IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 · Para o pódio da M30-34
4:17:04−4:38 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:21:42 (12º). A maior diferença está em natação (−4:20) e transições (−1:13).
Provas6em 3 países
Melhor 70.34:14:05Elsinore 2018
Melhor IRONMAN9:45:44Frankfurt 2019
Melhor maratona2:46:32Berlim 2021 · 3:57/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Elsinore 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:57 · 1:38/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:11:33 · 41,0 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:26:16 · 4:05/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições5:19 · −3:59 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Elsinore 18 | 4:14:05 | 15º de 155 na M25-29 |
| Kraichgau 23 | 4:21:42 | 12º de 243 na M30-34 |
Clima no dia
Elsinore 2018 (07–15h): 15,8 a 20,1 °C · sensação de até 18,4 °C · umidade 76% · vento até 27 km/h · 8,9 mm de chuva.
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Frankfurt 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 109 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:05:45 · 1:44/100mtop 23%: mais rápido que 77% da categoria
- Bike4:54:26 · 36,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Corrida3:36:34 · 5:08/kmtop 8%: mais rápido que 92% da categoria
- Transições8:59 · −2:49 vs. medianatop 26%: mais rápido que 74% da categoria
Clima no dia
Frankfurt 2019 (07–22h): 20,0 a 39,4 °C · sensação de até 38,6 °C · umidade 32% · vento até 20 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2021
- Chicago: ainda não
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Berlim 20212:46:323:57/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 5%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 4:21:42, você seria 6º de 247 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Elsinore 2018 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN Frankfurt 2019 | IRONMAN | top 7% |
| Maratona de Berlim 2021 | Maratona | top 8% |
| IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 | IRONMAN 70.3 | top 5% |
De top 10% para top 5% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoElsinore 18 · 30:571:38/100m
- BikeElsinore 18 · 2:11:3341,0 km/h
- CorridaKraichgau 23 · 1:21:413:52/kmPR
- TransiçõesElsinore 185:19
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023
você 4:21:42
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:03:29 a 4:19:56 | 6 |
| 4:19:56 a 4:36:24 (você) | 30 |
| 4:36:24 a 4:52:51 | 37 |
| 4:52:51 a 5:09:18 | 46 |
| 5:09:18 a 5:25:45 | 35 |
| 5:25:45 a 5:42:13 | 27 |
| 5:42:13 a 5:58:40 | 20 |
| 5:58:40 a 6:15:07 | 15 |
| 6:15:07 a 6:31:35 | 13 |
| 6:31:35 a 6:48:02 | 7 |
| 6:48:02 a 7:04:29 | 2 |
| 7:04:29 a 7:20:56 | 1 |
| 7:20:56 a 7:37:24 | 3 |
| 7:37:24 a 7:53:51 | 1 |
243 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:09:37.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Kraichgau 2023 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Alemanha4 provas
Suíça1 prova
Dinamarca1 prova
3 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
6 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2023 | IRONMAN 70.3 Kraichgau70.3 · M30-34 | 4:21:42 | 12º / 243 cat. | 70º / 1.974 geral |
| jun 2022 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M30-34 | DNF | 99.999º / 231 cat. | 99.999º / 2.242 geral |
| jun 2019 | IRONMAN FrankfurtIRONMAN · M25-29 | 9:45:44 | 7º / 109 cat. | 56º / 2.025 geral |
| jun 2019 | IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M25-29 | DNF | 99.999º / 171 cat. | 99.999º / 2.064 geral |
| jun 2018 | IRONMAN 70.3 Elsinore70.3 · M25-29 | 4:14:05 | 15º / 155 cat. | 67º / 2.191 geral |
| 2021 | Maratona de BerlimRunner · M30-34 | 2:46:32 | 141º / 1.985 cat. | 449º / 23.099 geral |