IRONMAN 70.3 Nice 2024 · Para o pódio da M35-39
4:54:09−10:23 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:04:32 (11º). A maior diferença está em bike (−8:06) e natação (−3:15).
Provas9em 5 países
Melhor 70.34:36:27World Championship 2024
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em World Championship 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 387 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:46 · 1:43/100mtop 65%: mais rápido que 35% da categoria
- Bike2:26:45 · 36,8 km/htop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Corrida1:30:39 · 4:18/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições6:17 · −1:22 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 19 | 5:18:35 | 97º de 268 na M30-34 |
| Nice 21 | 5:19:22 | 36º de 228 na M30-34 |
| Lanzarote 21 | 5:31:57 | 15º de 66 na M30-34 |
| Kraichgau 22 | 4:53:47 | 70º de 272 na M30-34 |
| Nice 22 | 5:32:04 | 50º de 226 na M30-34 |
| Zell am See-Kaprun 23 | 4:59:29 | 20º de 173 na M35-39 |
| Kraichgau 24 | 4:47:19 | 33º de 249 na M35-39 |
| Nice 24 | 5:04:32 | 11º de 248 na M35-39 |
| World Championship 24 | 4:36:27 | 134º de 387 na M35-39 |
Clima no dia
World Championship 2024 (07–15h): 14,6 a 24,9 °C · sensação de até 27,5 °C · umidade 72% · vento até 10 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:04:32, você seria 4º de 183 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2019 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | IRONMAN 70.3 | top 23% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | IRONMAN 70.3 | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2024 | IRONMAN 70.3 | top 14% |
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | IRONMAN 70.3 | top 35% |
De top 37% para top 35% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 3 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 24 · 32:461:43/100mPR
- BikeWorld Championship 24 · 2:26:4536,8 km/hPR
- CorridaNice 24 · 1:26:244:06/km
- TransiçõesWorld Championship 246:17PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Nice 2024
você 5:04:32
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:34:52 a 4:51:07 | 2 |
| 4:51:07 a 5:07:23 (você) | 12 |
| 5:07:23 a 5:23:38 | 16 |
| 5:23:38 a 5:39:53 | 19 |
| 5:39:53 a 5:56:09 | 39 |
| 5:56:09 a 6:12:24 | 42 |
| 6:12:24 a 6:28:40 | 29 |
| 6:28:40 a 6:44:55 | 27 |
| 6:44:55 a 7:01:10 | 23 |
| 7:01:10 a 7:17:26 | 12 |
| 7:17:26 a 7:33:41 | 10 |
| 7:33:41 a 7:49:56 | 9 |
| 7:49:56 a 8:06:12 | 4 |
| 8:06:12 a 8:22:27 | 4 |
248 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:09:29.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Nice 2024 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 2% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 29%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Nice 2024 | 22 °C | 5:04:32 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2023 | 23 °C | 4:59:29 |
| IRONMAN 70.3 Lanzarote 2021 | 24 °C | 5:31:57 |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2024 | 25 °C | 4:36:27 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2021 | 27 °C | 5:19:22 |
| IRONMAN 70.3 Nice 2022 | 28 °C | 5:32:04 |
No calor você perde cerca de 1,4% do tempo por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha3 provas
França3 provas
Áustria1 prova
Espanha1 prova
Nova Zelândia1 prova
5 países · 9 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
9 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M35-39 | 4:36:27 | 134º / 387 cat. | 664º / 3.087 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M35-39 | 5:04:32 | 11º / 248 cat. | 70º / 1.919 geral |
| mai 2024 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M35-39 | 4:47:19 | 33º / 249 cat. | 235º / 2.098 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 4:59:29 | 20º / 173 cat. | 148º / 1.350 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:32:04 | 50º / 226 cat. | 250º / 1.637 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:53:47 | 70º / 272 cat. | 269º / 1.892 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Lanzarote70.3 · M30-34 | 5:31:57 | 15º / 66 cat. | 90º / 458 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Nice70.3 · M30-34 | 5:19:22 | 36º / 228 cat. | 189º / 1.583 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 5:18:35 | 97º / 268 cat. | 550º / 2.044 geral |