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Robert Pollastro

Estados Unidos · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 7%

17º de 264 na M30-34 · IRONMAN 70.3 New York 2024

Provas7em 1 país
Melhor 70.34:30:36New York 2023
Melhor IRONMAN11:35:46Louisville 2018

IRONMAN 70.3

5 provas · disciplinas em New York 2023

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 177 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação11:08 · 0:35/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
  • Bike2:35:02 · 34,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Corrida1:37:46 · 4:38/kmtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Transições6:41 · −5:06 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Virginia 195:46:0138º de 59 na M25-29
Atlantic City 195:28:0739º de 165 na M25-29
Musselman 214:47:1910º de 60 na M25-29
New York 234:30:3624º de 177 na M25-29
New York 244:42:2317º de 264 na M30-34

Clima no dia

New York 2023 (07–15h): 12,1 a 16,2 °C · sensação de até 14,1 °C · umidade 67% · vento até 13 km/h · sem chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Louisville 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 26 atletas da M18-24 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação13:36 · 0:21/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
  • Bike6:00:40 · 29,9 km/htop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Corrida5:01:12 · 7:08/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
  • Transições20:18 · −4:36 vs. medianatop 35%: mais rápido que 65% da categoria

Clima no dia

Louisville 2018 (07–22h): 9,1 a 15,9 °C · sensação de até 16,6 °C · umidade 91% · vento até 14 km/h · 6,4 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 New York 2024 · Para o pódio da M30-34

4:17:30−24:53 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:42:23 (17º). A maior diferença está em corrida (−11:37) e bike (−10:03).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Louisville 2018IRONMANtop 39%
IRONMAN 70.3 Virginia 2019IRONMAN 70.3top 65%
IRONMAN 70.3 Atlantic City 2019IRONMAN 70.3top 24%
IRONMAN 70.3 Musselman 2021IRONMAN 70.3top 17%
IRONMAN 70.3 New York 2023IRONMAN 70.3top 14%
IRONMAN 70.3 New York 2024IRONMAN 70.3top 7%

De top 39% para top 7% em 6 anos. No triathlon, você ganha em média 7 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoNew York 23 · 11:080:35/100m
  • BikeNew York 24 · 2:25:4737,0 km/hPR
  • CorridaNew York 23 · 1:37:464:38/km
  • TransiçõesMusselman 215:42

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 New York 2024

você 4:42:23
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:02:15 a 4:20:424
4:20:42 a 4:39:1011
4:39:10 a 4:57:37 (você)20
4:57:37 a 5:16:0432
5:16:04 a 5:34:3227
5:34:32 a 5:52:5939
5:52:59 a 6:11:2740
6:11:27 a 6:29:5436
6:29:54 a 6:48:2114
6:48:21 a 7:06:4914
7:06:49 a 7:25:1614
7:25:16 a 7:43:438
7:43:43 a 8:02:114
8:02:11 a 8:20:381

264 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:52:08.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New York 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 1%Biketop 7%Corridatop 19%

Você é nadador. Natação no top 1% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New York 202316 °C4:30:36
IRONMAN 70.3 Musselman 202121 °C4:47:19
IRONMAN 70.3 Virginia 201924 °C5:46:01
IRONMAN 70.3 Atlantic City 201926 °C5:28:07
IRONMAN 70.3 New York 202426 °C4:42:23

No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos7 provas

1 país · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

9 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2025IRONMAN 70.3 Western Massachusetts70.3 · M30-34DNF99.999º / 106 cat.99.999º / 1.057 geral
set 2024IRONMAN 70.3 New York70.3 · M30-344:42:2317º / 264 cat.82º / 2.349 geral
set 2023IRONMAN 70.3 New York70.3 · M25-294:30:3624º / 177 cat.100º / 2.116 geral
jul 2022IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M25-29DNS99.999º / 39 cat.99.999º / 963 geral
set 2021IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M25-29DNS99.999º / 195 cat.99.999º / 3.443 geral
jul 2021IRONMAN 70.3 Musselman70.3 · M25-294:47:1910º / 60 cat.55º / 1.025 geral
set 2019IRONMAN 70.3 Atlantic City70.3 · M25-295:28:0739º / 165 cat.383º / 1.940 geral
mai 2019IRONMAN 70.3 Virginia70.3 · M25-295:46:0138º / 59 cat.628º / 1.539 geral
out 2018IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M18-2411:35:4610º / 26 cat.563º / 2.036 geral