IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 · Para o pódio da M30-34
4:09:10−29:09 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:38:19 (28º). A maior diferença está em corrida (−10:01) e bike (−9:48).
Provas3em 3 países
Melhor 70.34:38:19Knokke-Heist 2024
Melhor IRONMAN9:57:52Kalmar-Sweden 2025
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Knokke-Heist 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 346 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação35:33 · 1:52/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:25:03 · 37,2 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:29:32 · 4:15/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:12 · −3:00 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Clima no dia
Knokke-Heist 2024 (07–15h): 14,4 a 20,3 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 74% · vento até 29 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Kalmar-Sweden 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 220 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:04 · 1:46/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike4:53:01 · 36,9 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Corrida3:46:56 · 5:23/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições10:51 · −2:47 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Hamburg 21 | 11:43:19 | 33º de 50 na M25-29 |
| Kalmar-Sweden 25 | 9:57:52 | 36º de 220 na M30-34 |
Clima no dia
Kalmar-Sweden 2025 (07–22h): 16,5 a 23,5 °C · sensação de até 21,1 °C · umidade 39% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Kalmar-Sweden 2025 | IRONMAN | top 17% |
De top 66% para top 17% em 4 anos. No triathlon, você ganha em média 14 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoKalmar-Sweden 25 · 1:07:041:46/100mPR
- BikeKalmar-Sweden 25 · 4:53:0136,9 km/hPR
- CorridaKalmar-Sweden 25 · 3:46:565:23/kmPR
- TransiçõesKalmar-Sweden 2510:51PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024
você 4:38:19
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 3:54:09 a 4:10:10 | 4 |
| 4:10:10 a 4:26:11 | 6 |
| 4:26:11 a 4:42:12 (você) | 23 |
| 4:42:12 a 4:58:12 | 42 |
| 4:58:12 a 5:14:13 | 60 |
| 5:14:13 a 5:30:14 | 57 |
| 5:30:14 a 5:46:15 | 51 |
| 5:46:15 a 6:02:16 | 44 |
| 6:02:16 a 6:18:17 | 22 |
| 6:18:17 a 6:34:18 | 18 |
| 6:34:18 a 6:50:18 | 9 |
| 6:50:18 a 7:06:19 | 5 |
| 7:06:19 a 7:22:20 | 2 |
| 7:22:20 a 7:38:21 | 3 |
346 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:47.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Knokke-Heist 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 8% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Bélgica1 prova
Alemanha1 prova
Suécia1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2025 | IRONMAN Kalmar-SwedenIRONMAN · M30-34 | 9:57:52 | 36º / 220 cat. | 215º / 2.023 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Knokke-Heist70.3 · M30-34 | 4:38:19 | 28º / 346 cat. | 127º / 2.131 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M25-29 | 11:43:19 | 33º / 50 cat. | 578º / 972 geral |