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Robert Laing

Reino Unido · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2014

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 1%

6º de 4.152 na M40-44 · Maratona de Londres 2019

Provas7em 2 países
Melhor 70.37:19:48UK 2014
Melhor maratona2:27:17Londres 2019 · 3:29/km

IRONMAN 70.3

1 prova · disciplinas em UK 2014

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 213 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação48:29 · 2:33/100mtop 95%: mais rápido que 5% da categoria
  • Bike3:54:23 · 23,0 km/htop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Corrida2:24:38 · 6:51/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições12:18 · +2:13 vs. medianatop 77%: mais rápido que 23% da categoria

Majors

2 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2017
  • Chicago: ainda não
  • Londres: concluída em 2019
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

  • Londres 20143:11:024:32/km2ª metade 7:50 mais lenta (1:31:36 + 1:39:26)
  • Londres 20172:41:303:50/km2ª metade 5:18 mais lenta (1:18:06 + 1:23:24)
  • Berlim 20172:38:233:45/km
  • Londres 20182:42:353:51/km2ª metade 6:29 mais lenta (1:18:03 + 1:24:32)
  • Londres 20192:27:173:29/km2ª metade 3:13 mais lenta (1:12:02 + 1:15:15)
  • Londres 20243:18:284:42/km2ª metade 33:52 mais lenta (1:22:18 + 1:56:10)

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 UK 2014 · natação até a mediana (−10:14)

Hoje 173º, passaria a 160º+13 posições

7:19:48 → 7:09:34 na M30-34 (213 atletas).

IRONMAN 70.3 UK 2014 · Para o pódio da M30-34

4:56:28−2:23:20 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 7:19:48 (173º). A maior diferença está em bike (−1:00:51) e corrida (−55:12).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 UK 2014IRONMAN 70.3top 82%
Maratona de Londres 2014Maratonatop 10%
Maratona de Londres 2017Maratonatop 2%
Maratona de Londres 2019Maratonatop 1%
Maratona de Londres 2024Maratonatop 22%

De top 82% para top 22% em 10 anos. Na maratona, você perde em média 1 ponto de top % por ano.

Onde você está na M40-44 · Maratona de Londres 2019

você 2:27:17
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
2:23:08 a 2:47:02 (você)178
2:47:02 a 3:10:55475
3:10:55 a 3:34:49562
3:34:49 a 3:58:42740
3:58:42 a 4:22:36658
4:22:36 a 4:46:29571
4:46:29 a 5:10:23388
5:10:23 a 5:34:17256
5:34:17 a 5:58:10154
5:58:10 a 6:22:0483
6:22:04 a 6:45:5745
6:45:57 a 7:09:5124
7:09:51 a 7:33:4411
7:33:44 a 7:57:387

4.152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:02:18.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 UK 2014 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 95%Biketop 80%Corridatop 78%

Você é corredor. Corrida no top 78% da categoria; a natação é onde há mais a ganhar (top 95%). O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Reino Unido6 provas
  • Alemanha1 prova

2 países · 7 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
jun 2014IRONMAN 70.3 UK70.3 · M30-347:19:48173º / 213 cat.985º / 1.214 geral
2024Maratona de LondresMass · M45-493:18:28886º / 4.100 cat.7.034º / 53.883 geral
2019Maratona de LondresMass · M40-442:27:176º / 4.152 cat.41º / 42.562 geral
2018Maratona de LondresMass · M40-442:42:35—212º / 40.096 geral
2017Maratona de BerlimRunner · M40-442:38:23—295º / 39.218 geral
2017Maratona de LondresMass · M40-442:41:3057º / 4.264 cat.375º / 39.282 geral
2014Maratona de LondresMass · M18-393:11:021.195º / 12.010 cat.2.429º / 35.881 geral