IRONMAN 70.3 Michigan 2023 · Para o pódio da M30-34
4:24:16−40:59 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:05:15 (12º). A maior diferença está em bike (−18:29) e corrida (−14:58).
Provas13em 2 países
Melhor 70.35:04:22Ohio 2024
Melhor IRONMAN11:43:48Wisconsin 2025
IRONMAN 70.3
9 provas · disciplinas em Ohio 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação38:01 · 2:00/100mtop 26%: mais rápido que 74% da categoria
- Bike2:37:52 · 34,2 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:41:15 · 4:48/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Transições7:15 · −2:08 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Steelhead 16 | 6:06:11 | 35º de 67 na M18-24 |
| Traverse City 19 | 6:15:26 | 48º de 70 na M25-29 |
| Michigan 21 | 5:18:15 | 44º de 276 na M25-29 |
| Michigan 22 | 5:09:34 | 20º de 77 na M25-29 |
| Steelhead 23 | 5:24:56 | 22º de 75 na M30-34 |
| World Championship 23 | 5:21:29 | 405º de 451 na M30-34 |
| Michigan 23 | 5:05:15 | 12º de 116 na M30-34 |
| Ohio 24 | 5:04:22 | 26º de 121 na M30-34 |
| St. George 25 | 5:52:40 | 87º de 209 na M30-34 |
Clima no dia
Ohio 2024 (07–15h): 19,8 a 26,2 °C · sensação de até 28,5 °C · umidade 69% · vento até 9 km/h · sem chuva.
IRONMAN
4 provas · disciplinas em Wisconsin 2025
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 170 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:14:21 · 1:57/100mtop 32%: mais rápido que 68% da categoria
- Bike6:16:20 · 28,7 km/htop 34%: mais rápido que 66% da categoria
- Corrida3:56:42 · 5:37/kmtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Transições16:25 · −3:40 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Louisville 16 | 13:36:45 | 34º de 46 na M18-24 |
| Texas 18 | 12:34:01 | 54º de 103 na M25-29 |
| Coeur d'Alene 21 | 13:13:49 | 22º de 71 na M25-29 |
| Wisconsin 25 | 11:43:48 | 44º de 170 na M30-34 |
Clima no dia
Wisconsin 2025 (07–22h): 7,8 a 17,4 °C · sensação de até 14,8 °C · umidade 63% · vento até 14 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | IRONMAN 70.3 | top 53% |
| IRONMAN Louisville 2016 | IRONMAN | top 74% |
| IRONMAN Texas 2018 | IRONMAN | top 53% |
| IRONMAN 70.3 Traverse City 2019 | IRONMAN 70.3 | top 69% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | IRONMAN | top 31% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2021 | IRONMAN 70.3 | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2022 | IRONMAN 70.3 | top 26% |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | IRONMAN 70.3 | top 30% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | IRONMAN 70.3 | top 90% |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | IRONMAN 70.3 | top 11% |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | IRONMAN 70.3 | top 42% |
| IRONMAN Wisconsin 2025 | IRONMAN | top 26% |
De top 53% para top 26% em 9 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSt. George 25 · 37:021:57/100mPR
- BikeOhio 24 · 2:37:5234,2 km/h
- CorridaWorld Championship 23 · 1:33:244:26/km
- TransiçõesMichigan 237:03
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoWisconsin 25 · 1:14:211:57/100mPR
- BikeTexas 18 · 6:13:3728,9 km/h
- CorridaWisconsin 25 · 3:56:425:37/kmPR
- TransiçõesCoeur d'Alene 2115:18
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Michigan 2023
você 5:05:15
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:02:37 a 4:19:08 | 1 |
| 4:19:08 a 4:35:39 | 4 |
| 4:35:39 a 4:52:10 | 2 |
| 4:52:10 a 5:08:41 (você) | 6 |
| 5:08:41 a 5:25:12 | 10 |
| 5:25:12 a 5:41:43 | 20 |
| 5:41:43 a 5:58:14 | 26 |
| 5:58:14 a 6:14:45 | 19 |
| 6:14:45 a 6:31:16 | 8 |
| 6:31:16 a 6:47:47 | 4 |
| 6:47:47 a 7:04:18 | 7 |
| 7:04:18 a 7:20:49 | 3 |
| 7:20:49 a 7:37:20 | 3 |
| 7:37:20 a 7:53:51 | 3 |
116 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:53:11.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Michigan 2023 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 6% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 38%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2023 | 18 °C | 5:21:29 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2021 | 20 °C | 5:18:15 |
| IRONMAN 70.3 Michigan 2023 | 25 °C | 5:05:15 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2016 | 26 °C | 6:06:11 |
| IRONMAN 70.3 Traverse City 2019 | 26 °C | 6:15:26 |
| IRONMAN 70.3 Ohio 2024 | 26 °C | 5:04:22 |
| IRONMAN 70.3 Steelhead 2023 | 29 °C | 5:24:56 |
| IRONMAN 70.3 St. George 2025 | 36 °C | 5:52:40 |
No calor você perde cerca de 0,5% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Wisconsin 2025 | 17 °C | 11:43:48 |
| IRONMAN Louisville 2016 | 22 °C | 13:36:45 |
| IRONMAN Texas 2018 | 27 °C | 12:34:01 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2021 | 38 °C | 13:13:49 |
No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos12 provas
Finlândia1 prova
2 países · 13 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
13 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2025 | IRONMAN WisconsinIRONMAN · M30-34 | 11:43:48 | 44º / 170 cat. | 279º / 1.318 geral |
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M30-34 | 5:52:40 | 87º / 209 cat. | 704º / 2.050 geral |
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Ohio70.3 · M30-34 | 5:04:22 | 26º / 121 cat. | 185º / 1.263 geral |
| set 2023 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M30-34 | 5:05:15 | 12º / 116 cat. | 178º / 1.190 geral |
| ago 2023 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34 | 5:21:29 | 405º / 451 cat. | 2.631º / 3.322 geral |
| jun 2023 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M30-34 | 5:24:56 | 22º / 75 cat. | 142º / 620 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M25-29 | 5:09:34 | 20º / 77 cat. | 184º / 1.346 geral |
| set 2021 | IRONMAN 70.3 Michigan70.3 · M25-29 | 5:18:15 | 44º / 276 cat. | 285º / 3.683 geral |
| jun 2021 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M25-29 | 13:13:49 | 22º / 71 cat. | 567º / 1.541 geral |
| ago 2019 | IRONMAN 70.3 Traverse City70.3 · M25-29 | 6:15:26 | 48º / 70 cat. | 905º / 2.091 geral |
| abr 2018 | IRONMAN TexasIRONMAN · M25-29 | 12:34:01 | 54º / 103 cat. | 1.135º / 2.345 geral |
| out 2016 | IRONMAN LouisvilleIRONMAN · M18-24 | 13:36:45 | 34º / 46 cat. | 1.491º / 2.427 geral |
| ago 2016 | IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M18-24 | 6:06:11 | 35º / 67 cat. | 1.028º / 2.083 geral |