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Rob Van Der Kar

Estados Unidos · Masculino · M40-44 · primeira prova em 2018

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 9%

15º de 180 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019

Provas2em 1 país
Melhor 70.35:11:29Lake Placid 2019

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Lake Placid 2019

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação36:52 · 1:56/100mtop 27%: mais rápido que 73% da categoria
  • Bike2:49:48 · 31,8 km/htop 14%: mais rápido que 86% da categoria
  • Corrida1:36:53 · 4:35/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Transições7:56 · −4:52 vs. medianatop 10%: mais rápido que 90% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Lake Placid 185:34:0749º de 239 na M40-44
Lake Placid 195:11:2915º de 180 na M40-44

Clima no dia

Lake Placid 2019 (07–15h): 10,1 a 15,1 °C · sensação de até 12,2 °C · umidade 79% · vento até 17 km/h · 1,0 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Para o pódio da M40-44

4:48:24−23:05 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:29 (15º). A maior diferença está em bike (−10:59) e corrida (−6:34).

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 9%, na faixa seguinte top 7%

Com o mesmo 5:11:29, você seria 14º de 201 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2018IRONMAN 70.3top 21%
IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019IRONMAN 70.3top 9%

De top 21% para top 9% em 1 ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoLake Placid 18 · 36:031:54/100m
  • BikeLake Placid 19 · 2:49:4831,8 km/hPR
  • CorridaLake Placid 19 · 1:36:534:35/kmPR
  • TransiçõesLake Placid 197:56PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019

você 5:11:29
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:24:42 a 4:40:502
4:40:50 a 4:56:585
4:56:58 a 5:13:06 (você)8
5:13:06 a 5:29:1421
5:29:14 a 5:45:2213
5:45:22 a 6:01:3033
6:01:30 a 6:17:3929
6:17:39 a 6:33:4715
6:33:47 a 6:49:5517
6:49:55 a 7:06:0311
7:06:03 a 7:22:1113
7:22:11 a 7:38:193
7:38:19 a 7:54:275
7:54:27 a 8:10:355

180 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:05:34.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Lake Placid 2019 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 27%Biketop 14%Corridatop 9%

Você é corredor. Corrida no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 27%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos2 provas

1 país · 2 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

2 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2019IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-445:11:2915º / 180 cat.82º / 1.662 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Lake Placid70.3 · M40-445:34:0749º / 239 cat.299º / 2.076 geral