Robert Johnston · RankMyRace

Provas17em 2 países

Melhor 70.34:24:56Shepparton 2013

Melhor IRONMAN9:17:12Australia 2012

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Shepparton 2013

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação28:32 · 1:30/100mtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Bike2:25:54 · 37,0 km/htop 13%: mais rápido que 87% da categoria
Corrida1:27:08 · 4:08/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Transições3:22 · −1:40 vs. medianatop 6%: mais rápido que 94% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Port Macquarie 11	4:34:35	3º de 54 na M25-29
Canberra 11	4:30:06	4º de 100 na M25-29
Sunshine Coast 13	4:53:41	48º de 173 na M30-34
Port Macquarie 13	4:33:41	4º de 142 na M30-34
Shepparton 13	4:24:56	5º de 144 na M30-34
Canberra 13	4:34:56	11º de 155 na M30-34
Western Sydney 14	4:53:20	20º de 156 na M30-34
Sunshine Coast 15	4:35:47	44º de 192 na M30-34
Port Macquarie 15	4:41:19	12º de 93 na M30-34
Western Sydney 15	4:27:54	9º de 134 na M30-34
Western Sydney 16	4:33:48	10º de 103 na M30-34
Port Macquarie 19	4:47:20	15º de 126 na M35-39
Port Macquarie 26	4:58:11	7º de 70 na M40-44

Clima no dia

Shepparton 2013 (07–15h): 24,3 a 27,4 °C · sensação de até 30,5 °C · umidade 68% · vento até 13 km/h · 0,2 mm de chuva.

IRONMAN

4 provas · disciplinas em Australia 2012

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 182 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Natação54:01 · 1:25/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Bike5:12:30 · 34,6 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
Corrida3:07:24 · 4:26/kmtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
Transições3:17 · −4:06 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Australia 12	9:17:12	2º de 183 na M30-34
World Championship 12	10:08:56	93º de 158 na M30-34
Australia 14	9:44:19	11º de 151 na M30-34
Australia 17	10:47:26	38º de 136 na M35-39

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

IRONMAN 70.3
IRONMAN
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2011	IRONMAN 70.3	top 6%
IRONMAN 70.3 Canberra 2011	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN Australia 2012	IRONMAN	top 2%
IRONMAN World Championship 2012	IRONMAN	top 59%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013	IRONMAN 70.3	top 28%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2013	IRONMAN 70.3	top 3%
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013	IRONMAN 70.3	top 4%
IRONMAN 70.3 Canberra 2013	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN Australia 2014	IRONMAN	top 8%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2014	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2015	IRONMAN 70.3	top 23%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015	IRONMAN 70.3	top 13%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2015	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016	IRONMAN 70.3	top 10%
IRONMAN Australia 2017	IRONMAN	top 28%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019	IRONMAN 70.3	top 12%
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2026	IRONMAN 70.3	top 10%

De top 6% para top 10% em 15 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoPort Macquarie 11 · 26:191:23/100m
BikeWestern Sydney 15 · 2:25:2437,1 km/h
CorridaCanberra 11 · 1:26:484:07/km
TransiçõesPort Macquarie 112:20

Recordes pessoais · IRONMAN

NataçãoAustralia 14 · 51:561:22/100m
BikeAustralia 12 · 5:12:3034,6 km/h
CorridaAustralia 12 · 3:07:244:26/km
TransiçõesAustralia 123:17

Onde você está na M30-34 · IRONMAN Australia 2012

você 9:17:12

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
9:04:24 a 9:33:05 (você)	7
9:33:05 a 10:01:47	22
10:01:47 a 10:30:28	19
10:30:28 a 10:59:09	30
10:59:09 a 11:27:50	22
11:27:50 a 11:56:32	22
11:56:32 a 12:25:13	20
12:25:13 a 12:53:54	15
12:53:54 a 13:22:36	8
13:22:36 a 13:51:17	5
13:51:17 a 14:19:58	6
14:19:58 a 14:48:39	4
14:48:39 a 15:17:21	2
15:17:21 a 15:46:02	1

183 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 11:18:46.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Australia 2012 · seu perfil por disciplina

Você é nadador. Natação no top 2% da categoria; mesmo a bike, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2019	20 °C	4:47:20
IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015	23 °C	4:41:19
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2016	23 °C	4:33:48
IRONMAN 70.3 Canberra 2011	23 °C	4:30:06
IRONMAN 70.3 Canberra 2013	25 °C	4:34:56
IRONMAN 70.3 Shepparton 2013	27 °C	4:24:56

Você rende melhor no calor: cerca de 1,0% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Austrália16 provas
Estados Unidos1 prova

2 países · 17 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

17 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
out 2026	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M40-44	4:58:11	7º / 70 cat.	106º / 1.216 geral
mai 2019	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M35-39	4:47:20	15º / 126 cat.	57º / 1.034 geral
mai 2017	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M35-39	10:47:26	38º / 136 cat.	165º / 1.071 geral
nov 2016	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34	4:33:48	10º / 103 cat.	69º / 801 geral
nov 2015	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34	4:27:54	9º / 134 cat.	73º / 1.045 geral
out 2015	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34	4:41:19	12º / 93 cat.	80º / 784 geral
set 2015	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34	4:35:47	44º / 192 cat.	205º / 1.565 geral
nov 2014	IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-34	4:53:20	20º / 156 cat.	141º / 1.176 geral
mai 2014	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34	9:44:19	11º / 151 cat.	49º / 1.451 geral
dez 2013	IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M30-34	4:34:56	11º / 155 cat.	48º / 933 geral
nov 2013	IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M30-34	4:24:56	5º / 144 cat.	33º / 1.061 geral
out 2013	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M30-34	4:33:41	4º / 142 cat.	36º / 980 geral
set 2013	IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M30-34	4:53:41	48º / 173 cat.	292º / 1.367 geral
out 2012	IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M30-34	10:08:56	93º / 158 cat.	420º / 1.887 geral
mai 2012	IRONMAN AustraliaIRONMAN · M30-34	9:17:12	2º / 183 cat.	11º / 1.298 geral
dez 2011	IRONMAN 70.3 Canberra70.3 · M25-29	4:30:06	4º / 100 cat.	30º / 985 geral
nov 2011	IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M25-29	4:34:35	3º / 54 cat.	31º / 540 geral