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Robert Post

Estados Unidos · Masculino · M35-39 · primeira prova em 2021

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 8%

25º de 333 na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2021

Provas3em 1 país
Melhor 70.35:01:35Memphis 2022

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Memphis 2022

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 126 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação33:57 · 1:47/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
  • Bike2:46:59 · 32,3 km/htop 25%: mais rápido que 75% da categoria
  • Corrida1:31:52 · 4:21/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Transições8:47 · −2:03 vs. medianatop 27%: mais rápido que 73% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Waco 215:32:5225º de 333 na M35-39
Memphis 225:01:3510º de 126 na M35-39
Chattanooga 245:02:0363º de 352 na M35-39

Clima no dia

Memphis 2022 (07–15h): 11,5 a 24,6 °C · sensação de até 22,2 °C · umidade 53% · vento até 17 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Waco 2021 · Para o pódio da M35-39

4:56:36−36:16 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:32:52 (25º). A maior diferença está em bike (−30:37) e natação (−3:00).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Waco 2021IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Memphis 2022IRONMAN 70.3top 8%
IRONMAN 70.3 Chattanooga 2024IRONMAN 70.3top 18%

De top 8% para top 18% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoChattanooga 24 · 31:331:40/100mPR
  • BikeChattanooga 24 · 2:43:3133,0 km/hPR
  • CorridaMemphis 22 · 1:31:524:21/km
  • TransiçõesMemphis 228:47

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Waco 2021

você 5:32:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:36:03 a 4:54:222
4:54:22 a 5:12:4118
5:12:41 a 5:31:0022
5:31:00 a 5:49:19 (você)30
5:49:19 a 6:07:3822
6:07:38 a 6:25:5752
6:25:57 a 6:44:1738
6:44:17 a 7:02:3647
7:02:36 a 7:20:5526
7:20:55 a 7:39:1430
7:39:14 a 7:57:3318
7:57:33 a 8:15:5214
8:15:52 a 8:34:1110
8:34:11 a 8:52:304

333 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:35:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Waco 2021 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 29%Biketop 31%Corridatop 5%

Você é corredor. Corrida no top 5% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Memphis 202225 °C5:01:35
IRONMAN 70.3 Chattanooga 202426 °C5:02:03
IRONMAN 70.3 Waco 202127 °C5:32:52

No calor você perde cerca de 3,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos3 provas

1 país · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
mai 2024IRONMAN 70.3 Chattanooga70.3 · M35-395:02:0363º / 352 cat.361º / 3.193 geral
out 2022IRONMAN 70.3 Memphis70.3 · M35-395:01:3510º / 126 cat.55º / 1.080 geral
out 2021IRONMAN 70.3 Waco70.3 · M35-395:32:5225º / 333 cat.143º / 3.002 geral