IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · Para o pódio da M40-44
4:38:22−33:48 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:12:10 (19º). A maior diferença está em bike (−19:11) e corrida (−7:56).
Provas10em 5 países
Melhor 70.35:12:10Staffordshire 2022
Melhor IRONMAN10:17:16Hamburg 2023
Melhor maratona3:26:59Londres 2017 · 4:54/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Staffordshire 2022
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 203 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação36:28 · 1:55/100mtop 15%: mais rápido que 85% da categoria
- Bike2:49:51 · 31,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:38:41 · 4:41/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições7:10 · −5:32 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Dublin 15 | 5:28:09 | 108º de 285 na M30-34 |
| Weymouth 17 | 5:34:16 | 78º de 296 na M35-39 |
| Staffordshire 22 | 5:12:10 | 19º de 203 na M40-44 |
IRONMAN
5 provas · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 323 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:09:32 · 1:50/100mtop 24%: mais rápido que 76% da categoria
- Bike5:05:17 · 35,4 km/htop 28%: mais rápido que 72% da categoria
- Corrida3:49:30 · 5:26/kmtop 41%: mais rápido que 59% da categoria
- Transições12:57 · −2:06 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 12 | 12:58:28 | 122º de 207 na M30-34 |
| UK 22 | 12:10:53 | 26º de 199 na M40-44 |
| Hamburg 23 | 10:17:16 | 95º de 323 na M40-44 |
| World Championship 23 | 12:21:45 | 209º de 320 na M40-44 |
| Lanzarote 24 | 11:41:52 | 59º de 158 na M40-44 |
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2017
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20173:26:594:54/km2ª metade 13:05 mais lenta (1:36:57 + 1:50:02)
- Londres 20184:30:376:25/km2ª metade 41:29 mais lenta (1:54:34 + 2:36:03)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · Na próxima faixa etária (M45-49)
Hoje top 10%, na faixa seguinte top 7%
Com o mesmo 5:12:10, você seria 14º de 201 na M45-49 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2012 | IRONMAN | top 59% |
| IRONMAN 70.3 Dublin 2015 | IRONMAN 70.3 | top 38% |
| Maratona de Londres 2017 | Maratona | top 21% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2017 | IRONMAN 70.3 | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 | IRONMAN 70.3 | top 10% |
| IRONMAN UK 2022 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN World Championship 2023 | IRONMAN | top 66% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 38% |
De top 59% para top 38% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoStaffordshire 22 · 36:281:55/100mPR
- BikeDublin 15 · 2:47:4732,2 km/h
- CorridaStaffordshire 22 · 1:38:414:41/kmPR
- TransiçõesStaffordshire 227:10PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoLanzarote 24 · 1:06:511:46/100mPR
- BikeHamburg 23 · 5:05:1735,4 km/h
- CorridaHamburg 23 · 3:49:305:26/km
- TransiçõesLanzarote 248:55PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022
você 5:12:10
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:33:40 a 4:51:00 | 7 |
| 4:51:00 a 5:08:20 | 9 |
| 5:08:20 a 5:25:40 (você) | 15 |
| 5:25:40 a 5:43:00 | 23 |
| 5:43:00 a 6:00:20 | 26 |
| 6:00:20 a 6:17:40 | 23 |
| 6:17:40 a 6:35:00 | 31 |
| 6:35:00 a 6:52:20 | 15 |
| 6:52:20 a 7:09:40 | 15 |
| 7:09:40 a 7:27:00 | 13 |
| 7:27:00 a 7:44:20 | 9 |
| 7:44:20 a 8:01:40 | 9 |
| 8:01:40 a 8:19:00 | 5 |
| 8:19:00 a 8:36:20 | 3 |
203 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:16:50.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Staffordshire 2022 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN UK 2022 | 15 °C | 12:10:53 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 10:17:16 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 11:41:52 |
| IRONMAN World Championship 2023 | 28 °C | 12:21:45 |
No calor você perde cerca de 0,2% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido6 provas
Alemanha1 prova
Espanha1 prova
França1 prova
Irlanda1 prova
5 países · 10 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
10 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M40-44 | 11:41:52 | 59º / 158 cat. | 288º / 899 geral |
| set 2023 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-44 | 12:21:45 | 209º / 320 cat. | 1.085º / 2.002 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M40-44 | 10:17:16 | 95º / 323 cat. | 499º / 2.025 geral |
| jul 2022 | IRONMAN UKIRONMAN · M40-44 | 12:10:53 | 26º / 199 cat. | 156º / 1.240 geral |
| jun 2022 | IRONMAN 70.3 Staffordshire70.3 · M40-44 | 5:12:10 | 19º / 203 cat. | 150º / 1.647 geral |
| set 2017 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M35-39 | 5:34:16 | 78º / 296 cat. | 460º / 1.874 geral |
| ago 2015 | IRONMAN 70.3 Dublin70.3 · M30-34 | 5:28:09 | 108º / 285 cat. | 596º / 1.966 geral |
| set 2012 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 12:58:28 | 122º / 207 cat. | 656º / 1.214 geral |
| 2018 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:30:37 | — | 16.032º / 40.096 geral |
| 2017 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 3:26:59 | 2.378º / 11.606 cat. | 5.672º / 39.282 geral |