IRONMAN 70.3 Swansea 2024 · corrida até a mediana (−1:54)
Hoje 70º, passaria a 64º+6 posições
5:40:14 → 5:38:20 na M30-34 (218 atletas).
Provas5em 1 país
Melhor 70.35:40:14Swansea 2024
Melhor IRONMAN14:59:53Wales 2023
Melhor maratona2:33:31Londres 2019 · 3:38/km
IRONMAN 70.3
2 provas · disciplinas em Swansea 2024
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 218 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação31:01 · 1:38/100mtop 9%: mais rápido que 91% da categoria
- Bike2:58:14 · 30,3 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
- Corrida1:58:29 · 5:37/kmtop 54%: mais rápido que 46% da categoria
- Transições12:29 · −39s vs. medianatop 41%: mais rápido que 59% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Weymouth 22 | 5:50:28 | 134º de 297 na M30-34 |
| Swansea 24 | 5:40:14 | 70º de 218 na M30-34 |
IRONMAN
1 prova · disciplinas em Wales 2023
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 242 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:10:22 · 1:51/100mtop 21%: mais rápido que 79% da categoria
- Bike7:53:14 · 22,8 km/htop 88%: mais rápido que 12% da categoria
- Corrida5:30:29 · 7:50/kmtop 84%: mais rápido que 16% da categoria
- Transições25:50 · +5:17 vs. medianatop 76%: mais rápido que 24% da categoria
Clima no dia
Wales 2023 (07–22h): 10,9 a 22,1 °C · sensação de até 25,1 °C · umidade 88% · vento até 8 km/h · 0,2 mm de chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: ainda não
- Londres: concluída em 2019
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Londres 20124:22:566:14/km2ª metade 24:18 mais lenta (1:59:19 + 2:23:37)
- Londres 20192:33:313:38/km2ª metade 4:39 mais lenta (1:14:26 + 1:19:05)
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Swansea 2024 · Para o pódio da M30-34
4:28:50−1:11:24 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:40:14 (70º). A maior diferença está em corrida (−32:23) e bike (−31:33).
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- Maratona
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| Maratona de Londres 2012 | Maratona | top 54% |
| Maratona de Londres 2019 | Maratona | top 2% |
| IRONMAN 70.3 Weymouth 2022 | IRONMAN 70.3 | top 46% |
| IRONMAN Wales 2023 | IRONMAN | top 83% |
| IRONMAN 70.3 Swansea 2024 | IRONMAN 70.3 | top 33% |
De top 54% para top 33% em 12 anos. No triathlon, você ganha em média 6 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoSwansea 24 · 31:011:38/100mPR
- BikeSwansea 24 · 2:58:1430,3 km/hPR
- CorridaSwansea 24 · 1:58:295:37/kmPR
- TransiçõesSwansea 2412:29PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M18-39 · Maratona de Londres 2019
você 2:33:31
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 2:17:21 a 2:43:43 (você) | 429 |
| 2:43:43 a 3:10:06 | 1.179 |
| 3:10:06 a 3:36:28 | 1.441 |
| 3:36:28 a 4:02:50 | 2.305 |
| 4:02:50 a 4:29:12 | 2.033 |
| 4:29:12 a 4:55:35 | 1.717 |
| 4:55:35 a 5:21:57 | 1.117 |
| 5:21:57 a 5:48:19 | 688 |
| 5:48:19 a 6:14:42 | 340 |
| 6:14:42 a 6:41:04 | 167 |
| 6:41:04 a 7:07:26 | 70 |
| 7:07:26 a 7:33:48 | 31 |
| 7:33:48 a 8:00:11 | 25 |
| 8:00:11 a 8:26:33 | 9 |
11.551 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 4:08:23.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Swansea 2024 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 9% da categoria; a corrida está na média. O anel do meio é a mediana.
Países onde você competiu
Reino Unido5 provas
1 país · 5 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
5 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| jul 2024 | IRONMAN 70.3 Swansea70.3 · M30-34 | 5:40:14 | 70º / 218 cat. | 421º / 1.636 geral |
| set 2023 | IRONMAN WalesIRONMAN · M30-34 | 14:59:53 | 199º / 242 cat. | 1.198º / 1.630 geral |
| set 2022 | IRONMAN 70.3 Weymouth70.3 · M30-34 | 5:50:28 | 134º / 297 cat. | 726º / 1.971 geral |
| 2019 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 2:33:31 | 130º / 11.551 cat. | 156º / 42.562 geral |
| 2012 | Maratona de LondresMass · M18-39 | 4:22:56 | 6.663º / 12.555 cat. | 16.781º / 36.743 geral |