 1.766 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M30-345:01:1959º / 281 cat.275º / 1.978 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-345:39:02187º / 242 cat.1.413º / 2.478 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M30-345:08:4747º / 266 cat.217º / 1.870 geral
set 2021IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M30-344:32:4411º / 137 cat.60º / 1.029 geral
out 2019IRONMAN 70.3 North Carolina70.3 · M25-29DNS99.999º / 121 cat.99.999º / 2.192 geral
jun 2019IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-294:57:2254º / 171 cat.379º / 2.064 geral
out 2018IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M25-294:27:4118º / 93 cat.177º / 2.096 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Italy70.3 · M25-295:17:2928º / 59 cat.279º / 972 geral