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Rob Coetzee

Países Baixos · Masculino · M60-64 · primeira prova em 2011

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
Melhor colocaçãoTOP 24%

3º de 13 na M60-64 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2024

Provas18em 10 países
Melhor 70.35:27:25Oman 2022
Melhor IRONMAN13:24:51Malaysia 2017

IRONMAN 70.3

13 provas · disciplinas em Oman 2022

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Austria St. Polten 115:51:5474º de 122 na M50-54
Miami 115:47:1132º de 89 na M50-54
Sri Lanka 126:04:035º de 10 na M50-54
Singapore 126:03:2621º de 61 na M50-54
Austria St. Polten 125:46:0255º de 117 na M50-54
Switzerland 126:08:3796º de 117 na M50-54
Oman 225:27:253º de 4 na M60-64
Dubai 225:38:3411º de 27 na M60-64
Luxembourg 226:43:4121º de 44 na M60-64
Salalah 225:48:431º de 2 na M60-64
World Championship 235:51:1492º de 154 na M60-64
Langkawi 236:24:113º de 12 na M60-64
Langkawi 246:07:213º de 13 na M60-64

Clima no dia

Oman 2022 (07–15h): 18,8 a 26,4 °C · sensação de até 27,9 °C · umidade 57% · vento até 15 km/h · sem chuva.

IRONMAN

3 provas · disciplinas em Malaysia 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da M55-59 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:19:25 · 2:05/100mtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
  • Bike5:43:15 · 31,5 km/htop 15%: mais rápido que 85% da categoria
  • Corrida6:07:27 · 8:42/kmtop 68%: mais rápido que 32% da categoria
  • Transições14:44 · +1:03 vs. medianatop 56%: mais rápido que 44% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Malaysia 1713:24:5117º de 34 na M55-59
Malaysia 1814:43:4725º de 38 na M55-59
Malaysia 2214:55:1312º de 16 na M60-64

Clima no dia

Malaysia 2017 (07–22h): 25,5 a 29,9 °C · sensação de até 36,9 °C · umidade 85% · vento até 12 km/h · 15,6 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · Na próxima faixa etária (M65-69)

Hoje top 24%, na faixa seguinte top 20%

Com o mesmo 6:07:21, você seria 1º de 5 na M65-69 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2011IRONMAN 70.3top 61%
IRONMAN 70.3 Miami 2011IRONMAN 70.3top 36%
IRONMAN 70.3 Sri Lanka 2012IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Singapore 2012IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN 70.3 Austria St. Polten 2012IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Switzerland 2012IRONMAN 70.3top 83%
IRONMAN Malaysia 2017IRONMANtop 50%
IRONMAN Malaysia 2018IRONMANtop 66%
IRONMAN 70.3 Oman 2022IRONMAN 70.3top 75%
IRONMAN 70.3 Dubai 2022IRONMAN 70.3top 41%
IRONMAN 70.3 Luxembourg 2022IRONMAN 70.3top 48%
IRONMAN 70.3 Salalah 2022IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN Malaysia 2022IRONMANtop 75%
IRONMAN 70.3 World Championship 2023IRONMAN 70.3top 60%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2023IRONMAN 70.3top 25%
IRONMAN 70.3 Langkawi 2024IRONMAN 70.3top 24%

De top 61% para top 24% em 13 anos. No triathlon, você se mantém estável.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoOman 22 · 32:591:44/100m
  • BikeDubai 22 · 2:29:0036,2 km/h
  • CorridaAustria St. Polten 12 · 2:03:245:51/km
  • TransiçõesSri Lanka 125:03

Recordes pessoais · IRONMAN

  • NataçãoMalaysia 17 · 1:19:252:05/100m
  • BikeMalaysia 17 · 5:43:1531,5 km/h
  • CorridaMalaysia 17 · 6:07:278:42/km
  • TransiçõesMalaysia 1813:39

Onde você está na M60-64 · IRONMAN 70.3 Langkawi 2024

você 6:07:21
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:54:35 a 6:02:252
6:02:25 a 6:10:14 (você)1
6:10:14 a 6:18:040
6:18:04 a 6:25:542
6:25:54 a 6:33:440
6:33:44 a 6:41:332
6:41:33 a 6:49:230
6:49:23 a 6:57:131
6:57:13 a 7:05:020
7:05:02 a 7:12:521
7:12:52 a 7:20:420
7:20:42 a 7:28:322
7:28:32 a 7:36:211
7:36:21 a 7:44:111

13 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:40:01.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Langkawi 2024 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 46%Biketop 8%Corridatop 46%

Você é ciclista. Bike no top 8% da categoria; a natação está na média. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 World Championship 202318 °C5:51:14
IRONMAN 70.3 Miami 201125 °C5:47:11
IRONMAN 70.3 Oman 202226 °C5:27:25
IRONMAN 70.3 Salalah 202229 °C5:48:43
IRONMAN 70.3 Langkawi 202330 °C6:24:11
IRONMAN 70.3 Langkawi 202430 °C6:07:21
IRONMAN 70.3 Sri Lanka 201231 °C6:04:03
IRONMAN 70.3 Dubai 202232 °C5:38:34

No calor você perde cerca de 0,3% do tempo por °C a mais. Com 8 provas, é uma tendência, não uma regra.

Clima × desempenho · seus IRONMAN

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN Malaysia 202227 °C14:55:13
IRONMAN Malaysia 201830 °C14:43:47
IRONMAN Malaysia 201730 °C13:24:51

Você rende melhor no calor: cerca de 2,4% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Malásia7 provas
  • Áustria2 provas
  • Omã2 provas
  • Emirados Árabes Unidos1 prova
  • Suíça1 prova
  • Finlândia1 prova
  • Sri Lanka1 prova
  • Luxemburgo1 prova
  • Singapura1 prova
  • Estados Unidos1 prova

10 países · 18 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

18 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
out 2024IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M60-646:07:213º / 13 cat.151º / 472 geral
out 2023IRONMAN 70.3 Langkawi70.3 · M60-646:24:113º / 12 cat.181º / 458 geral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M60-645:51:1492º / 154 cat.3.002º / 3.322 geral
nov 2022IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M60-6414:55:1312º / 16 cat.284º / 427 geral
set 2022IRONMAN 70.3 Salalah70.3 · M60-645:48:431º / 2 cat.143º / 423 geral
jun 2022IRONMAN 70.3 Luxembourg70.3 · M60-646:43:4121º / 44 cat.1.362º / 1.870 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Dubai70.3 · M60-645:38:3411º / 27 cat.773º / 1.666 geral
fev 2022IRONMAN 70.3 Oman70.3 · M60-645:27:253º / 4 cat.154º / 393 geral
nov 2018IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-5914:43:4725º / 38 cat.570º / 966 geral
nov 2017IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-5913:24:5117º / 34 cat.359º / 885 geral
nov 2016IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M55-59DNF99.999º / 24 cat.99.999º / 825 geral
set 2014IRONMAN Malaysia LangkawiIRONMAN · M50-54DNF99.999º / 61 cat.99.999º / 915 geral
jun 2012IRONMAN 70.3 Switzerland70.3 · M50-546:08:3796º / 117 cat.1.601º / 1.918 geral
mai 2012IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M50-545:46:0255º / 117 cat.979º / 1.593 geral
mar 2012IRONMAN 70.3 Singapore70.3 · M50-546:03:2621º / 61 cat.445º / 1.029 geral
fev 2012IRONMAN 70.3 Sri Lanka70.3 · M50-546:04:035º / 10 cat.114º / 163 geral
out 2011IRONMAN 70.3 Miami70.3 · M50-545:47:1132º / 89 cat.924º / 2.017 geral
mai 2011IRONMAN 70.3 Austria St. Polten70.3 · M50-545:51:5474º / 122 cat.1.122º / 1.613 geral