IRONMAN Wales 2023 · Para o pódio da M55-59
11:55:23−32:36 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 12:27:59 (8º). A maior diferença está em corrida (−38:06) e natação (−12:34).
Provas17em 6 países
Melhor 70.35:41:17Swansea 2026
Melhor IRONMAN10:51:38Hamburg 2023
Melhor maratona5:36:04Londres 2025 · 7:58/km
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Swansea 2026
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 74 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação30:51 · 1:37/100mtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
- Bike3:04:15 · 29,3 km/htop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Corrida1:52:30 · 5:20/kmtop 18%: mais rápido que 82% da categoria
- Transições13:41 · −3:09 vs. medianatop 31%: mais rápido que 69% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| UK 16 | 5:44:11 | 24º de 127 na M45-49 |
| Weymouth 18 | 6:45:26 | 86º de 120 na M50-54 |
| Swansea 26 | 5:41:17 | 16º de 74 na M55-59 |
IRONMAN
13 provas · disciplinas em Hamburg 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 127 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:07 · 1:51/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike5:07:29 · 35,1 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Corrida4:16:51 · 6:05/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições17:10 · −2:15 vs. medianatop 32%: mais rápido que 68% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Wales 14 | 12:33:08 | 49º de 258 na M45-49 |
| Wales 15 | 11:57:56 | 30º de 220 na M45-49 |
| Weymouth 16 | 11:52:15 | 32º de 119 na M45-49 |
| Wales 22 | 14:27:20 | 39º de 101 na M55-59 |
| Hamburg 23 | 10:51:38 | 23º de 127 na M55-59 |
| Wales 23 | 12:27:59 | 8º de 93 na M55-59 |
| Lanzarote 24 | 12:09:11 | 12º de 81 na M55-59 |
| Switzerland Thun 24 | 11:55:48 | 22º de 81 na M55-59 |
| Florida 24 | 11:57:42 | 12º de 95 na M55-59 |
| Lanzarote 25 | 12:55:35 | 30º de 87 na M55-59 |
| Vitoria-Gasteiz 25 | 11:04:56 | 21º de 83 na M55-59 |
| Emilia Romagna 25 | 11:32:44 | 51º de 151 na M55-59 |
| World Championship 26 | 14:36:26 | 200º de 240 na M55-59 |
Clima no dia
Hamburg 2023 (07–22h): 10,2 a 21,3 °C · sensação de até 20,4 °C · umidade 46% · vento até 18 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2025
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20255:36:047:58/km2ª metade 29:52 mais lenta (2:33:06 + 3:02:58)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Wales 2014 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Wales 2015 | IRONMAN | top 14% |
| IRONMAN 70.3 UK 2016 | IRONMAN 70.3 | top 19% |
| IRONMAN Weymouth 2016 | IRONMAN | top 27% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2018 | IRONMAN 70.3 | top 72% |
| IRONMAN Wales 2022 | IRONMAN | top 39% |
| IRONMAN Hamburg 2023 | IRONMAN | top 19% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 9% |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | IRONMAN | top 15% |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | IRONMAN | top 28% |
| IRONMAN Florida 2024 | IRONMAN | top 13% |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | IRONMAN | top 35% |
| Maratona de Londres 2025 | Maratona | top 90% |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | IRONMAN | top 26% |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | IRONMAN | top 34% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2026 | IRONMAN 70.3 | top 22% |
| IRONMAN World Championship 2026 | IRONMAN | top 84% |
De top 19% para top 84% em 12 anos. No triathlon, você perde em média 1 ponto de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoWeymouth 18 · 22:221:11/100m
- BikeSwansea 26 · 3:04:1529,3 km/hPR
- CorridaWeymouth 18 · 1:44:144:56/km
- TransiçõesUK 167:52
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoEmilia Romagna 25 · 1:06:041:44/100m
- BikeHamburg 23 · 5:07:2935,1 km/h
- CorridaWales 15 · 4:07:105:51/km
- TransiçõesWeymouth 168:20
Onde você está na M55-59 · IRONMAN Wales 2023
você 12:27:59
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 10:53:22 a 11:18:37 | 1 |
| 11:18:37 a 11:43:51 | 0 |
| 11:43:51 a 12:09:06 | 5 |
| 12:09:06 a 12:34:20 (você) | 5 |
| 12:34:20 a 12:59:35 | 5 |
| 12:59:35 a 13:24:49 | 6 |
| 13:24:49 a 13:50:04 | 10 |
| 13:50:04 a 14:15:19 | 6 |
| 14:15:19 a 14:40:33 | 11 |
| 14:40:33 a 15:05:48 | 8 |
| 15:05:48 a 15:31:02 | 6 |
| 15:31:02 a 15:56:17 | 6 |
| 15:56:17 a 16:21:31 | 9 |
| 16:21:31 a 16:46:46 | 15 |
93 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 14:30:14.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN Wales 2023 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 6% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 19%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Weymouth 2016 | 17 °C | 11:52:15 |
| IRONMAN World Championship 2026 | 18 °C | 14:36:26 |
| IRONMAN Switzerland Thun 2024 | 18 °C | 11:55:48 |
| IRONMAN Wales 2022 | 18 °C | 14:27:20 |
| IRONMAN Hamburg 2023 | 21 °C | 10:51:38 |
| IRONMAN Lanzarote 2024 | 22 °C | 12:09:11 |
| IRONMAN Lanzarote 2025 | 22 °C | 12:55:35 |
| IRONMAN Wales 2023 | 22 °C | 12:27:59 |
| IRONMAN Emilia Romagna 2025 | 27 °C | 11:32:44 |
| IRONMAN Vitoria-Gasteiz 2025 | 27 °C | 11:04:56 |
| IRONMAN Florida 2024 | 30 °C | 11:57:42 |
Você rende melhor no calor: cerca de 1,2% mais rápido por °C a mais. Com 11 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Reino Unido9 provas
Espanha3 provas
Estados Unidos2 provas
Suíça1 prova
Alemanha1 prova
Itália1 prova
6 países · 17 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
17 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| out 2026 | IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M55-59 | 14:36:26 | 200º / 240 cat. | 2.055º / 2.261 geral |
| jul 2026 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M55-59 | 5:41:17 | 16º / 74 cat. | 409º / 1.746 geral |
| set 2025 | IRONMAN Emilia RomagnaIRONMAN · M55-59 | 11:32:44 | 51º / 151 cat. | 984º / 2.219 geral |
| jul 2025 | IRONMAN Vitoria-GasteizIRONMAN · M55-59 | 11:04:56 | 21º / 83 cat. | 618º / 1.466 geral |
| mai 2025 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M55-59 | 12:55:35 | 30º / 87 cat. | 437º / 881 geral |
| nov 2024 | IRONMAN FloridaIRONMAN · M55-59 | 11:57:42 | 12º / 95 cat. | 325º / 1.490 geral |
| jul 2024 | IRONMAN Switzerland ThunIRONMAN · M55-59 | 11:55:48 | 22º / 81 cat. | 523º / 1.291 geral |
| mai 2024 | IRONMAN LanzaroteIRONMAN · M55-59 | 12:09:11 | 12º / 81 cat. | 365º / 899 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M55-59 | 12:27:59 | 8º / 93 cat. | 332º / 1.630 geral |
| jun 2023 | IRONMAN HamburgIRONMAN · M55-59 | 10:51:38 | 23º / 127 cat. | 793º / 2.025 geral |
| set 2022 | IRONMAN WalesIRONMAN · M55-59 | 14:27:20 | 39º / 101 cat. | 1.134º / 1.706 geral |
| set 2018 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M50-54 | 6:45:26 | 86º / 120 cat. | 1.420º / 1.876 geral |
| set 2016 | IRONMAN WeymouthIRONMAN · M45-49 | 11:52:15 | 32º / 119 cat. | 174º / 713 geral |
| jun 2016 | IRONMAN 70.3 UK70.3 · M45-49 | 5:44:11 | 24º / 127 cat. | 186º / 982 geral |
| set 2015 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 11:57:56 | 30º / 220 cat. | 237º / 1.552 geral |
| set 2014 | IRONMAN WalesIRONMAN · M45-49 | 12:33:08 | 49º / 258 cat. | 387º / 1.620 geral |
| 2025 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 5:36:04 | 13.502º / 15.118 cat. | 45.259º / 56.744 geral |