IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Para o pódio da M50-54
5:12:31−8:13 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:20:44 (9º). A maior diferença está em corrida (−8:16) e natação (−2:57).
Provas5em 5 países
Melhor 70.34:43:59Porec 2024
Melhor IRONMAN10:03:37Emilia Romagna 2022
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Porec 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 139 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação28:33 · 1:30/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike2:29:33 · 36,1 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida1:39:20 · 4:42/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições6:33 · −3:51 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Nice 22 | 5:20:44 | 9º de 172 na M50-54 |
| Cascais Portugal 23 | 4:53:24 | 13º de 183 na M50-54 |
| Porec 24 | 4:43:59 | 13º de 139 na M50-54 |
| World Championship 24 | 4:50:04 | 68º de 362 na M50-54 |
Clima no dia
Porec 2024 (07–15h): 15,6 a 22,6 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 59% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Emilia Romagna 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 325 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:03:01 · 1:40/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike4:48:32 · 37,4 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Corrida3:59:45 · 5:41/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições12:19 · −7:57 vs. medianatop 5%: mais rápido que 95% da categoria
Clima no dia
Emilia Romagna 2022 (07–22h): 11,6 a 23,7 °C · sensação de até 21,5 °C · umidade 47% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · Na próxima faixa etária (M55-59)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 5:20:44, você seria 3º de 95 na M55-59 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2022 | IRONMAN | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
De top 6% para top 19% em 2 anos. No triathlon, você perde em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCascais Portugal 23 · 28:261:30/100m
- BikePorec 24 · 2:29:3336,1 km/h
- CorridaPorec 24 · 1:39:204:42/km
- TransiçõesPorec 246:33
Onde você está na M50-54 · IRONMAN 70.3 Nice 2022
você 5:20:44
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:55:28 a 5:10:29 | 2 |
| 5:10:29 a 5:25:30 (você) | 8 |
| 5:25:30 a 5:40:31 | 8 |
| 5:40:31 a 5:55:33 | 27 |
| 5:55:33 a 6:10:34 | 16 |
| 6:10:34 a 6:25:35 | 17 |
| 6:25:35 a 6:40:36 | 13 |
| 6:40:36 a 6:55:37 | 22 |
| 6:55:37 a 7:10:38 | 20 |
| 7:10:38 a 7:25:39 | 16 |
| 7:25:39 a 7:40:41 | 11 |
| 7:40:41 a 7:55:42 | 2 |
| 7:55:42 a 8:10:43 | 3 |
| 8:10:43 a 8:25:44 | 7 |
172 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:37:02.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2022 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Cascais Portugal 2023 | 19 °C | 4:53:24 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 4:43:59 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:50:04 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:20:44 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
França1 prova
Croácia1 prova
Itália1 prova
Nova Zelândia1 prova
Portugal1 prova
5 países · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:50:04 | 68º / 362 cat. | 1.195º / 3.087 geral |
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M50-54 | 4:43:59 | 13º / 139 cat. | 185º / 1.422 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Cascais Portugal70.3 · M50-54 | 4:53:24 | 13º / 183 cat. | 188º / 1.978 geral |
| set 2022 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M50-54 | 10:03:37 | 37º / 328 cat. | 387º / 2.182 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M50-54 | 5:20:44 | 9º / 172 cat. | 149º / 1.637 geral |