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Rob Gray

Estados Unidos · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 1%

2º de 265 na M35-39 · IRONMAN Arizona 2015

Provas25em 5 países
Melhor 70.34:23:11Boulder 2018
Melhor IRONMAN8:59:24Texas 2018

IRONMAN 70.3

7 provas · disciplinas em Boulder 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 180 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação29:43 · 1:34/100mtop 2%: mais rápido que 98% da categoria
  • Bike2:12:39 · 40,7 km/htop 1%: mais rápido que 99% da categoria
  • Corrida1:34:38 · 4:29/kmtop 4%: mais rápido que 96% da categoria
  • Transições6:11 · −5:02 vs. medianatop 3%: mais rápido que 97% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
California 124:46:3017º de 299 na M35-39
California 134:38:2916º de 322 na M35-39
St. Croix 144:55:178º de 54 na M35-39
Vineman 144:39:498º de 248 na M35-39
Boulder 164:34:408º de 186 na M40-44
Coeur d'Alene 184:25:432º de 130 na M40-44
Boulder 184:23:112º de 180 na M40-44

Clima no dia

Boulder 2018 (07–15h): 19,9 a 32,3 °C · sensação de até 31,2 °C · umidade 26% · vento até 12 km/h · sem chuva.

IRONMAN

17 provas · disciplinas em Texas 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 348 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação57:16 · 1:30/100mtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Bike4:32:59 · 39,6 km/htop 8%: mais rápido que 92% da categoria
  • Corrida3:21:15 · 4:46/kmtop 5%: mais rápido que 95% da categoria
  • Transições7:54 · −8:46 vs. medianatop 8%: mais rápido que 92% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Zurich Switzerland 1111:02:13106º de 298 na M35-39
Coeur d'Alene 1210:05:4312º de 263 na M35-39
Los Cabos 139:42:012º de 123 na M35-39
World Championship 139:40:3774º de 211 na M35-39
South Africa 149:53:393º de 296 na M35-39
World Championship 149:43:2848º de 193 na M35-39
Arizona 149:11:264º de 251 na M35-39
World Championship 1510:31:26142º de 223 na M35-39
Arizona 159:19:082º de 265 na M35-39
Boulder 1610:12:349º de 187 na M40-44
Texas 179:12:033º de 349 na M40-44
World Championship 1710:23:4099º de 252 na M40-44
Texas 188:59:2415º de 348 na M40-44
Chattanooga 1910:51:4113º de 163 na M40-44
World Championship 2111:33:4965º de 345 na M45-49
Des Moines 2211:25:2612º de 94 na M45-49
Texas 2310:00:5216º de 210 na M45-49

Clima no dia

Texas 2018 (07–22h): 13,2 a 27,1 °C · sensação de até 29,0 °C · umidade 55% · vento até 9 km/h · sem chuva.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN Zurich Switzerland 2011IRONMANtop 36%
IRONMAN 70.3 California 2012IRONMAN 70.3top 6%
IRONMAN Coeur d'Alene 2012IRONMANtop 5%
IRONMAN Los Cabos 2013IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 California 2013IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN World Championship 2013IRONMANtop 36%
IRONMAN South Africa 2014IRONMANtop 2%
IRONMAN 70.3 St. Croix 2014IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Vineman 2014IRONMAN 70.3top 4%
IRONMAN World Championship 2014IRONMANtop 25%
IRONMAN Arizona 2014IRONMANtop 2%
IRONMAN World Championship 2015IRONMANtop 64%
IRONMAN Arizona 2015IRONMANtop 1%
IRONMAN 70.3 Boulder 2016IRONMAN 70.3top 5%
IRONMAN Boulder 2016IRONMANtop 5%
IRONMAN Texas 2017IRONMANtop 1%
IRONMAN World Championship 2017IRONMANtop 40%
IRONMAN Texas 2018IRONMANtop 5%
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2018IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN 70.3 Boulder 2018IRONMAN 70.3top 2%
IRONMAN Chattanooga 2019IRONMANtop 8%
IRONMAN World Championship 2021IRONMANtop 19%
IRONMAN Des Moines 2022IRONMANtop 13%
IRONMAN Texas 2023IRONMANtop 8%

De top 36% para top 8% em 12 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoBoulder 18 · 29:431:34/100mPR
  • BikeBoulder 16 · 2:06:3742,6 km/h
  • CorridaCoeur d'Alene 18 · 1:28:384:12/km
  • TransiçõesSt. Croix 142:45

PR = recorde batido na prova mais recente.

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoChattanooga 19 · 52:101:22/100m
  • BikeTexas 17 · 4:31:0339,8 km/h
  • CorridaArizona 14 · 3:16:584:40/km
  • TransiçõesArizona 145:25

Onde você está na M35-39 · IRONMAN Arizona 2015

você 9:19:08
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
8:49:04 a 9:23:23 (você)4
9:23:23 a 9:57:4215
9:57:42 a 10:32:0019
10:32:00 a 11:06:1914
11:06:19 a 11:40:3825
11:40:38 a 12:14:5726
12:14:57 a 12:49:1631
12:49:16 a 13:23:3430
13:23:34 a 13:57:5324
13:57:53 a 14:32:1214
14:32:12 a 15:06:3124
15:06:31 a 15:40:4912
15:40:49 a 16:15:0816
16:15:08 a 16:49:2711

265 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 12:46:27.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN Arizona 2015 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 9%Biketop 1%Corridatop 6%

Você é ciclista. Bike no top 1% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 9%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 California 201215 °C4:46:30
IRONMAN 70.3 California 201319 °C4:38:29
IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 201827 °C4:25:43
IRONMAN 70.3 Vineman 201431 °C4:39:49
IRONMAN 70.3 Boulder 201631 °C4:34:40
IRONMAN 70.3 Boulder 201832 °C4:23:11

Você rende melhor no calor: cerca de 0,3% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN World Championship 202113 °C11:33:49
IRONMAN World Championship 201415 °C9:43:28
IRONMAN World Championship 201516 °C10:31:26
IRONMAN Arizona 201517 °C9:19:08
IRONMAN World Championship 201321 °C9:40:37
IRONMAN Los Cabos 201322 °C9:42:01
IRONMAN Texas 201725 °C9:12:03
IRONMAN Texas 202325 °C10:00:52
IRONMAN World Championship 201726 °C10:23:40
IRONMAN Texas 201827 °C8:59:24
IRONMAN Boulder 201627 °C10:12:34
IRONMAN Des Moines 202231 °C11:25:26
IRONMAN Chattanooga 201933 °C10:51:41

No calor você perde cerca de 0,1% do tempo por °C a mais. Com 13 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Estados Unidos21 provas
  • Suíça1 prova
  • México1 prova
  • Ilhas Menores Distantes dos EUA1 prova
  • África do Sul1 prova

5 países · 25 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

27 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
abr 2023IRONMAN TexasIRONMAN · M45-4910:00:5216º / 210 cat.155º / 1.859 geral
ago 2022IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M45-49DNF99.999º / 123 cat.99.999º / 1.889 geral
jun 2022IRONMAN Des MoinesIRONMAN · M45-4911:25:2612º / 94 cat.146º / 867 geral
mai 2022IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M45-4911:33:4965º / 345 cat.498º / 2.299 geral
set 2019IRONMAN ChattanoogaIRONMAN · M40-4410:51:4113º / 163 cat.80º / 1.331 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-444:23:112º / 180 cat.33º / 1.884 geral
jun 2018IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-444:25:432º / 130 cat.26º / 1.432 geral
abr 2018IRONMAN TexasIRONMAN · M40-448:59:2415º / 348 cat.97º / 2.345 geral
out 2017IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M40-4410:23:4099º / 252 cat.613º / 2.231 geral
abr 2017IRONMAN TexasIRONMAN · M40-449:12:033º / 349 cat.46º / 2.175 geral
ago 2016IRONMAN BoulderIRONMAN · M40-4410:12:349º / 187 cat.41º / 1.313 geral
jun 2016IRONMAN 70.3 Boulder70.3 · M40-444:34:408º / 186 cat.85º / 1.721 geral
nov 2015IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-399:19:082º / 265 cat.46º / 2.370 geral
out 2015IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-3910:31:26142º / 223 cat.648º / 2.142 geral
set 2015IRONMAN 70.3 Santa Cruz70.3 · M35-39DNS99.999º / 162 cat.99.999º / 1.438 geral
nov 2014IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-399:11:264º / 251 cat.26º / 2.390 geral
out 2014IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-399:43:2848º / 193 cat.242º / 1.985 geral
jul 2014IRONMAN 70.3 Vineman70.3 · M35-394:39:498º / 248 cat.84º / 2.171 geral
mai 2014IRONMAN 70.3 St. Croix70.3 · M35-394:55:178º / 54 cat.48º / 448 geral
abr 2014IRONMAN South AfricaIRONMAN · M35-399:53:393º / 296 cat.29º / 1.874 geral
out 2013IRONMAN World ChampionshipIRONMAN · M35-399:40:3774º / 211 cat.381º / 1.972 geral
set 2013IRONMAN Lake TahoeIRONMAN · M35-39DNS99.999º / 229 cat.99.999º / 1.720 geral
mar 2013IRONMAN 70.3 California70.3 · M35-394:38:2916º / 322 cat.110º / 2.203 geral
mar 2013IRONMAN Los CabosIRONMAN · M35-399:42:012º / 123 cat.26º / 875 geral
jun 2012IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M35-3910:05:4312º / 263 cat.57º / 2.145 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 California70.3 · M35-394:46:3017º / 299 cat.140º / 2.144 geral
jul 2011IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M35-3911:02:13106º / 298 cat.434º / 1.599 geral