Pular para o conteúdo

Rob Craven

Austrália · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2020

  • IRONMAN 70.3
Melhor colocaçãoTOP 67%

46º de 69 na M30-34 · IRONMAN 70.3 New Zealand 2020

Provas3em 2 países
Melhor 70.35:49:52New Zealand 2020

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em New Zealand 2020

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 69 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação37:30 · 1:58/100mtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Bike2:42:56 · 33,1 km/htop 39%: mais rápido que 61% da categoria
  • Corrida2:17:43 · 6:32/kmtop 80%: mais rápido que 20% da categoria
  • Transições11:43 · +2:23 vs. medianatop 68%: mais rápido que 32% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
New Zealand 205:49:5246º de 69 na M30-34
Cairns 216:08:5572º de 96 na M30-34
Western Sydney 225:56:0396º de 130 na M30-34

Clima no dia

New Zealand 2020 (07–15h): 8,8 a 20,3 °C · sensação de até 20,5 °C · umidade 63% · vento até 8 km/h · sem chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 New Zealand 2020 · corrida até a mediana (−26:01)

Hoje 46º, passaria a 37º+9 posições

5:49:52 → 5:23:51 na M30-34 (69 atletas).

IRONMAN 70.3 New Zealand 2020 · Para o pódio da M30-34

4:20:34−1:29:18 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:49:52 (46º). A maior diferença está em corrida (−53:14) e bike (−22:01).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

  • IRONMAN 70.3
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 New Zealand 2020IRONMAN 70.3top 67%
IRONMAN 70.3 Cairns 2021IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Western Sydney 2022IRONMAN 70.3top 74%

De top 67% para top 74% em 3 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 3 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoCairns 21 · 36:031:54/100m
  • BikeNew Zealand 20 · 2:42:5633,1 km/h
  • CorridaNew Zealand 20 · 2:17:436:32/km
  • TransiçõesWestern Sydney 226:52PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 New Zealand 2020

você 5:49:52
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:14:10 a 4:31:095
4:31:09 a 4:48:085
4:48:08 a 5:05:0714
5:05:07 a 5:22:0611
5:22:06 a 5:39:054
5:39:05 a 5:56:04 (você)7
5:56:04 a 6:13:037
6:13:03 a 6:30:025
6:30:02 a 6:47:013
6:47:01 a 7:04:004
7:04:00 a 7:20:590
7:20:59 a 7:37:583
7:37:58 a 7:54:570
7:54:57 a 8:11:561

69 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:20:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 New Zealand 2020 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 68%Biketop 39%Corridatop 80%

Você é ciclista. Bike no top 39% da categoria; a corrida é onde há mais a ganhar (top 80%). O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 New Zealand 202020 °C5:49:52
IRONMAN 70.3 Western Sydney 202221 °C5:56:03
IRONMAN 70.3 Cairns 202124 °C6:08:55

No calor você perde cerca de 1,6% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Austrália2 provas
  • Nova Zelândia1 prova

2 países · 3 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

3 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2022IRONMAN 70.3 Western Sydney70.3 · M30-345:56:0396º / 130 cat.525º / 825 geral
jun 2021IRONMAN 70.3 Cairns70.3 · M30-346:08:5572º / 96 cat.465º / 874 geral
mar 2020IRONMAN 70.3 New Zealand70.3 · M30-345:49:5246º / 69 cat.505º / 868 geral