IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 · natação até a mediana (−7:51)
Hoje 30º, passaria a 24º+6 posições
5:49:08 → 5:41:17 na M45-49 (74 atletas).
Provas7em 4 países
Melhor 70.35:21:37Porec 2022
Melhor maratona3:11:34Berlim 2018 · 4:32/km
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Porec 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 112 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:46 · 2:21/100mtop 86%: mais rápido que 14% da categoria
- Bike2:43:43 · 33,0 km/htop 50%: mais rápido que 50% da categoria
- Corrida1:39:48 · 4:44/kmtop 20%: mais rápido que 80% da categoria
- Transições13:19 · +3:21 vs. medianatop 81%: mais rápido que 19% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Slovenian Istria 19 | 6:04:39 | 105º de 170 na M40-44 |
| Graz 21 | 5:31:53 | 73º de 117 na M45-49 |
| Slovenian Istria 21 | 5:49:08 | 30º de 74 na M45-49 |
| Porec 22 | 5:21:37 | 53º de 112 na M45-49 |
| Porec 24 | 5:46:47 | 124º de 174 na M45-49 |
Clima no dia
Porec 2022 (07–15h): 14,1 a 20,2 °C · sensação de até 20,7 °C · umidade 78% · vento até 9 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2018
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20183:11:344:32/km
- Berlim 20233:39:325:12/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 · Para o pódio da M45-49
4:59:19−49:49 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:08 (30º). A maior diferença está em bike (−15:51) e corrida (−13:05).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Berlim 2018 | Maratona | top 12% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | IRONMAN 70.3 | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | IRONMAN 70.3 | top 63% |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | IRONMAN 70.3 | top 41% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | IRONMAN 70.3 | top 48% |
| Maratona de Berlim 2023 | Maratona | top 38% |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
De top 12% para top 72% em 6 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoPorec 22 · 44:462:21/100m
- BikeGraz 21 · 2:37:4934,2 km/h
- CorridaPorec 22 · 1:39:484:44/km
- TransiçõesSlovenian Istria 2112:44
Onde você está na M40-44 · Maratona de Berlim 2018
você 3:11:34
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:19:06 a 2:39:46 | 41 |
| 2:39:46 a 3:00:25 | 292 |
| 3:00:25 a 3:21:05 (você) | 517 |
| 3:21:05 a 3:41:45 | 838 |
| 3:41:45 a 4:02:25 | 950 |
| 4:02:25 a 4:23:04 | 682 |
| 4:23:04 a 4:43:44 | 549 |
| 4:43:44 a 5:04:24 | 393 |
| 5:04:24 a 5:25:03 | 209 |
| 5:25:03 a 5:45:43 | 141 |
| 5:45:43 a 6:06:23 | 103 |
| 6:06:23 a 6:27:03 | 35 |
| 6:27:03 a 6:47:42 | 17 |
| 6:47:42 a 7:08:22 | 6 |
4.773 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 3:56:51.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 26% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 95%). O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Porec 2022 | 20 °C | 5:21:37 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2019 | 20 °C | 6:04:39 |
| IRONMAN 70.3 Slovenian Istria 2021 | 22 °C | 5:49:08 |
| IRONMAN 70.3 Porec 2024 | 23 °C | 5:46:47 |
| IRONMAN 70.3 Graz 2021 | 30 °C | 5:31:53 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha2 provas
Croácia2 provas
Eslovênia2 provas
Áustria1 prova
4 países · 7 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2024 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 5:46:47 | 124º / 174 cat. | 870º / 1.422 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | DNS | 99.999º / 142 cat. | 99.999º / 1.177 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Porec70.3 · M45-49 | 5:21:37 | 53º / 112 cat. | 347º / 783 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M45-49 | 5:49:08 | 30º / 74 cat. | 238º / 494 geral |
| ago 2021 | IRONMAN 70.3 Graz70.3 · M45-49 | 5:31:53 | 73º / 117 cat. | 527º / 970 geral |
| set 2019 | IRONMAN 70.3 Slovenian Istria70.3 · M40-44 | 6:04:39 | 105º / 170 cat. | 705º / 1.233 geral |
| 2023 | Maratona de BerlimRunner · M45-49 | 3:39:32 | 1.512º / 4.032 cat. | 12.535º / 43.046 geral |
| 2018 | Maratona de BerlimRunner · M40-44 | 3:11:34 | 568º / 4.773 cat. | 2.976º / 40.805 geral |