HYROX Cologne 2025 · Para o pódio da M35-39
1:01:02−28:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:29:44 (151º).
Provas8em 4 países
Melhor HYROX Open1:29:44Cologne 2025
Melhor 70.35:19:58Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025
Melhor IRONMAN11:24:18Emilia Romagna 2024
HYROX Open
1 prova · última em Cologne 2025
Onde ganhar tempo
Cologne 2025. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
5 provas · disciplinas em Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:36 · 1:56/100mtop 48%: mais rápido que 52% da categoria
- Bike2:42:23 · 33,3 km/htop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Corrida1:51:21 · 5:17/kmtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Transições9:37 · +19s vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Emilia Romagna 21 | 5:23:48 | 81º de 145 na M30-34 |
| Greece Costa Navarino 21 | 5:39:27 | 35º de 95 na M30-34 |
| Sardegna 22 | 6:02:19 | 54º de 108 na M30-34 |
| Zell am See-Kaprun 24 | 6:22:21 | 186º de 240 na M35-39 |
| Costa Navarino, Peloponnese, Greece 25 | 5:19:58 | 26º de 89 na M35-39 |
Clima no dia
Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 (07–15h): 9,3 a 19,9 °C · sensação de até 18,8 °C · umidade 72% · vento até 16 km/h · sem chuva.
IRONMAN
2 provas · disciplinas em Emilia Romagna 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 311 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:22:24 · 2:10/100mtop 67%: mais rápido que 33% da categoria
- Bike5:20:08 · 33,7 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida4:26:19 · 6:19/kmtop 64%: mais rápido que 36% da categoria
- Transições15:26 · −47s vs. medianatop 45%: mais rápido que 55% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Italy Emilia Romagna 23 | 11:55:49 | 133º de 217 na M30-34 |
| Emilia Romagna 24 | 11:24:18 | 150º de 311 na M35-39 |
Clima no dia
Emilia Romagna 2024 (07–22h): 15,1 a 22,8 °C · sensação de até 24,2 °C · umidade 77% · vento até 17 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
HYROX Cologne 2025 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 61%, na faixa seguinte top 50%
Com o mesmo 1:29:44, você seria 65º de 130 na M40-44 dessa prova.
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 · Para o pódio da M35-39
4:21:21−58:37 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:19:58 (26º). A maior diferença está em corrida (−26:58) e bike (−19:34).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | IRONMAN 70.3 | top 56% |
| IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino 2021 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | IRONMAN 70.3 | top 50% |
| IRONMAN Italy Emilia Romagna 2023 | IRONMAN | top 62% |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | IRONMAN 70.3 | top 78% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2024 | IRONMAN | top 49% |
| HYROX Cologne 2025 | HYROX | top 61% |
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
De top 56% para top 30% em 4 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoGreece Costa Navarino 21 · 36:021:54/100m
- BikeCosta Navarino, Peloponnese, Greece 25 · 2:42:2333,3 km/hPR
- CorridaGreece Costa Navarino 21 · 1:47:425:06/km
- TransiçõesCosta Navarino, Peloponnese, Greece 259:37PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoItaly Emilia Romagna 23 · 1:18:032:03/100m
- BikeEmilia Romagna 24 · 5:20:0833,7 km/hPR
- CorridaEmilia Romagna 24 · 4:26:196:19/kmPR
- TransiçõesEmilia Romagna 2415:26PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025
você 5:19:58
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:14:02 a 4:31:52 | 6 |
| 4:31:52 a 4:49:42 | 6 |
| 4:49:42 a 5:07:32 | 5 |
| 5:07:32 a 5:25:23 (você) | 13 |
| 5:25:23 a 5:43:13 | 12 |
| 5:43:13 a 6:01:03 | 14 |
| 6:01:03 a 6:18:53 | 4 |
| 6:18:53 a 6:36:43 | 11 |
| 6:36:43 a 6:54:33 | 4 |
| 6:54:33 a 7:12:23 | 4 |
| 7:12:23 a 7:30:14 | 5 |
| 7:30:14 a 7:48:04 | 2 |
| 7:48:04 a 8:05:54 | 2 |
| 8:05:54 a 8:23:44 | 1 |
89 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:46:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 24% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece 2025 | 20 °C | 5:19:58 |
| IRONMAN 70.3 Sardegna 2022 | 24 °C | 6:02:19 |
| IRONMAN 70.3 Emilia Romagna 2021 | 27 °C | 5:23:48 |
| IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun 2024 | 29 °C | 6:22:21 |
No calor você perde cerca de 1,5% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Itália4 provas
Grécia2 provas
Áustria1 prova
Alemanha1 prova
4 países · 8 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
8 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2025 | IRONMAN 70.3 Costa Navarino, Peloponnese, Greece70.3 · M35-39 | 5:19:58 | 26º / 89 cat. | 171º / 688 geral |
| set 2024 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M35-39 | 11:24:18 | 150º / 311 cat. | 891º / 2.235 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Zell am See-Kaprun70.3 · M35-39 | 6:22:21 | 186º / 240 cat. | 1.574º / 2.192 geral |
| set 2023 | IRONMAN Italy Emilia RomagnaIRONMAN · M30-34 | 11:55:49 | 133º / 217 cat. | 1.038º / 1.918 geral |
| out 2022 | IRONMAN 70.3 Sardegna70.3 · M30-34 | 6:02:19 | 54º / 108 cat. | 328º / 757 geral |
| out 2021 | IRONMAN 70.3 Greece Costa Navarino70.3 · M30-34 | 5:39:27 | 35º / 95 cat. | 217º / 643 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Emilia Romagna70.3 · M30-34 | 5:23:48 | 81º / 145 cat. | 510º / 1.462 geral |
| 2025 | HYROX CologneHYROX - Saturday · M35-39 | 1:29:44 | 151º / 248 cat. | 725º / 1.182 geral |