IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · Para o pódio da M30-34
4:21:13−1:01:27 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:22:40 (68º). A maior diferença está em corrida (−38:10) e bike (−13:40).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:22:40Indian Wells La Quinta 2024
IRONMAN 70.3
4 provas · disciplinas em Indian Wells La Quinta 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 290 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação37:29 · 1:58/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike2:28:50 · 36,3 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
- Corrida2:04:53 · 5:55/kmtop 44%: mais rápido que 56% da categoria
- Transições11:28 · −1:54 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 23 | 6:07:40 | 39º de 117 na M30-34 |
| Oceanside 24 | 7:27:35 | 280º de 315 na M30-34 |
| Indian Wells La Quinta 24 | 5:22:40 | 68º de 290 na M30-34 |
| Hawaii 25 | 5:54:49 | 27º de 87 na M30-34 |
Clima no dia
Indian Wells La Quinta 2024 (07–15h): 14,2 a 21,9 °C · sensação de até 18,0 °C · umidade 23% · vento até 7 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova
- IRONMAN 70.3
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | IRONMAN 70.3 | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | IRONMAN 70.3 | top 89% |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN 70.3 Hawaii 2025 | IRONMAN 70.3 | top 32% |
De top 34% para top 32% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você ganha em média 16 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoHawaii 25 · 36:211:55/100mPR
- BikeIndian Wells La Quinta 24 · 2:28:5036,3 km/h
- CorridaIndian Wells La Quinta 24 · 2:04:535:55/km
- TransiçõesHawaii 2510:32PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024
você 5:22:40
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:15:41 a 4:33:45 | 10 |
| 4:33:45 a 4:51:49 | 12 |
| 4:51:49 a 5:09:53 | 19 |
| 5:09:53 a 5:27:57 (você) | 38 |
| 5:27:57 a 5:46:01 | 32 |
| 5:46:01 a 6:04:05 | 33 |
| 6:04:05 a 6:22:09 | 36 |
| 6:22:09 a 6:40:12 | 35 |
| 6:40:12 a 6:58:16 | 38 |
| 6:58:16 a 7:16:20 | 9 |
| 7:16:20 a 7:34:24 | 11 |
| 7:34:24 a 7:52:28 | 9 |
| 7:52:28 a 8:10:32 | 3 |
| 8:10:32 a 8:28:36 | 5 |
290 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:04:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 11% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Oceanside 2024 | 15 °C | 7:27:35 |
| IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta 2024 | 22 °C | 5:22:40 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2023 | 35 °C | 6:07:40 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,8% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2025 | IRONMAN 70.3 Hawaii70.3 · M30-34 | 5:54:49 | 27º / 87 cat. | 169º / 873 geral |
| abr 2025 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | DQ | 99.999º / 343 cat. | 99.999º / 2.424 geral |
| dez 2024 | IRONMAN 70.3 Indian Wells La Quinta70.3 · M30-34 | 5:22:40 | 68º / 290 cat. | 492º / 2.182 geral |
| abr 2024 | IRONMAN 70.3 Oceanside70.3 · M30-34 | 7:27:35 | 280º / 315 cat. | 2.158º / 2.508 geral |
| out 2023 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M30-34 | 6:07:40 | 39º / 117 cat. | 367º / 1.121 geral |