HYROX Melbourne 2025 · Para o pódio da M55-59
1:13:19−15:45 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 1:29:04 (11º).
Provas18em 4 países
Melhor HYROX Open1:23:32Perth 2026
Melhor 70.34:21:22Sunshine Coast 2014
Melhor IRONMAN9:35:36Cozumel 2019
HYROX Open
2 provas · última em Perth 2026
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Melbourne 25 | 1:29:04 | 11º de 42 na M55-59 |
| Perth 26 | 1:23:32 | 6º de 12 na M60-64 |
Onde ganhar tempo
Perth 2026. As parciais desta prova ainda não foram coletadas.
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Sunshine Coast 2014
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 144 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:09 · 1:38/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:19:11 · 38,8 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida1:27:36 · 4:09/kmtop 1%: mais rápido que 99% da categoria
- Transições3:26 · −2:42 vs. medianatop 1%: mais rápido que 99% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Shepparton 12 | 4:41:02 | 7º de 90 na M45-49 |
| Sunshine Coast 13 | 4:22:11 | 1º de 144 na M45-49 |
| Sunshine Coast 14 | 4:21:22 | 4º de 145 na M45-49 |
| Port Macquarie 15 | 4:52:48 | 13º de 76 na M45-49 |
| Ballarat 15 | 4:31:11 | 5º de 90 na M45-49 |
| Geelong 16 | 5:01:59 | 16º de 81 na M50-54 |
| World Championship 16 | 4:39:54 | 15º de 177 na M50-54 |
IRONMAN
9 provas · disciplinas em Cozumel 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 155 atletas da M50-54 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação53:23 · 1:24/100mtop 6%: mais rápido que 94% da categoria
- Bike4:56:52 · 36,4 km/htop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Corrida3:38:41 · 5:11/kmtop 3%: mais rápido que 97% da categoria
- Transições6:41 · −10:07 vs. medianatop 4%: mais rápido que 96% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Cairns 13 | 9:50:57 | 1º de 148 na M45-49 |
| World Championship 13 | 10:04:32 | 69º de 237 na M45-49 |
| Australia 14 | 9:41:39 | 3º de 216 na M45-49 |
| World Championship 14 | 10:12:04 | 48º de 228 na M45-49 |
| Cairns 15 | 10:32:04 | 14º de 88 na M45-49 |
| New Zealand 16 | 9:48:19 | 2º de 114 na M50-54 |
| Cairns 16 | 10:13:53 | 5º de 125 na M50-54 |
| Australia 18 | 10:08:26 | 2º de 120 na M50-54 |
| Cozumel 19 | 9:35:36 | 3º de 155 na M50-54 |
Clima no dia
Cozumel 2019 (07–22h): 23,9 a 27,8 °C · sensação de até 32,5 °C · umidade 78% · vento até 16 km/h · 0,1 mm de chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- HYROX
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | IRONMAN 70.3 | top 8% |
| IRONMAN Cairns 2013 | IRONMAN | top 1% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2013 | IRONMAN 70.3 | top 1% |
| IRONMAN World Championship 2013 | IRONMAN | top 30% |
| IRONMAN Australia 2014 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Sunshine Coast 2014 | IRONMAN 70.3 | top 3% |
| IRONMAN World Championship 2014 | IRONMAN | top 22% |
| IRONMAN Cairns 2015 | IRONMAN | top 16% |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | IRONMAN 70.3 | top 18% |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | IRONMAN 70.3 | top 6% |
| IRONMAN 70.3 Geelong 2016 | IRONMAN 70.3 | top 20% |
| IRONMAN New Zealand 2016 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN Cairns 2016 | IRONMAN | top 4% |
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | IRONMAN 70.3 | top 9% |
| IRONMAN Australia 2018 | IRONMAN | top 2% |
| IRONMAN Cozumel 2019 | IRONMAN | top 2% |
| HYROX Melbourne 2025 | HYROX | top 27% |
| HYROX Perth 2026 | HYROX | top 50% |
De top 8% para top 50% em 14 anos. No triathlon, você ganha em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWorld Championship 16 · 28:011:28/100mPR
- BikeSunshine Coast 13 · 2:19:1138,8 km/h
- CorridaSunshine Coast 14 · 1:27:364:09/km
- TransiçõesBallarat 153:12
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoCozumel 19 · 53:231:24/100mPR
- BikeCozumel 19 · 4:56:5236,4 km/hPR
- CorridaAustralia 14 · 3:26:004:53/km
- TransiçõesAustralia 184:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M45-49 · IRONMAN Cairns 2013
você 9:50:57
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 9:50:57 a 10:19:56 (você) | 5 |
| 10:19:56 a 10:48:54 | 16 |
| 10:48:54 a 11:17:53 | 12 |
| 11:17:53 a 11:46:51 | 18 |
| 11:46:51 a 12:15:50 | 15 |
| 12:15:50 a 12:44:48 | 14 |
| 12:44:48 a 13:13:47 | 14 |
| 13:13:47 a 13:42:45 | 15 |
| 13:42:45 a 14:11:44 | 11 |
| 14:11:44 a 14:40:42 | 9 |
| 14:40:42 a 15:09:41 | 9 |
| 15:09:41 a 15:38:39 | 3 |
| 15:38:39 a 16:07:38 | 4 |
| 16:07:38 a 16:36:36 | 3 |
148 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:39:22.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Cairns 2013 · seu perfil por disciplina
Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 11%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 World Championship 2016 | 22 °C | 4:39:54 |
| IRONMAN 70.3 Port Macquarie 2015 | 23 °C | 4:52:48 |
| IRONMAN 70.3 Ballarat 2015 | 25 °C | 4:31:11 |
| IRONMAN 70.3 Shepparton 2012 | 28 °C | 4:41:02 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN World Championship 2014 | 15 °C | 10:12:04 |
| IRONMAN World Championship 2013 | 21 °C | 10:04:32 |
| IRONMAN Australia 2018 | 21 °C | 10:08:26 |
| IRONMAN Cairns 2016 | 24 °C | 10:13:53 |
| IRONMAN Cozumel 2019 | 28 °C | 9:35:36 |
Você rende melhor no calor: cerca de 0,4% mais rápido por °C a mais. Com 5 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Austrália14 provas
Estados Unidos2 provas
México1 prova
Nova Zelândia1 prova
4 países · 18 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
18 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| nov 2019 | IRONMAN CozumelIRONMAN · M50-54 | 9:35:36 | 3º / 155 cat. | 69º / 1.549 geral |
| mai 2018 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M50-54 | 10:08:26 | 2º / 120 cat. | 77º / 1.069 geral |
| set 2016 | IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M50-54 | 4:39:54 | 15º / 177 cat. | 569º / 2.576 geral |
| jun 2016 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M50-54 | 10:13:53 | 5º / 125 cat. | 117º / 1.309 geral |
| mar 2016 | IRONMAN New ZealandIRONMAN · M50-54 | 9:48:19 | 2º / 114 cat. | 76º / 1.165 geral |
| fev 2016 | IRONMAN 70.3 Geelong70.3 · M50-54 | 5:01:59 | 16º / 81 cat. | 336º / 1.133 geral |
| dez 2015 | IRONMAN 70.3 Ballarat70.3 · M45-49 | 4:31:11 | 5º / 90 cat. | 98º / 889 geral |
| out 2015 | IRONMAN 70.3 Port Macquarie70.3 · M45-49 | 4:52:48 | 13º / 76 cat. | 131º / 784 geral |
| jun 2015 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 10:32:04 | 14º / 88 cat. | 93º / 706 geral |
| out 2014 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:12:04 | 48º / 228 cat. | 513º / 1.985 geral |
| set 2014 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:21:22 | 4º / 145 cat. | 47º / 1.424 geral |
| mai 2014 | IRONMAN AustraliaIRONMAN · M45-49 | 9:41:39 | 3º / 216 cat. | 46º / 1.451 geral |
| out 2013 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-49 | 10:04:32 | 69º / 237 cat. | 666º / 1.972 geral |
| set 2013 | IRONMAN 70.3 Sunshine Coast70.3 · M45-49 | 4:22:11 | 1º / 144 cat. | 41º / 1.367 geral |
| jun 2013 | IRONMAN CairnsIRONMAN · M45-49 | 9:50:57 | 1º / 148 cat. | 55º / 1.141 geral |
| nov 2012 | IRONMAN 70.3 Shepparton70.3 · M45-49 | 4:41:02 | 7º / 90 cat. | 90º / 917 geral |
| 2026 | HYROX PerthHYROX - Friday · M60-64 | 1:23:32 | 6º / 12 cat. | 457º / 1.167 geral |
| 2025 | HYROX MelbourneHYROX - Friday · M55-59 | 1:29:04 | 11º / 42 cat. | 1.312º / 2.118 geral |