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Riz Marc Estrada

Filipinas · Masculino · M30-34 · primeira prova em 2017

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 13%

6º de 49 na M30-34 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022

Provas6em 2 países
Melhor 70.35:29:10Davao Philippines 2019
Melhor IRONMAN12:09:55Subic Bay Philippines 2018
Melhor maratona5:21:07Chicago 2025 · 7:37/km

IRONMAN 70.3

4 provas · disciplinas em Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 108 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação44:06 · 2:19/100mtop 33%: mais rápido que 67% da categoria
  • Bike2:46:09 · 32,5 km/htop 21%: mais rápido que 79% da categoria
  • Corrida1:51:29 · 5:17/kmtop 11%: mais rápido que 89% da categoria
  • Transições7:26 · −3:01 vs. medianatop 25%: mais rápido que 75% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Subic Bay Philippines 176:07:3215º de 43 na M25-29
Philippines 185:29:1016º de 108 na M25-29
Davao Philippines 195:29:1013º de 85 na M25-29
Subic Bay 225:37:496º de 49 na M30-34

Clima no dia

Philippines 2018 (07–15h): 23,1 a 27,2 °C · sensação de até 29,6 °C · umidade 79% · vento até 20 km/h · 0,9 mm de chuva.

IRONMAN

1 prova · disciplinas em Subic Bay Philippines 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 34 atletas da M25-29 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação1:27:43 · 2:19/100mtop 38%: mais rápido que 62% da categoria
  • Bike6:23:57 · 28,1 km/htop 29%: mais rápido que 71% da categoria
  • Corrida4:08:24 · 5:53/kmtop 12%: mais rápido que 88% da categoria
  • Transições9:51 · −5:33 vs. medianatop 15%: mais rápido que 85% da categoria

Clima no dia

Subic Bay Philippines 2018 (07–22h): 26,5 a 29,2 °C · sensação de até 34,7 °C · umidade 82% · vento até 17 km/h · 8,5 mm de chuva.

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: ainda não
  • Chicago: concluída em 2025
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022 · Para o pódio da M30-34

5:14:57−22:52 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:37:49 (6º). A maior diferença está em bike (−14:46) e transições (−4:13).

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • IRONMAN
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 2017IRONMAN 70.3top 35%
IRONMAN Subic Bay Philippines 2018IRONMANtop 18%
IRONMAN 70.3 Philippines 2018IRONMAN 70.3top 15%
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 2019IRONMAN 70.3top 16%
IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022IRONMAN 70.3top 13%

De top 35% para top 13% em 5 anos. No triathlon, você ganha em média 4 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoSubic Bay 22 · 43:152:17/100mPR
  • BikeDavao Philippines 19 · 2:44:4232,8 km/h
  • CorridaPhilippines 18 · 1:51:295:17/km
  • TransiçõesDavao Philippines 195:06

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022

você 5:37:49
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
5:08:45 a 5:22:404
5:22:40 a 5:36:351
5:36:35 a 5:50:30 (você)3
5:50:30 a 6:04:265
6:04:26 a 6:18:215
6:18:21 a 6:32:161
6:32:16 a 6:46:116
6:46:11 a 7:00:064
7:00:06 a 7:14:013
7:14:01 a 7:27:564
7:27:56 a 7:41:524
7:41:52 a 7:55:472
7:55:47 a 8:09:421
8:09:42 a 8:23:376

49 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:46:10.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Subic Bay 2022 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 33%Biketop 20%Corridatop 10%

Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 33%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela
ProvaMáximaTempo
IRONMAN 70.3 Philippines 201827 °C5:29:10
IRONMAN 70.3 Davao Philippines 201931 °C5:29:10
IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines 201733 °C6:07:32
IRONMAN 70.3 Subic Bay 202233 °C5:37:49

No calor você perde cerca de 1,1% do tempo por °C a mais. Com 4 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

  • Filipinas5 provas
  • Estados Unidos1 prova

2 países · 6 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

7 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
ago 2023IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M30-34DNS99.999º / 451 cat.99.999º / 3.322 geral
mar 2022IRONMAN 70.3 Subic Bay70.3 · M30-345:37:496º / 49 cat.25º / 232 geral
mar 2019IRONMAN 70.3 Davao Philippines70.3 · M25-295:29:1013º / 85 cat.142º / 1.186 geral
ago 2018IRONMAN 70.3 Philippines70.3 · M25-295:29:1016º / 108 cat.180º / 1.358 geral
jun 2018IRONMAN Subic Bay PhilippinesIRONMAN · M25-2912:09:556º / 34 cat.113º / 1.068 geral
mar 2017IRONMAN 70.3 Subic Bay Philippines70.3 · M25-296:07:3215º / 43 cat.190º / 540 geral
2025Maratona de ChicagoMaratona · M30-345:21:07—44.464º / 54.253 geral