IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Para o pódio da M40-44
4:24:03−20:17 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:44:20 (16º). A maior diferença está em corrida (−8:40) e bike (−6:34).
Provas18em 9 países
Melhor 70.34:38:47Gdynia 2017
Melhor IRONMAN10:16:01Austria 2015
IRONMAN 70.3
10 provas · disciplinas em Gdynia 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 199 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação33:12 · 1:45/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:29:33 · 36,1 km/htop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Corrida1:32:03 · 4:22/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições3:59 · −3:25 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Salzburg Zell am See 14 | 5:08:01 | 70º de 291 na M40-44 |
| Austria St. Polten 15 | 4:51:27 | 48º de 296 na M40-44 |
| Gdynia 15 | 4:44:42 | 21º de 346 na M40-44 |
| Salzburg Zell am See 15 | 5:00:47 | 17º de 250 na M40-44 |
| Gdynia 16 | 4:44:20 | 16º de 385 na M40-44 |
| Gdynia 17 | 4:38:47 | 13º de 199 na M45-49 |
| World Championship 17 | 5:19:15 | 199º de 334 na M45-49 |
| Gdynia 18 | 4:50:27 | 22º de 212 na M45-49 |
| Gdynia 21 | 5:03:17 | 24º de 158 na M45-49 |
| Venice-Jesolo 25 | 5:19:18 | 117º de 236 na M50-54 |
Clima no dia
Gdynia 2017 (07–15h): 16,6 a 19,3 °C · sensação de até 16,4 °C · umidade 70% · vento até 27 km/h · 1,4 mm de chuva.
IRONMAN
8 provas · disciplinas em Austria 2015
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 435 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:06:10 · 1:44/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike5:22:03 · 33,5 km/htop 27%: mais rápido que 73% da categoria
- Corrida3:38:42 · 5:11/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições9:06 · −2:32 vs. medianatop 23%: mais rápido que 77% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Austria 13 | 11:00:48 | 213º de 541 na M40-44 |
| European Championship 14 | 10:43:24 | 139º de 488 na M40-44 |
| Austria 15 | 10:16:01 | 62º de 436 na M40-44 |
| Weymouth 16 | 11:33:40 | 23º de 133 na M40-44 |
| South Africa 17 | 10:36:34 | 38º de 286 na M45-49 |
| Haugesund Norway 18 | 11:08:33 | 21º de 90 na M45-49 |
| Barcelona 18 | 11:00:36 | 144º de 483 na M45-49 |
| Kaernten-Klagenfurt, Austria 25 | 12:49:13 | 105º de 211 na M50-54 |
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 4%
Com o mesmo 4:44:20, você seria 6º de 166 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Austria 2013 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN European Championship 2014 | IRONMAN | top 29% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2014 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2015 | IRONMAN 70.3 | top 17% |
| IRONMAN Austria 2015 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See 2015 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN South Africa 2017 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | IRONMAN 70.3 | top 7% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | IRONMAN | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN Barcelona 2018 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | IRONMAN | top 50% |
De top 40% para top 50% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSalzburg Zell am See 15 · 32:291:43/100m
- BikeGdynia 15 · 2:26:0037,0 km/h
- CorridaGdynia 17 · 1:32:034:22/km
- TransiçõesGdynia 173:59
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoAustria 13 · 1:01:371:37/100m
- BikeSouth Africa 17 · 5:20:1633,7 km/h
- CorridaAustria 15 · 3:38:425:11/km
- TransiçõesHaugesund Norway 186:43
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Gdynia 2016
você 4:44:20
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:30 a 4:31:15 | 6 |
| 4:31:15 a 4:46:59 (você) | 13 |
| 4:46:59 a 5:02:44 | 43 |
| 5:02:44 a 5:18:28 | 44 |
| 5:18:28 a 5:34:13 | 69 |
| 5:34:13 a 5:49:57 | 69 |
| 5:49:57 a 6:05:42 | 55 |
| 6:05:42 a 6:21:26 | 36 |
| 6:21:26 a 6:37:11 | 20 |
| 6:37:11 a 6:52:55 | 14 |
| 6:52:55 a 7:08:40 | 10 |
| 7:08:40 a 7:24:24 | 0 |
| 7:24:24 a 7:40:09 | 5 |
| 7:40:09 a 7:55:53 | 1 |
385 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:38:06.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 14%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2016 | 19 °C | 4:44:20 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2017 | 19 °C | 4:38:47 |
| IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo 2025 | 22 °C | 5:19:18 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2018 | 24 °C | 4:50:27 |
| IRONMAN 70.3 Gdynia 2021 | 25 °C | 5:03:17 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2017 | 34 °C | 5:19:15 |
No calor você perde cerca de 0,8% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Weymouth 2016 | 17 °C | 11:33:40 |
| IRONMAN Barcelona 2018 | 19 °C | 11:00:36 |
| IRONMAN Haugesund Norway 2018 | 21 °C | 11:08:33 |
| IRONMAN South Africa 2017 | 26 °C | 10:36:34 |
| IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, Austria 2025 | 33 °C | 12:49:13 |
No calor você perde cerca de 0,7% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Áustria5 provas
Polônia5 provas
Alemanha2 provas
Espanha1 prova
Reino Unido1 prova
Itália1 prova
Noruega1 prova
Estados Unidos1 prova
África do Sul1 prova
9 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
20 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jun 2025 | IRONMAN Kaernten-Klagenfurt, AustriaIRONMAN · M50-54 | 12:49:13 | 105º / 211 cat. | 1.373º / 2.251 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Venice-Jesolo70.3 · M50-54 | 5:19:18 | 117º / 236 cat. | 1.194º / 2.308 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 5:03:17 | 24º / 158 cat. | 226º / 1.121 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 200 cat. | 99.999º / 1.816 geral |
| jul 2019 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M45-49 | DNS | 99.999º / 459 cat. | 99.999º / 2.490 geral |
| out 2018 | IRONMAN BarcelonaIRONMAN · M45-49 | 11:00:36 | 144º / 483 cat. | 842º / 2.470 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:50:27 | 22º / 212 cat. | 260º / 1.845 geral |
| jul 2018 | IRONMAN Haugesund NorwayIRONMAN · M45-49 | 11:08:33 | 21º / 90 cat. | 111º / 525 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49 | 5:19:15 | 199º / 334 cat. | 1.531º / 2.371 geral |
| ago 2017 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M45-49 | 4:38:47 | 13º / 199 cat. | 142º / 1.900 geral |
| abr 2017 | IRONMAN South AfricaIRONMAN · M45-49 | 10:36:34 | 38º / 286 cat. | 296º / 1.760 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M40-44 | 11:33:40 | 23º / 133 cat. | 127º / 713 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:44:20 | 16º / 385 cat. | 122º / 1.943 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M40-44 | 5:00:47 | 17º / 250 cat. | 146º / 1.797 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Gdynia70.3 · M40-44 | 4:44:42 | 21º / 346 cat. | 108º / 1.821 geral |
| jun 2015 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 10:16:01 | 62º / 436 cat. | 346º / 2.305 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M40-44 | 4:51:27 | 48º / 296 cat. | 332º / 1.755 geral |
| ago 2014 | IRONMAN 70.3 Salzburg Zell am See70.3 · M40-44 | 5:08:01 | 70º / 291 cat. | 451º / 1.904 geral |
| jul 2014 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 10:43:24 | 139º / 488 cat. | 717º / 2.395 geral |
| jun 2013 | IRONMAN AustriaIRONMAN · M40-44 | 11:00:48 | 213º / 541 cat. | 989º / 2.506 geral |