IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · Para o pódio da M35-39
4:58:17−13:44 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:01 (11º). A maior diferença está em natação (−6:59) e bike (−6:16).
Provas16em 5 países
Melhor 70.34:45:31Mallorca 2019
Melhor IRONMAN9:30:41UK Leeds 2026
Melhor maratona2:57:55Londres 2024 · 4:13/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Mallorca 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 410 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação29:59 · 1:35/100mtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
- Bike2:35:06 · 34,8 km/htop 5%: mais rápido que 95% da categoria
- Corrida1:33:28 · 4:26/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Transições6:58 · −3:48 vs. medianatop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 14 | 7:20:12 | 186º de 223 na M35-39 |
| Dun Laoghaire 18 | 5:12:01 | 11º de 213 na M35-39 |
| Mallorca 19 | 4:45:31 | 22º de 410 na M40-44 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em UK Leeds 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 89 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Bike5:43:06 · 31,5 km/htop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Corrida3:38:08 · 5:10/kmtop 7%: mais rápido que 93% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 15 | 11:19:56 | 24º de 280 na M35-39 |
| Leeds 25 | 10:46:05 | 8º de 147 na M45-49 |
| UK Leeds 26 | 9:30:41 | 5º de 89 na M45-49 |
Clima no dia
UK Leeds 2026 (07–22h): 12,0 a 20,9 °C · sensação de até 18,5 °C · umidade 62% · vento até 11 km/h · 4,3 mm de chuva.
Majors
3 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: concluída em 2015
- Chicago: concluída em 2018
- Londres: concluída em 2024
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20155:10:107:21/km2ª metade 37:54 mais lenta (2:16:08 + 2:54:02)
- Berlim 20153:47:475:24/km
- Londres 20162:58:214:14/km2ª metade 1:45 mais lenta (1:28:18 + 1:30:03)
- Londres 20174:56:077:01/km2ª metade 25:15 mais lenta (2:15:26 + 2:40:41)
- Chicago 20184:16:176:04/km
- Londres 20183:27:084:55/km2ª metade 14:32 mais lenta (1:36:18 + 1:50:50)
- Londres 20185:14:477:28/km2ª metade 28:57 mais lenta (2:22:55 + 2:51:52)
- Londres 20194:49:526:52/km2ª metade 30:18 mais lenta (2:09:47 + 2:40:05)
- Londres 20225:37:348:00/km2ª metade 27:08 mais lenta (2:35:13 + 3:02:21)
- Londres 20242:57:554:13/km2ª metade 2:29 mais lenta (1:27:43 + 1:30:12)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 6%, na faixa seguinte top 3%
Com o mesmo 5:12:01, você seria 5º de 232 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 UK 2014 | IRONMAN 70.3 | top 84% |
| Maratona de Londres 2015 | Maratona | top 88% |
| IRONMAN UK 2015 | IRONMAN | top 9% |
| Maratona de Londres 2016 | Maratona | top 9% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 77% |
| IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Mallorca 2019 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 76% |
| Maratona de Londres 2022 | Maratona | top 91% |
| Maratona de Londres 2024 | Maratona | top 12% |
| IRONMAN Leeds 2025 | IRONMAN | top 6% |
| IRONMAN UK Leeds 2026 | IRONMAN | top 6% |
De top 84% para top 6% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano. Na maratona, você ganha em média 2 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoMallorca 19 · 29:591:35/100mPR
- BikeMallorca 19 · 2:35:0634,8 km/hPR
- CorridaDun Laoghaire 18 · 1:33:264:26/km
- TransiçõesDun Laoghaire 186:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLeeds 25 · 1:08:111:48/100mPR
- BikeUK Leeds 26 · 5:43:0631,5 km/hPR
- CorridaLeeds 25 · 3:34:015:04/km
- TransiçõesUK 1512:46
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018
você 5:12:01
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:32:59 a 4:50:36 | 2 |
| 4:50:36 a 5:08:12 | 7 |
| 5:08:12 a 5:25:49 (você) | 10 |
| 5:25:49 a 5:43:26 | 14 |
| 5:43:26 a 6:01:03 | 23 |
| 6:01:03 a 6:18:39 | 30 |
| 6:18:39 a 6:36:16 | 25 |
| 6:36:16 a 6:53:53 | 19 |
| 6:53:53 a 7:11:29 | 28 |
| 7:11:29 a 7:29:06 | 17 |
| 7:29:06 a 7:46:43 | 15 |
| 7:46:43 a 8:04:20 | 11 |
| 8:04:20 a 8:21:56 | 6 |
| 8:21:56 a 8:39:33 | 6 |
213 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:32:39.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire 2018 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 5% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 18%. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido12 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
Irlanda1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 16 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
16 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| ago 2026 | IRONMAN UK LeedsIRONMAN · M45-49 | 9:30:41 | 5º / 89 cat. | 73º / 1.111 geral |
| jul 2025 | IRONMAN LeedsIRONMAN · M45-49 | 10:46:05 | 8º / 147 cat. | 73º / 1.315 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 Mallorca70.3 · M40-44 | 4:45:31 | 22º / 410 cat. | 117º / 2.832 geral |
| ago 2018 | IRONMAN 70.3 Dun Laoghaire70.3 · M35-39 | 5:12:01 | 11º / 213 cat. | 47º / 1.207 geral |
| jul 2015 | IRONMAN UKIRONMAN · M35-39 | 11:19:56 | 24º / 280 cat. | 152º / 1.710 geral |
| jun 2014 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M35-39 | 7:20:12 | 186º / 223 cat. | 987º / 1.214 geral |
| 2024 | Maratona de LondresMass · M40-44 | 2:57:55 | 565º / 4.738 cat. | 3.081º / 53.883 geral |
| 2022 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:37:34 | 9.405º / 10.366 cat. | 33.909º / 40.619 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:49:52 | 8.766º / 11.551 cat. | 27.896º / 42.562 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:14:47 | — | 26.099º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M50-54 | 3:27:08 | — | 3.893º / 40.096 geral |
| 2018 | Maratona de ChicagoMaratona · M30-34 | 4:16:17 | — | 18.977º / 44.551 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:56:07 | 8.914º / 11.606 cat. | 26.947º / 39.282 geral |
| 2016 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:58:21 | 1.009º / 12.008 cat. | 1.763º / 38.939 geral |
| 2015 | Maratona de BerlimRunner · M18-29 | 3:47:47 | — | 12.943º / 36.764 geral |
| 2015 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:10:10 | 10.466º / 12.027 cat. | 30.372º / 37.596 geral |