IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · Para o pódio da M40-44
4:30:58−50:18 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:21:16 (53º). A maior diferença está em corrida (−22:41) e bike (−17:21).
Provas10em 4 países
Melhor 70.35:12:30Valdivia 2024
Melhor IRONMAN11:36:33Vitoria-Gasteiz 2025
IRONMAN 70.3
8 provas · disciplinas em Valdivia 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 254 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:33 · 2:02/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike2:30:27 · 35,9 km/htop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Corrida1:51:28 · 5:17/kmtop 40%: mais rápido que 60% da categoria
- Transições12:01 · −2:02 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Pucon 19 | 5:50:29 | 158º de 302 na M35-39 |
| Coquimbo 19 | 5:35:38 | 59º de 114 na M35-39 |
| Florida December 21 | 5:39:20 | 25º de 105 na M40-44 |
| Pucon 22 | 5:49:52 | 132º de 276 na M40-44 |
| Pucon 24 | 5:28:21 | 76º de 183 na M40-44 |
| Rio de Janeiro 24 | 5:21:16 | 53º de 226 na M40-44 |
| Valdivia 24 | 5:12:30 | 82º de 255 na M40-44 |
| Pucon 25 | 5:20:34 | 52º de 171 na M45-49 |
Clima no dia
Valdivia 2024 (07–15h): 6,8 a 19,6 °C · sensação de até 19,1 °C · umidade 64% · vento até 18 km/h · sem chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Vitoria-Gasteiz 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 194 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:19:29 · 2:06/100mtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Bike5:40:19 · 31,7 km/htop 52%: mais rápido que 48% da categoria
- Corrida4:24:23 · 6:16/kmtop 58%: mais rápido que 42% da categoria
- Transições12:22 · +12s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Clima no dia
Vitoria-Gasteiz 2025 (07–22h): 17,6 a 27,3 °C · sensação de até 30,2 °C · umidade 70% · vento até 18 km/h · 0,7 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 21%
Com o mesmo 5:21:16, você seria 36º de 173 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2019 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Coquimbo 2019 | IRONMAN 70.3 | top 52% |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2024 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 57% |
De top 53% para top 57% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoValdivia 24 · 38:332:02/100m
- BikeValdivia 24 · 2:30:2735,9 km/h
- CorridaCoquimbo 19 · 1:46:075:02/km
- TransiçõesFlorida December 217:24
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024
você 5:21:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:01:59 a 4:18:49 | 2 |
| 4:18:49 a 4:35:39 | 2 |
| 4:35:39 a 4:52:29 | 11 |
| 4:52:29 a 5:09:19 | 22 |
| 5:09:19 a 5:26:09 (você) | 28 |
| 5:26:09 a 5:42:59 | 38 |
| 5:42:59 a 5:59:49 | 35 |
| 5:59:49 a 6:16:38 | 26 |
| 6:16:38 a 6:33:28 | 28 |
| 6:33:28 a 6:50:18 | 12 |
| 6:50:18 a 7:07:08 | 10 |
| 7:07:08 a 7:23:58 | 5 |
| 7:23:58 a 7:40:48 | 5 |
| 7:40:48 a 7:57:38 | 2 |
226 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:48:38.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 26% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Pucon 2024 | 18 °C | 5:28:21 |
| IRONMAN 70.3 Coquimbo 2019 | 19 °C | 5:35:38 |
| IRONMAN 70.3 Valdivia 2024 | 20 °C | 5:12:30 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2022 | 23 °C | 5:49:52 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2019 | 25 °C | 5:50:29 |
| IRONMAN 70.3 Florida December 2021 | 28 °C | 5:39:20 |
| IRONMAN 70.3 Pucon 2025 | 28 °C | 5:20:34 |
| IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro 2024 | 32 °C | 5:21:16 |
A temperatura quase não muda o seu tempo. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Chile7 provas
Brasil1 prova
Espanha1 prova
Estados Unidos1 prova
4 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2025 | IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M45-49 | DQ | 99.999º / 161 cat. | 99.999º / 1.470 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M45-49 | 11:36:33 | 110º / 194 cat. | 815º / 1.466 geral |
| jan 2025 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M45-49 | 5:20:34 | 52º / 171 cat. | 345º / 1.238 geral |
| nov 2024 | IRONMAN 70.3 Valdivia70.3 · M40-44 | 5:12:30 | 82º / 255 cat. | 391º / 1.501 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Rio de Janeiro70.3 · M40-44 | 5:21:16 | 53º / 226 cat. | 283º / 1.390 geral |
| jan 2024 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-44 | 5:28:21 | 76º / 183 cat. | 378º / 1.110 geral |
| jan 2022 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M40-44 | 5:49:52 | 132º / 276 cat. | 605º / 1.470 geral |
| dez 2021 | IRONMAN 70.3 Florida December70.3 · M40-44 | 5:39:20 | 25º / 105 cat. | 238º / 1.055 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Coquimbo70.3 · M35-39 | 5:35:38 | 59º / 114 cat. | 192º / 495 geral |
| jan 2019 | IRONMAN 70.3 Pucon70.3 · M35-39 | 5:50:29 | 158º / 302 cat. | 664º / 1.589 geral |