IRONMAN Lanzarote 2019 · Para o pódio da M45-49
10:15:15−1:56:57 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:12:12 (61º). A maior diferença está em bike (−1:15:49) e corrida (−27:59).
Provas4em 1 país
Melhor 70.36:44:28Lanzarote 2012
Melhor IRONMAN12:12:12Lanzarote 2019
IRONMAN 70.3
1 prova · disciplinas em Lanzarote 2012
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 123 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:08 · 1:48/100mtop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Bike3:54:12 · 23,1 km/htop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Corrida2:05:10 · 5:56/kmtop 83%: mais rápido que 17% da categoria
- Transições10:58 · +1:50 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria
Clima no dia
Lanzarote 2012 (07–15h): 18,2 a 19,9 °C · sensação de até 16,1 °C · umidade 64% · vento até 39 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Lanzarote 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 261 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:08:55 · 1:49/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike6:57:57 · 25,8 km/htop 43%: mais rápido que 57% da categoria
- Corrida3:52:06 · 5:30/kmtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Transições13:14 · −3:59 vs. medianatop 24%: mais rápido que 76% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Lanzarote 17 | 13:01:41 | 132º de 254 na M40-44 |
| Lanzarote 18 | 12:21:15 | 112º de 318 na M40-44 |
| Lanzarote 19 | 12:12:12 | 61º de 261 na M45-49 |
Clima no dia
Lanzarote 2019 (07–22h): 12,5 a 18,4 °C · sensação de até 19,7 °C · umidade 85% · vento até 11 km/h · 0,8 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN Lanzarote 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 14%
Com o mesmo 12:12:12, você seria 25º de 186 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2012 | IRONMAN 70.3 | top 87% |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | IRONMAN | top 52% |
| IRONMAN Lanzarote 2018 | IRONMAN | top 36% |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | IRONMAN | top 24% |
De top 87% para top 24% em 7 anos. No triathlon, você ganha em média 9 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 17 · 1:06:501:46/100m
- BikeLanzarote 17 · 6:53:3626,1 km/h
- CorridaLanzarote 19 · 3:52:065:30/kmPR
- TransiçõesLanzarote 1913:14PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Lanzarote 2019
você 12:12:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:11:08 a 10:39:49 | 9 |
| 10:39:49 a 11:08:29 | 8 |
| 11:08:29 a 11:37:10 | 15 |
| 11:37:10 a 12:05:51 | 25 |
| 12:05:51 a 12:34:32 (você) | 31 |
| 12:34:32 a 13:03:12 | 26 |
| 13:03:12 a 13:31:53 | 16 |
| 13:31:53 a 14:00:34 | 35 |
| 14:00:34 a 14:29:14 | 28 |
| 14:29:14 a 14:57:55 | 30 |
| 14:57:55 a 15:26:36 | 12 |
| 15:26:36 a 15:55:17 | 8 |
| 15:55:17 a 16:23:57 | 10 |
| 16:23:57 a 16:52:38 | 8 |
261 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 13:31:55.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Lanzarote 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 17% da categoria; a bike está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Lanzarote 2018 | 16 °C | 12:21:15 |
| IRONMAN Lanzarote 2019 | 18 °C | 12:12:12 |
| IRONMAN Lanzarote 2017 | 22 °C | 13:01:41 |
No calor você perde cerca de 1,0% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Espanha4 provas
1 país · 4 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
4 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2019 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M45-49 | 12:12:12 | 61º / 261 cat. | 385º / 1.360 geral |
| mai 2018 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 12:21:15 | 112º / 318 cat. | 540º / 1.596 geral |
| mai 2017 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 13:01:41 | 132º / 254 cat. | 681º / 1.339 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M35-39 | 6:44:28 | 106º / 123 cat. | 449º / 602 geral |