IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 · Para o pódio da M45-49
4:28:53−16:19 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:45:12 (30º). A maior diferença está em bike (−7:07) e corrida (−5:19).
Provas11em 5 países
Melhor 70.34:45:12Kraichgau 2016
Melhor IRONMAN10:24:11Hamburg 2021
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Kraichgau 2016
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação32:49 · 1:44/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
- Bike2:34:57 · 34,8 km/htop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Corrida1:31:56 · 4:21/kmtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Transições5:30 · −1:48 vs. medianatop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Kraichgau 15 | 4:59:30 | 92º de 334 na M45-49 |
| Kraichgau 16 | 4:45:12 | 30º de 311 na M45-49 |
| Mallorca 22 | 5:19:29 | 35º de 352 na M50-54 |
| Erkner 26 | 4:56:13 | 6º de 59 na M55-59 |
IRONMAN
7 provas · disciplinas em Hamburg 2021
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 138 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:07:09 · 1:46/100mtop 14%: mais rápido que 86% da categoria
- Bike5:01:57 · 35,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida4:03:37 · 5:46/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições11:28 · −6:44 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| European Championship 13 | 11:00:41 | 204º de 475 na M40-44 |
| Zurich Switzerland 14 | 10:50:23 | 108º de 413 na M40-44 |
| Mallorca 15 | 10:29:35 | 32º de 291 na M45-49 |
| Wales 16 | 11:53:29 | 49º de 258 na M45-49 |
| UK 17 | 11:36:29 | 34º de 282 na M45-49 |
| France 18 | 11:39:13 | 118º de 400 na M45-49 |
| Hamburg 21 | 10:24:11 | 25º de 139 na M50-54 |
Clima no dia
Hamburg 2021 (07–22h): 13,9 a 18,9 °C · sensação de até 17,9 °C · umidade 87% · vento até 21 km/h · 3,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 · Na próxima faixa etária (M50-54)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:45:12, você seria 6º de 244 na M50-54 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN European Championship 2013 | IRONMAN | top 43% |
| IRONMAN Zurich Switzerland 2014 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2015 | IRONMAN 70.3 | top 28% |
| IRONMAN Mallorca 2015 | IRONMAN | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Wales 2016 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN UK 2017 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN France 2018 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Hamburg 2021 | IRONMAN | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN 70.3 Erkner 2026 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
De top 43% para top 11% em 13 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 22 · 31:171:39/100m
- BikeErkner 26 · 2:24:1937,4 km/hPR
- CorridaKraichgau 16 · 1:31:564:21/km
- TransiçõesKraichgau 155:02
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWales 16 · 59:041:33/100m
- BikeHamburg 21 · 5:01:5735,8 km/hPR
- CorridaMallorca 15 · 3:58:235:39/km
- TransiçõesEuropean Championship 136:57
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016
você 4:45:12
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:08 a 4:27:53 | 2 |
| 4:27:53 a 4:41:38 | 17 |
| 4:41:38 a 4:55:23 (você) | 33 |
| 4:55:23 a 5:09:07 | 57 |
| 5:09:07 a 5:22:52 | 50 |
| 5:22:52 a 5:36:37 | 47 |
| 5:36:37 a 5:50:22 | 41 |
| 5:50:22 a 6:04:07 | 16 |
| 6:04:07 a 6:17:52 | 18 |
| 6:17:52 a 6:31:37 | 16 |
| 6:31:37 a 6:45:21 | 6 |
| 6:45:21 a 6:59:06 | 4 |
| 6:59:06 a 7:12:51 | 1 |
| 7:12:51 a 7:26:36 | 3 |
311 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:21:34.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2016 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2016 | 17 °C | 11:53:29 |
| IRONMAN UK 2017 | 17 °C | 11:36:29 |
| IRONMAN Hamburg 2021 | 19 °C | 10:24:11 |
| IRONMAN France 2018 | 25 °C | 11:39:13 |
| IRONMAN European Championship 2013 | 26 °C | 11:00:41 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,2% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Alemanha5 provas
Espanha2 provas
Reino Unido2 provas
Suíça1 prova
França1 prova
5 países · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M55-59 | 4:56:13 | 6º / 59 cat. | 327º / 1.695 geral |
| mai 2022 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M50-54 | 5:19:29 | 35º / 352 cat. | 515º / 2.696 geral |
| ago 2021 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M50-54 | 10:24:11 | 25º / 139 cat. | 258º / 972 geral |
| jun 2018 | IRONMAN FranceIRONMAN · M45-49 | 11:39:13 | 118º / 400 cat. | 781º / 2.387 geral |
| jul 2017 | IRONMAN UKIRONMAN · M45-49 | 11:36:29 | 34º / 282 cat. | 238º / 1.723 geral |
| set 2016 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:53:29 | 49º / 258 cat. | 381º / 1.593 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:45:12 | 30º / 311 cat. | 208º / 1.953 geral |
| set 2015 | IRONMAN MallorcaIRONMAN · M45-49 | 10:29:35 | 32º / 291 cat. | 305º / 1.821 geral |
| jun 2015 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M45-49 | 4:59:30 | 92º / 334 cat. | 543º / 1.937 geral |
| jul 2014 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M40-44 | 10:50:23 | 108º / 413 cat. | 542º / 2.174 geral |
| jul 2013 | IRONMAN European ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 11:00:41 | 204º / 475 cat. | 984º / 2.448 geral |