IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Para o pódio da M30-34
4:46:05−57:50 em relação ao seu tempo
É o tempo do 3º lugar; o seu foi 5:43:55 (23º). A maior diferença está em bike (−26:07) e corrida (−19:53).
Provas6em 5 países
Melhor 70.35:43:55Taiwan 2019
Melhor IRONMAN12:25:43Gurye Korea 2018
IRONMAN 70.3
3 provas · disciplinas em Taiwan 2019
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 181 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação44:11 · 2:20/100mtop 30%: mais rápido que 70% da categoria
- Bike2:55:33 · 30,8 km/htop 12%: mais rápido que 88% da categoria
- Corrida1:46:37 · 5:03/kmtop 10%: mais rápido que 90% da categoria
- Transições17:34 · −5:41 vs. medianatop 16%: mais rápido que 84% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Colombo 18 | 5:55:46 | 47º de 79 na M30-34 |
| Taiwan 19 | 5:43:55 | 23º de 181 na M30-34 |
| Desaru Coast 22 | 5:49:13 | 22º de 72 na M30-34 |
IRONMAN
3 provas · disciplinas em Gurye Korea 2018
Por disciplina
Posição em cada disciplina entre os 83 atletas da M30-34 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.
- Natação1:20:50 · 2:08/100mtop 51%: mais rápido que 49% da categoria
- Bike6:04:44 · 29,6 km/htop 31%: mais rápido que 69% da categoria
- Corrida4:47:19 · 6:49/kmtop 35%: mais rápido que 65% da categoria
- Transições12:50 · −5:13 vs. medianatop 33%: mais rápido que 67% da categoria
Prova a prova
Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.
| Prova | Tempo | Detalhe |
|---|---|---|
| Gurye Korea 18 | 12:25:43 | 26º de 83 na M30-34 |
| Malaysia 18 | 14:06:44 | 66º de 122 na M30-34 |
| Maryland 22 | 12:45:26 | 67º de 126 na M30-34 |
Clima no dia
Gurye Korea 2018 (07–22h): 15,7 a 23,9 °C · sensação de até 26,3 °C · umidade 67% · vento até 20 km/h · sem chuva.
E se…
Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · Na próxima faixa etária (M35-39)
Hoje top 13%, na faixa seguinte top 9%
Com o mesmo 5:43:55, você seria 26º de 322 na M35-39 dessa prova.
Evolução e recordes
O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.
Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)
- IRONMAN 70.3
- IRONMAN
- A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
| Prova | Modalidade | Na categoria |
|---|---|---|
| IRONMAN 70.3 Colombo 2018 | IRONMAN 70.3 | top 60% |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | IRONMAN | top 32% |
| IRONMAN Malaysia 2018 | IRONMAN | top 55% |
| IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 | IRONMAN 70.3 | top 13% |
| IRONMAN 70.3 Desaru Coast 2022 | IRONMAN 70.3 | top 31% |
| IRONMAN Maryland 2022 | IRONMAN | top 54% |
De top 60% para top 54% em 5 anos. No triathlon, você se mantém estável.
Recordes pessoais · IRONMAN 70.3
- NataçãoColombo 18 · 43:292:17/100m
- BikeColombo 18 · 2:39:2233,9 km/h
- CorridaTaiwan 19 · 1:46:375:03/km
- TransiçõesDesaru Coast 226:44PR
PR = recorde batido na prova mais recente.
Recordes pessoais · IRONMAN
- NataçãoGurye Korea 18 · 1:20:502:08/100m
- BikeMaryland 22 · 5:48:4531,0 km/hPR
- CorridaGurye Korea 18 · 4:47:196:49/km
- TransiçõesMalaysia 1811:33
PR = recorde batido na prova mais recente.
Onde você está na M30-34 · IRONMAN 70.3 Taiwan 2019
você 5:43:55
Ver como tabela
| Faixa de tempo | Concluintes |
|---|---|
| 4:43:10 a 4:59:19 | 4 |
| 4:59:19 a 5:15:28 | 6 |
| 5:15:28 a 5:31:38 | 6 |
| 5:31:38 a 5:47:47 (você) | 8 |
| 5:47:47 a 6:03:56 | 11 |
| 6:03:56 a 6:20:05 | 14 |
| 6:20:05 a 6:36:15 | 14 |
| 6:36:15 a 6:52:24 | 21 |
| 6:52:24 a 7:08:33 | 21 |
| 7:08:33 a 7:24:42 | 15 |
| 7:24:42 a 7:40:51 | 19 |
| 7:40:51 a 7:57:01 | 18 |
| 7:57:01 a 8:13:10 | 14 |
| 8:13:10 a 8:29:19 | 10 |
181 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:58:28.
Perfil e jornada
Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.
IRONMAN 70.3 Taiwan 2019 · seu perfil por disciplina
Você é corredor. Corrida no top 10% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 30%. O anel do meio é a mediana.
Clima × desempenho · seus IRONMAN
Ver como tabela
| Prova | Máxima | Tempo |
|---|---|---|
| IRONMAN Maryland 2022 | 20 °C | 12:45:26 |
| IRONMAN Gurye Korea 2018 | 24 °C | 12:25:43 |
| IRONMAN Malaysia 2018 | 30 °C | 14:06:44 |
No calor você perde cerca de 1,2% do tempo por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.
Países onde você competiu
Malásia2 provas
Coreia do Sul1 prova
Sri Lanka1 prova
Taiwan1 prova
Estados Unidos1 prova
5 países · 6 provas.
Linha do tempo
Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.
Todos os resultados
7 resultados, do mais recente ao mais antigo
| Data | Prova | Tempo | Categoria | Geral |
|---|---|---|---|---|
| set 2022 | IRONMAN MarylandIRONMAN · M30-34 | 12:45:26 | 67º / 126 cat. | 544º / 1.375 geral |
| jul 2022 | IRONMAN 70.3 Desaru Coast70.3 · M30-34 | 5:49:13 | 22º / 72 cat. | 137º / 763 geral |
| jul 2019 | IRONMAN Zurich SwitzerlandIRONMAN · M30-34 | DNS | 99.999º / 200 cat. | 99.999º / 1.554 geral |
| mar 2019 | IRONMAN 70.3 Taiwan70.3 · M30-34 | 5:43:55 | 23º / 181 cat. | 144º / 1.842 geral |
| nov 2018 | IRONMAN MalaysiaIRONMAN · M30-34 | 14:06:44 | 66º / 122 cat. | 471º / 966 geral |
| set 2018 | IRONMAN Gurye KoreaIRONMAN · M30-34 | 12:25:43 | 26º / 83 cat. | 308º / 1.213 geral |
| fev 2018 | IRONMAN 70.3 Colombo70.3 · M30-34 | 5:55:46 | 47º / 79 cat. | 199º / 556 geral |