IRONMAN 70.3 Florida 2021 · bike até a mediana (−14:51)
Hoje 41º, passaria a 33º+8 posições
6:07:43 → 5:52:52 na M45-49 (116 atletas).
Provas3em 3 países
Melhor 70.35:43:42Cartagena 2022
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Cartagena 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 141 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:07 · 2:19/100mtop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Bike2:54:32 · 30,9 km/htop 62%: mais rápido que 38% da categoria
- Corrida1:56:45 · 5:32/kmtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Transições8:19 · −7s vs. medianatop 48%: mais rápido que 52% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Florida 21 | 6:07:43 | 41º de 116 na M45-49 |
| Panama 22 | 5:44:35 | 47º de 94 na M45-49 |
| Cartagena 22 | 5:43:42 | 59º de 141 na M45-49 |
Clima no dia
Cartagena 2022 (07–15h): 25,2 a 29,6 °C · sensação de até 34,9 °C · umidade 72% · vento até 13 km/h · 1,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Florida 2021 · Para o pódio da M45-49
4:37:48−1:29:55 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:07:43 (41º). A maior diferença está em bike (−42:50) e corrida (−28:50).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
De top 36% para top 42% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPanama 22 · 36:231:55/100m
- BikeCartagena 22 · 2:54:3230,9 km/hPR
- CorridaCartagena 22 · 1:56:455:32/kmPR
- TransiçõesCartagena 228:19PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Florida 2021
você 6:07:43
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:29:24 a 4:47:32 | 4 |
| 4:47:32 a 5:05:40 | 4 |
| 5:05:40 a 5:23:48 | 7 |
| 5:23:48 a 5:41:56 | 11 |
| 5:41:56 a 6:00:04 | 11 |
| 6:00:04 a 6:18:12 (você) | 13 |
| 6:18:12 a 6:36:20 | 18 |
| 6:36:20 a 6:54:28 | 18 |
| 6:54:28 a 7:12:36 | 10 |
| 7:12:36 a 7:30:44 | 5 |
| 7:30:44 a 7:48:52 | 7 |
| 7:48:52 a 8:07:00 | 5 |
| 8:07:00 a 8:25:08 | 2 |
| 8:25:08 a 8:43:16 | 1 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:24:46.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Florida 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 18% da categoria; a bike é onde há mais a ganhar (top 76%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Florida 2021 | 29 °C | 6:07:43 |
| IRONMAN 70.3 Cartagena 2022 | 30 °C | 5:43:42 |
| IRONMAN 70.3 Panama 2022 | 31 °C | 5:44:35 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Colômbia1 prova
Panamá1 prova
Estados Unidos1 prova
3 países · 3 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
3 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2022 | IRONMAN 70.3 Cartagena70.3 · M45-49 | 5:43:42 | 59º / 141 cat. | 638º / 1.616 geral |
| fev 2022 | IRONMAN 70.3 Panama70.3 · M45-49 | 5:44:35 | 47º / 94 cat. | 372º / 794 geral |
| abr 2021 | IRONMAN 70.3 Florida70.3 · M45-49 | 6:07:43 | 41º / 116 cat. | 513º / 1.222 geral |