IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · Para o pódio da M50-54
4:38:18−1:03:51 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:42:09 (45º). A maior diferença está em corrida (−29:23) e bike (−25:04).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:26:56Oregon 2022
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Oregon 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 184 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação21:02 · 1:06/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Bike2:56:29 · 30,6 km/htop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Corrida1:58:06 · 5:36/kmtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Transições11:18 · −2:39 vs. medianatop 29%: mais rápido que 71% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Miami 16 | 7:54:59 | 214º de 215 na M45-49 |
| Santa Cruz 21 | 5:42:09 | 45º de 147 na M50-54 |
| Oceanside 21 | 5:52:19 | 48º de 147 na M50-54 |
| Oregon 22 | 5:26:56 | 61º de 184 na M50-54 |
| Oceanside 23 | 6:14:34 | 102º de 246 na M50-54 |
Clima no dia
Oregon 2022 (07–15h): 13,9 a 26,3 °C · sensação de até 26,9 °C · umidade 57% · vento até 11 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 31%, na faixa seguinte top 26%
Com o mesmo 5:42:09, você seria 26º de 102 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | IRONMAN 70.3 | top 100% |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 100% para top 42% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 11 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoOregon 22 · 21:021:06/100m
- BikeSanta Cruz 21 · 2:54:4430,9 km/h
- CorridaOregon 22 · 1:58:065:36/km
- TransiçõesMiami 169:15
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021
você 5:42:09
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:12 a 4:49:44 | 9 |
| 4:49:44 a 5:06:16 | 6 |
| 5:06:16 a 5:22:47 | 9 |
| 5:22:47 a 5:39:19 | 18 |
| 5:39:19 a 5:55:51 (você) | 20 |
| 5:55:51 a 6:12:23 | 20 |
| 6:12:23 a 6:28:55 | 17 |
| 6:28:55 a 6:45:26 | 19 |
| 6:45:26 a 7:01:58 | 8 |
| 7:01:58 a 7:18:30 | 8 |
| 7:18:30 a 7:35:02 | 3 |
| 7:35:02 a 7:51:33 | 5 |
| 7:51:33 a 8:08:05 | 1 |
| 8:08:05 a 8:24:37 | 4 |
147 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:27.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 31% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 37%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2023 | 15 °C | 6:14:34 |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2021 | 19 °C | 5:52:19 |
| IRONMAN 70.3 Miami 2016 | 26 °C | 7:54:59 |
| IRONMAN 70.3 Oregon 2022 | 26 °C | 5:26:56 |
| IRONMAN 70.3 Santa Cruz 2021 | 27 °C | 5:42:09 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| abr 2023 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 6:14:34 | 102º / 246 cat. | 1.040º / 2.219 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Oregon70.3 · M50-54 | 5:26:56 | 61º / 184 cat. | 661º / 2.276 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M50-54 | 5:52:19 | 48º / 147 cat. | 555º / 1.493 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M50-54 | 5:42:09 | 45º / 147 cat. | 484º / 1.630 geral |
| out 2016 | IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M45-49 | 7:54:59 | 214º / 215 cat. | 1.903º / 1.892 geral |