IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · Para o pódio da M30-34
4:52:58−16:26 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:09:24 (9º). A maior diferença está em bike (−13:19) e corrida (−4:25).
Provas14em 3 países
Melhor 70.35:09:24Vietnam 2017
Melhor IRONMAN12:46:29UK 2016
Melhor maratona2:40:16Londres 2023 · 3:48/km
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Vietnam 2017
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 120 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação27:18 · 1:26/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
- Bike2:41:31 · 33,4 km/htop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Corrida1:55:27 · 5:28/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições5:08 · −7:32 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Vietnam 15 | 5:37:28 | 11º de 40 na M25-29 |
| Vietnam 16 | 5:18:25 | 16º de 66 na M25-29 |
| Vietnam 17 | 5:09:24 | 9º de 120 na M30-34 |
| Vietnam 22 | 5:11:28 | 15º de 174 na M35-39 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em UK 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 146 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação56:39 · 1:29/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Bike6:53:26 · 26,1 km/htop 53%: mais rápido que 47% da categoria
- Corrida4:38:21 · 6:36/kmtop 42%: mais rápido que 58% da categoria
- Transições18:03 · +30s vs. medianatop 52%: mais rápido que 48% da categoria
Clima no dia
UK 2016 (07–22h): 14,1 a 17,7 °C · sensação de até 17,6 °C · umidade 77% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
2 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2023
- Nova York: concluída em 2009
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20105:23:307:40/km2ª metade 53:10 mais lenta (2:15:10 + 3:08:20)
- Londres 20113:54:525:34/km2ª metade 29:34 mais lenta (1:42:39 + 2:12:13)
- Londres 20123:43:475:18/km2ª metade 12:23 mais lenta (1:45:42 + 1:58:05)
- Londres 20143:46:125:22/km2ª metade 3:34 mais lenta (1:51:19 + 1:54:53)
- Londres 20144:50:186:53/km2ª metade 19:04 mais lenta (2:15:37 + 2:34:41)
- Londres 20172:56:134:11/km2ª metade 41s mais lenta (1:27:46 + 1:28:27)
- Londres 20232:40:163:48/km2ª metade 4s mais lenta (1:20:06 + 1:20:10)
- Londres 20245:00:247:07/km2ª metade 4:36 mais lenta (2:27:54 + 2:32:30)
- Nova York 20093:48:545:25/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2010 | Maratona | top 88% |
| Maratona de Londres 2011 | Maratona | top 29% |
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 24% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 28% |
| Maratona de Londres 2014 | Maratona | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2015 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2016 | IRONMAN 70.3 | top 25% |
| IRONMAN UK 2016 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Vietnam 2022 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| Maratona de Londres 2023 | Maratona | top 4% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 84% |
De top 88% para top 84% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 3 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoVietnam 16 · 26:311:24/100m
- BikeVietnam 22 · 2:38:4634,0 km/hPR
- CorridaVietnam 16 · 1:49:485:12/km
- TransiçõesVietnam 175:08
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2023
você 2:40:16
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:13:18 a 2:48:26 (você) | 830 |
| 2:48:26 a 3:23:34 | 2.109 |
| 3:23:34 a 3:58:42 | 3.366 |
| 3:58:42 a 4:33:50 | 2.843 |
| 4:33:50 a 5:08:58 | 2.035 |
| 5:08:58 a 5:44:06 | 940 |
| 5:44:06 a 6:19:14 | 440 |
| 6:19:14 a 6:54:22 | 189 |
| 6:54:22 a 7:29:30 | 58 |
| 7:29:30 a 8:04:38 | 22 |
| 8:04:38 a 8:39:46 | 8 |
| 8:39:46 a 9:14:54 | 0 |
| 9:14:54 a 9:50:02 | 0 |
| 9:50:02 a 10:25:10 | 1 |
12.841 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:59:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido9 provas
Vietnã4 provas
Estados Unidos1 prova
3 países · 14 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
14 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M35-39 | 5:11:28 | 15º / 174 cat. | 70º / 785 geral |
| mai 2017 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M30-34 | 5:09:24 | 9º / 120 cat. | 82º / 840 geral |
| jul 2016 | IRONMAN UKIRONMAN · M25-29 | 12:46:29 | 56º / 146 cat. | 567º / 1.686 geral |
| mai 2016 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M25-29 | 5:18:25 | 16º / 66 cat. | 153º / 793 geral |
| mai 2015 | IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M25-29 | 5:37:28 | 11º / 40 cat. | 146º / 710 geral |
| nov 2009 | Maratona de Nova YorkMaratona · M20-24 | 3:48:54 | — | 10.540º / 43.545 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 5:00:24 | 3.961º / 4.738 cat. | 38.967º / 53.883 geral |
| 2023 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:40:16 | 442º / 12.841 cat. | 622º / 48.795 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:56:13 | 830º / 11.606 cat. | 1.364º / 39.282 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M55-59 | 4:50:18 | 575º / 901 cat. | 23.585º / 35.881 geral |
| 2014 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:46:12 | 3.272º / 12.010 cat. | 8.120º / 35.881 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:43:47 | 2.901º / 12.555 cat. | 7.010º / 36.743 geral |
| 2011 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:54:52 | 3.458º / 12.303 cat. | 8.047º / 34.804 geral |
| 2010 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:23:30 | 11.826º / 13.447 cat. | 30.364º / 36.604 geral |