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Robert Benedict Gan

Filipinas · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2015

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 51%

85º de 169 na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018

Provas13em 5 países
Melhor 70.36:36:18Taiwan 2018
Melhor IRONMAN15:58:01Subic Bay Philippines 2018

IRONMAN 70.3

12 provas · disciplinas em Taiwan 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 208 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação42:29 · 2:14/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike2:49:28 · 31,9 km/htop 47%: mais rápido que 53% da categoria
  • Corrida2:45:28 · 7:51/kmtop 78%: mais rápido que 22% da categoria
  • Transições18:53 · +1:59 vs. medianatop 63%: mais rápido que 37% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Subic Bay Philippines 157:25:1166º de 80 na M45-49
Bintan 157:04:1448º de 62 na M45-49
Subic Bay Philippines 167:10:5856º de 68 na M45-49
Philippines 167:10:57158º de 247 na M45-49
Bintan 166:59:5868º de 92 na M45-49
Taiwan 176:57:24112º de 164 na M45-49
Vietnam 176:51:1057º de 94 na M45-49
Japan 176:59:59235º de 254 na M45-49
Bintan 176:54:3457º de 92 na M45-49
Taiwan 186:36:18131º de 208 na M45-49
Japan 187:08:26243º de 293 na M45-49
Philippines 186:49:3985º de 169 na M45-49

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 216 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:26:11 · 2:16/100mtop 34%: mais rápido que 66% da categoria
  • Bike7:18:51 · 24,6 km/htop 66%: mais rápido que 34% da categoria
  • Corrida6:50:34 · 9:44/kmtop 89%: mais rápido que 11% da categoria
  • Transições22:25 · +4:13 vs. medianatop 69%: mais rápido que 31% da categoria

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2018 (07–22h): 26,5 a 29,2 °C · sensação de até 34,7 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 8,5 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · corrida até a mediana (−18:43)

Hoje 85º, passaria a 63º+22 posições

6:49:39 → 6:30:56 na M45-49 (169 atletas).

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · Para o pódio da M45-49

4:47:53−2:01:46 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 6:49:39 (85º). A maior diferença está em corrida (−1:21:10) e bike (−25:06).

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · Na próxima faixa etária (M50-54)

Hoje top 51%, na faixa seguinte top 47%

Com o mesmo 6:49:39, você seria 42º de 90 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2015IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Bintan 2015IRONMAN 70.3top 78%
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2016IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Philippines 2016IRONMAN 70.3top 64%
IRONMAN 70.3 Bintan 2016IRONMAN 70.3top 74%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2017IRONMAN 70.3top 69%
IRONMAN 70.3 Vietnam 2017IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Japan 2017IRONMAN 70.3top 93%
IRONMAN 70.3 Bintan 2017IRONMAN 70.3top 62%
IRONMAN 70.3 Taiwan 2018IRONMAN 70.3top 63%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 79%
IRONMAN 70.3 Japan 2018IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 51%

De top 83% para top 51% em 3 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoPhilippines 16 · 39:372:05/100m
  • BikeTaiwan 18 · 2:49:2831,9 km/h
  • CorridaTaiwan 18 · 2:45:287:51/km
  • TransiçõesBintan 178:41

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Philippines 2018

você 6:49:39
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:39:48 a 4:56:113
4:56:11 a 5:12:352
5:12:35 a 5:28:587
5:28:58 a 5:45:217
5:45:21 a 6:01:4518
6:01:45 a 6:18:0818
6:18:08 a 6:34:3213
6:34:32 a 6:50:55 (você)18
6:50:55 a 7:07:1818
7:07:18 a 7:23:4221
7:23:42 a 7:40:0518
7:40:05 a 7:56:2812
7:56:28 a 8:12:528
8:12:52 a 8:29:156

169 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:49:39.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Philippines 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 18%Biketop 42%Corridatop 68%

Você é nadador. Natação no top 18% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 68%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Japan 201823 °C7:08:26
IRONMAN 70.3 Japan 201725 °C6:59:59
IRONMAN 70.3 Philippines 201627 °C7:10:57
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C6:49:39
IRONMAN 70.3 Bintan 201730 °C6:54:34
IRONMAN 70.3 Bintan 201530 °C7:04:14
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201631 °C7:10:58
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201531 °C7:25:11
IRONMAN 70.3 Bintan 201631 °C6:59:58

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 9 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas5 provas
  • Indonésia3 provas
  • Japão2 provas
  • Taiwan2 provas
  • Vietnã1 prova

5 países · 13 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

13 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-496:49:3985º / 169 cat.754º / 1.358 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-497:08:26243º / 293 cat.1.147º / 1.380 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M45-4915:58:01169º / 216 cat.822º / 1.068 geral
mar 2018IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-496:36:18131º / 208 cat.829º / 1.444 geral
ago 2017IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-496:54:3457º / 92 cat.488º / 748 geral
jun 2017IRONMAN 70.3 Japan70.3 · M45-496:59:59235º / 254 cat.1.216º / 1.298 geral
mai 2017IRONMAN 70.3 Vietnam70.3 · M45-496:51:1057º / 94 cat.564º / 840 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M45-496:57:24112º / 164 cat.826º / 1.314 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-496:59:5868º / 92 cat.422º / 612 geral
ago 2016IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M45-497:10:57158º / 247 cat.1.466º / 2.024 geral
mar 2016IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M45-497:10:5856º / 68 cat.421º / 472 geral
ago 2015IRONMAN 70.3 Bintan70.3 · M45-497:04:1448º / 62 cat.400º / 486 geral
mar 2015IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M45-497:25:1166º / 80 cat.512º / 551 geral