IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Para o pódio da M45-49
4:33:15−25:05 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:20 (20º). A maior diferença está em bike (−14:03) e natação (−5:53).
Provas10em 2 países
Melhor 70.34:40:42Santa Rosa 2018
Melhor IRONMAN11:24:48Arizona 2021
IRONMAN 70.3
6 provas · disciplinas em Santa Rosa 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 234 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike2:49:25 · 31,9 km/htop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Corrida1:45:40 · 5:00/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Coeur d'Alene 16 | 6:12:14 | 105º de 202 na M40-44 |
| Boulder 17 | 5:17:24 | 50º de 198 na M40-44 |
| Santa Rosa 18 | 4:40:42 | 49º de 234 na M40-44 |
| Monterrey 19 | 5:02:40 | 33º de 199 na M45-49 |
| Augusta 21 | 4:58:20 | 20º de 203 na M45-49 |
| Augusta 23 | 5:14:14 | 31º de 144 na M45-49 |
Clima no dia
Santa Rosa 2018 (07–15h): 22,1 a 28,0 °C · sensação de até 32,9 °C · umidade 86% · vento até 10 km/h · 13,2 mm de chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Arizona 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 240 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:30:27 · 2:23/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike5:49:03 · 30,9 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
- Corrida3:43:08 · 5:17/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Transições22:10 · +2:57 vs. medianatop 67%: mais rápido que 33% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Chattanooga 19 | 13:23:21 | 56º de 155 na M45-49 |
| Arizona 21 | 11:24:48 | 34º de 240 na M45-49 |
| Arizona 23 | 11:41:05 | 41º de 170 na M45-49 |
| Arizona 24 | 12:44:10 | 58º de 135 na M50-54 |
Clima no dia
Arizona 2021 (07–22h): 15,6 a 28,9 °C · sensação de até 23,1 °C · umidade 17% · vento até 26 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 8%
Com o mesmo 4:58:20, você seria 15º de 191 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | IRONMAN 70.3 | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Monterrey 2019 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Chattanooga 2019 | IRONMAN | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Arizona 2021 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN Arizona 2023 | IRONMAN | top 25% |
| IRONMAN Arizona 2024 | IRONMAN | top 43% |
De top 52% para top 43% em 8 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoAugusta 21 · 26:211:23/100m
- BikeMonterrey 19 · 2:30:5235,8 km/h
- CorridaAugusta 21 · 1:41:044:47/km
- TransiçõesAugusta 218:14
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoChattanooga 19 · 1:10:501:52/100m
- BikeArizona 23 · 5:40:2031,7 km/h
- CorridaArizona 21 · 3:43:085:17/km
- TransiçõesArizona 2122:10
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Augusta 2021
você 4:58:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:22:22 a 4:41:26 | 6 |
| 4:41:26 a 5:00:30 (você) | 16 |
| 5:00:30 a 5:19:34 | 22 |
| 5:19:34 a 5:38:38 | 34 |
| 5:38:38 a 5:57:42 | 38 |
| 5:57:42 a 6:16:46 | 23 |
| 6:16:46 a 6:35:50 | 14 |
| 6:35:50 a 6:54:54 | 10 |
| 6:54:54 a 7:13:58 | 15 |
| 7:13:58 a 7:33:02 | 5 |
| 7:33:02 a 7:52:06 | 13 |
| 7:52:06 a 8:11:10 | 3 |
| 8:11:10 a 8:30:14 | 1 |
| 8:30:14 a 8:49:18 | 3 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:51:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Augusta 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 7% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 24%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Augusta 2023 | 18 °C | 5:14:14 |
| IRONMAN 70.3 Augusta 2021 | 21 °C | 4:58:20 |
| IRONMAN 70.3 Boulder 2017 | 26 °C | 5:17:24 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2016 | 27 °C | 6:12:14 |
| IRONMAN 70.3 Santa Rosa 2018 | 28 °C | 4:40:42 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2024 | 20 °C | 12:44:10 |
| IRONMAN Arizona 2023 | 22 °C | 11:41:05 |
| IRONMAN Arizona 2021 | 29 °C | 11:24:48 |
| IRONMAN Chattanooga 2019 | 33 °C | 13:23:21 |
No calor você perde cerca de 0,4% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos9 provas
México1 prova
2 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
12 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2024 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M50-54 | 12:44:10 | 58º / 135 cat. | 595º / 1.440 geral |
| nov 2023 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:41:05 | 41º / 170 cat. | 400º / 1.593 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 5:14:14 | 31º / 144 cat. | 308º / 1.723 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Washington70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 103 cat. | 99.999º / 1.199 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Cozumel70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 153 cat. | 99.999º / 1.671 geral |
| nov 2021 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M45-49 | 11:24:48 | 34º / 240 cat. | 274º / 1.933 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49 | 4:58:20 | 20º / 203 cat. | 246º / 2.234 geral |
| set 2019 | IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M45-49 | 13:23:21 | 56º / 155 cat. | 431º / 1.331 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Monterrey70.3 · M45-49 | 5:02:40 | 33º / 199 cat. | 278º / 1.508 geral |
| jul 2018 | IRONMAN 70.3 Santa Rosa70.3 · M40-44 | 4:40:42 | 49º / 234 cat. | 473º / 2.486 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-44 | 5:17:24 | 50º / 198 cat. | 366º / 1.941 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 6:12:14 | 105º / 202 cat. | 946º / 2.185 geral |