Pular para o conteúdo

Ringo Ristow

Alemanha · Masculino · M45-49 · primeira prova em 2009

  • IRONMAN 70.3
  • Majors
Melhor colocaçãoTOP 10%

15º de 151 na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2018

Provas4em 1 país
Melhor 70.34:58:18Ruegen 2018
Melhor maratona4:27:56Berlim 2009 · 6:21/km

IRONMAN 70.3

2 provas · disciplinas em Ruegen 2018

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 151 atletas da M40-44 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

  • Natação41:39 · 2:12/100mtop 17%: mais rápido que 83% da categoria
  • Bike2:25:57 · 37,0 km/htop 9%: mais rápido que 91% da categoria
  • Corrida1:43:08 · 4:53/kmtop 16%: mais rápido que 84% da categoria
  • Transições7:33 · −2:54 vs. medianatop 11%: mais rápido que 89% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
ProvaTempoDetalhe
Ruegen 175:18:4564º de 130 na M40-44
Ruegen 184:58:1815º de 151 na M40-44

Majors

1 de 7 estrelas da Seven Star

  • Berlim: concluída em 2009
  • Chicago: ainda não
  • Londres: ainda não
  • Nova York: ainda não
  • Boston: não coletada
  • Tóquio: não coletada
  • Sydney: não coletada

Boston, Tóquio e Sydney não são coletadas. As estrelas delas ficam em branco mesmo para quem correu.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 · Para o pódio da M40-44

4:26:34−31:44 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:58:18 (15º). A maior diferença está em corrida (−13:10) e bike (−12:17).

IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 · Na próxima faixa etária (M45-49)

Hoje top 10%, na faixa seguinte top 9%

Com o mesmo 4:58:18, você seria 12º de 135 na M45-49 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova (todas as modalidades)

  • IRONMAN 70.3
  • Maratona
  • A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.
Ver como tabela
ProvaModalidadeNa categoria
Maratona de Berlim 2009Maratonatop 76%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2017IRONMAN 70.3top 50%
IRONMAN 70.3 Ruegen 2018IRONMAN 70.3top 10%

De top 76% para top 10% em 9 anos.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

  • NataçãoRuegen 17 · 36:241:55/100m
  • BikeRuegen 18 · 2:25:5737,0 km/hPR
  • CorridaRuegen 18 · 1:43:084:53/kmPR
  • TransiçõesRuegen 187:33PR

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M40-44 · IRONMAN 70.3 Ruegen 2018

você 4:58:18
Ver como tabela
Faixa de tempoConcluintes
4:21:58 a 4:35:373
4:35:37 a 4:49:165
4:49:16 a 5:02:55 (você)11
5:02:55 a 5:16:3418
5:16:34 a 5:30:1321
5:30:13 a 5:43:5221
5:43:52 a 5:57:3224
5:57:32 a 6:11:1114
6:11:11 a 6:24:5010
6:24:50 a 6:38:299
6:38:29 a 6:52:083
6:52:08 a 7:05:473
7:05:47 a 7:19:267
7:19:26 a 7:33:052

151 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 5:41:53.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Ruegen 2018 · seu perfil por disciplina

Nataçãotop 17%Biketop 9%Corridatop 16%

Você é ciclista. Bike no top 9% da categoria; mesmo a natação, a mais fraca, está no top 17%. O anel do meio é a mediana.

Países onde você competiu

  • Alemanha4 provas

1 país · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

4 resultados, do mais recente ao mais antigo

DataProvaTempoCategoriaGeral
set 2022IRONMAN 70.3 Erkner70.3 · M45-49DQ99.999º / 151 cat.99.999º / 1.357 geral
set 2018IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-444:58:1815º / 151 cat.146º / 1.094 geral
set 2017IRONMAN 70.3 Ruegen70.3 · M40-445:18:4564º / 130 cat.502º / 1.122 geral
2009Maratona de BerlimRunner · M30-344:27:562.531º / 3.350 cat.23.007º / 35.010 geral