IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Para o pódio da M35-39
4:30:14−41:42 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:11:56 (28º). A maior diferença está em corrida (−23:51) e bike (−10:36).
Provas11em 1 país
Melhor 70.35:11:56Arizona 2019
Melhor IRONMAN11:35:16Arizona 2018
Melhor maratona4:20:42Chicago 2016 · 6:11/km
IRONMAN 70.3
7 provas · disciplinas em Arizona 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 121 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação34:55 · 1:50/100mtop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Bike2:35:51 · 34,6 km/htop 19%: mais rápido que 81% da categoria
- Corrida1:53:52 · 5:24/kmtop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Transições7:18 · −3:27 vs. medianatop 14%: mais rápido que 86% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| St. George 19 | 5:33:21 | 104º de 290 na M35-39 |
| Arizona 19 | 5:11:56 | 28º de 121 na M35-39 |
| Coeur d'Alene 24 | 5:40:10 | 73º de 137 na M40-44 |
| Washington Tri-Cities 24 | 5:34:47 | 68º de 187 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 25 | 7:00:55 | 77º de 95 na M40-44 |
| Washington Tri-Cities 25 | 6:06:29 | 94º de 148 na M40-44 |
| Washington Tri-Cities 26 | 6:08:28 | 97º de 162 na M40-44 |
Clima no dia
Arizona 2019 (07–15h): 13,3 a 29,7 °C · sensação de até 25,2 °C · umidade 14% · vento até 14 km/h · sem chuva.
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Arizona 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 228 atletas da M35-39 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:11:55 · 1:54/100mtop 22%: mais rápido que 78% da categoria
- Bike5:45:55 · 31,2 km/htop 45%: mais rápido que 55% da categoria
- Corrida4:27:18 · 6:20/kmtop 46%: mais rápido que 54% da categoria
- Transições10:08 · −6:48 vs. medianatop 19%: mais rápido que 81% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Arizona 18 | 11:35:16 | 89º de 228 na M35-39 |
| Texas 22 | 13:45:15 | 109º de 226 na M40-44 |
| Coeur d'Alene 23 | 14:21:46 | 63º de 94 na M40-44 |
Clima no dia
Arizona 2018 (07–22h): 8,4 a 22,6 °C · sensação de até 19,2 °C · umidade 29% · vento até 10 km/h · sem chuva.
Majors
1 de 7 estrelas da Seven Star
- Berlim: ainda não
- Chicago: concluída em 2016
- Londres: ainda não
- Nova York: ainda não
- Boston: não coletada
- Tóquio: não coletada
- Sydney: não coletada
Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.
- Chicago 20164:20:426:11/km
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · Na próxima faixa etária (M40-44)
Hoje top 24%, na faixa seguinte top 18%
Com o mesmo 5:11:56, você seria 26º de 151 na M40-44 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2018 | IRONMAN | top 40% |
| IRONMAN 70.3 St. George 2019 | IRONMAN 70.3 | top 36% |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | IRONMAN 70.3 | top 24% |
| IRONMAN Texas 2022 | IRONMAN | top 49% |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | IRONMAN | top 68% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | IRONMAN 70.3 | top 54% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | IRONMAN 70.3 | top 37% |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | IRONMAN 70.3 | top 82% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | IRONMAN 70.3 | top 64% |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
De top 40% para top 60% em 8 anos. No triathlon, você perde em média 4 pontos de top % por ano.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoCoeur d'Alene 24 · 9:070:29/100m
- BikeArizona 19 · 2:35:5134,6 km/h
- CorridaArizona 19 · 1:53:525:24/km
- TransiçõesArizona 197:18
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoTexas 22 · 1:08:421:48/100m
- BikeArizona 18 · 5:45:5531,2 km/h
- CorridaArizona 18 · 4:27:186:20/km
- TransiçõesArizona 1810:08
Onde você está na M35-39 · IRONMAN 70.3 Arizona 2019
você 5:11:56
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:18:44 a 4:37:14 | 3 |
| 4:37:14 a 4:55:43 | 15 |
| 4:55:43 a 5:14:13 (você) | 10 |
| 5:14:13 a 5:32:43 | 14 |
| 5:32:43 a 5:51:13 | 20 |
| 5:51:13 a 6:09:42 | 16 |
| 6:09:42 a 6:28:12 | 13 |
| 6:28:12 a 6:46:42 | 10 |
| 6:46:42 a 7:05:11 | 6 |
| 7:05:11 a 7:23:41 | 5 |
| 7:23:41 a 7:42:11 | 3 |
| 7:42:11 a 8:00:41 | 1 |
| 8:00:41 a 8:19:10 | 2 |
| 8:19:10 a 8:37:40 | 3 |
121 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:50:09.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Arizona 2019 · seu perfil por disciplina
Você é nadador. Natação no top 19% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 31%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus 70.3
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2025 | 18 °C | 7:00:55 |
| IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene 2024 | 24 °C | 5:40:10 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2024 | 27 °C | 5:34:47 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2025 | 27 °C | 6:06:29 |
| IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities 2026 | 28 °C | 6:08:28 |
| IRONMAN 70.3 Arizona 2019 | 30 °C | 5:11:56 |
Você rende melhor no calor: cerca de 2,1% mais rápido por °C a mais. Com 6 provas, é uma tendência, não uma regra.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Arizona 2018 | 23 °C | 11:35:16 |
| IRONMAN Coeur d'Alene 2023 | 26 °C | 14:21:46 |
| IRONMAN Texas 2022 | 29 °C | 13:45:15 |
No calor você perde cerca de 2,9% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Estados Unidos11 provas
1 país · 11 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
11 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2026 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M40-44 | 6:08:28 | 97º / 162 cat. | 942º / 1.910 geral |
| set 2025 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M40-44 | 6:06:29 | 94º / 148 cat. | 898º / 1.637 geral |
| jun 2025 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 7:00:55 | 77º / 95 cat. | 759º / 975 geral |
| set 2024 | IRONMAN 70.3 Washington Tri-Cities70.3 · M40-44 | 5:34:47 | 68º / 187 cat. | 578º / 1.988 geral |
| jun 2024 | IRONMAN 70.3 Coeur d'Alene70.3 · M40-44 | 5:40:10 | 73º / 137 cat. | 655º / 1.544 geral |
| jun 2023 | IRONMAN Coeur d'AleneIRONMAN · M40-44 | 14:21:46 | 63º / 94 cat. | 658º / 989 geral |
| abr 2022 | IRONMAN TexasIRONMAN · M40-44 | 13:45:15 | 109º / 226 cat. | 807º / 1.840 geral |
| out 2019 | IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M35-39 | 5:11:56 | 28º / 121 cat. | 141º / 1.295 geral |
| mai 2019 | IRONMAN 70.3 St. George70.3 · M35-39 | 5:33:21 | 104º / 290 cat. | 627º / 2.195 geral |
| nov 2018 | IRONMAN ArizonaIRONMAN · M35-39 | 11:35:16 | 89º / 228 cat. | 433º / 2.244 geral |
| 2016 | Maratona de ChicagoMaratona · M25-29 | 4:20:42 | — | 18.098º / 40.557 geral |