Riederer Mike · RankMyRace

Provas4em 2 países

Melhor 70.34:12:27Gulf Coast 2017

IRONMAN 70.3

3 provas · disciplinas em Gulf Coast 2017

Por disciplina

Posição em cada disciplina entre os 131 atletas da M45-49 na melhor prova. Mais rápido à esquerda.

Bike2:24:33 · 37,4 km/htop 11%: mais rápido que 89% da categoria
Corrida1:46:04 · 5:02/kmtop 9%: mais rápido que 91% da categoria

Prova a prova

Tempo final e posição na categoria. Mais rápido em cima.

Tempo em cada prova, da mais antiga para a mais recente
Prova	Tempo	Detalhe
Gulf Coast 17	4:12:27	10º de 132 na M45-49
Steelhead 19	4:46:35	10º de 152 na M45-49
World Championship 19	5:27:15	298º de 507 na M45-49

Clima no dia

Gulf Coast 2017 (07–15h): 23,1 a 25,6 °C · sensação de até 27,4 °C · umidade 76% · vento até 33 km/h · 1,8 mm de chuva.

E se…

Projeções com os tempos reais da sua categoria, na sua melhor prova.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 · Para o pódio da M45-49

4:32:23−14:12 em relação ao seu tempo

É o tempo do 3º lugar; o seu foi 4:46:35 (10º). A maior diferença está em corrida (−15:37) e bike (−55s).

IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 · Na próxima faixa etária (M50-54)

~~Hoje top 7%~~, na faixa seguinte top 5%

Com o mesmo 4:46:35, você seria 5º de 117 na M50-54 dessa prova.

Evolução e recordes

O top % compara provas diferentes de forma justa: em que fatia da categoria você terminou.

Seu top % na categoria, prova a prova

IRONMAN 70.3
A linha liga a melhor prova de cada data; provas na mesma data ficam lado a lado.

Ver como tabela

Prova	Modalidade	Na categoria
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017	IRONMAN 70.3	top 8%
IRONMAN 70.3 Steelhead 2019	IRONMAN 70.3	top 7%
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	IRONMAN 70.3	top 59%

De top 8% para top 59% em 2 anos. No IRONMAN 70.3, você perde em média 13 pontos de top % por ano.

Recordes pessoais · IRONMAN 70.3

NataçãoWorld Championship 19 · 32:581:44/100mPR
BikeSteelhead 19 · 2:19:4038,7 km/h
CorridaGulf Coast 17 · 1:46:045:02/km
TransiçõesSteelhead 195:49

PR = recorde batido na prova mais recente.

Onde você está na M45-49 · IRONMAN 70.3 Steelhead 2019

você 4:46:35

Ver como tabela

Faixa de tempo	Concluintes
4:21:31 a 4:38:13	6
4:38:13 a 4:54:55 (você)	11
4:54:55 a 5:11:37	8
5:11:37 a 5:28:20	15
5:28:20 a 5:45:02	13
5:45:02 a 6:01:44	22
6:01:44 a 6:18:26	17
6:18:26 a 6:35:08	18
6:35:08 a 6:51:50	17
6:51:50 a 7:08:32	11
7:08:32 a 7:25:15	5
7:25:15 a 7:41:57	5
7:41:57 a 7:58:39	1
7:58:39 a 8:15:21	3

152 atletas. Mais rápidos à esquerda. Mediana 6:03:38.

Perfil e jornada

Que tipo de atleta você é, e por onde já competiu.

IRONMAN 70.3 Steelhead 2019 · seu perfil por disciplina

Você é ciclista. Bike no top 3% da categoria; mesmo a corrida, a mais fraca, está no top 15%. O anel do meio é a mediana.

Clima × desempenho · seus 70.3

Ver como tabela

Prova	Máxima	Tempo
IRONMAN 70.3 World Championship 2019	24 °C	5:27:15
IRONMAN 70.3 Gulf Coast 2017	26 °C	4:12:27
IRONMAN 70.3 Steelhead 2019	27 °C	4:46:35

Você rende melhor no calor: cerca de 5,5% mais rápido por °C a mais. Com 3 provas, é uma tendência, não uma regra.

Países onde você competiu

Estados Unidos3 provas
França1 prova

2 países · 4 provas.

Linha do tempo

Cada ponto é uma prova; tocar mostra tempo e colocação. Ponto vazado: não concluiu. Todas estão na tabela abaixo.

Todos os resultados

6 resultados, do mais recente ao mais antigo

Data	Prova	Tempo	Categoria	Geral
set 2019	IRONMAN 70.3 World Championship70.3 · M45-49	5:27:15	298º / 507 cat.	2.162º / 3.257 geral
jun 2019	IRONMAN 70.3 Steelhead70.3 · M45-49	4:46:35	10º / 152 cat.	142º / 1.588 geral
abr 2019	IRONMAN 70.3 Texas70.3 · M45-49	DNF	99.999º / 17 cat.	99.999º / 384 geral
out 2018	IRONMAN 70.3 Arizona70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 133 cat.	99.999º / 1.217 geral
set 2018	IRONMAN 70.3 Augusta70.3 · M45-49	DNS	99.999º / 312 cat.	99.999º / 2.622 geral
mai 2017	IRONMAN 70.3 Gulf Coast70.3 · M45-49	4:12:27	10º / 132 cat.	92º / 1.242 geral